ハッピーピース代表のホンゴウです。

寒さが厳しくなってきました。
今日は雪がチラチラ
そんな中タイヤ交換が終わりました。



今年最後のハッピーピース勉強会は
名取・仙南地区開催
「子育てママのhappy心理学」

普段お子さんのために対応・対策
サポートを頑張っているママさんたちへ
ストレスケアをお伝えする講座です。

どうしても自分のことを後回しにしがちな
そんな方にこそ、受けて頂きたい内容です。

ストレスが爆発してからケアする…よりも
ストレスをため込まないようにケアする方法を
お伝えしていきたい…と思っています。


＜こんな方におススメです＞
✓最近疲れが取れない
✓眠りが浅い
✓感情コントロールが難しい
✓食欲が落ちている（又は過食気味）
✓マイナス思考になっている
✓子供に当たってしまう
✓考える、決断することが難しい
✓何をしても楽しくない
✓やる気がわかない
✓不安ばかり考えている

「子育てママのhappy心理学」

講師：　ハッピーピース代表　本郷佳江
料金：　会員　2,000円　非会員　2,500円
対象　保護者・支援者・関心のある全ての方
会場：名取市市民活動支援センター
（宮城県名取市大手町五丁目６−１）
又はオンラインで開催します！

ストレスがたまる前に出来る方法、
日常ちょっとした時間に取り入れられる方法として、
書き込み式のシートを使い、自分のリラックス法を探りませんか？

ハッピーピース　申込フォーム　はこちら！
（申込 問合せ　　ハッピーピース）

皆さまからのお申込みを
スタッフ一同、お待ちしております。