幼稚園児のママたちへ、健口講座をしてきました。
こんな感想を書いてくださって、すごく嬉しいです。


毎晩嫌がる子どもへの歯磨きがストレスに感じていたんですが、虫歯は食習慣が引き起こすんだと聞いて子どものおやつの与え方を見直す良いきっかけになりました。
お菓子ばかり食べて食事を食べないと嘆いていましたが、私がちょこちょこおやつを与えていたためこどもが空腹感を感じなかったんだなとお話を聞いて「はっ!」としました。

おやつを食べない・食事の間をしっかりとると言うことをまずは実践していき、食生活や虫歯を作らない環境を整えていこうと思いました。