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骨盤矯正ストレッチ教室のご案内 [2013年04月12日(Fri)]
毎回好評の、腰痛・肩こりにも効く「骨盤矯正ストレッチ教室」のご案内です。

骨盤の歪みに伴う身体の歪みが腰痛や肩こりなど、さまざまなトラブルを引き起こします。
ストレッチにより筋肉を伸ばすことで、こうした身体のトラブルを効果的に解消することができます。さらにダイエットや姿勢改善にも役立ちます。
この機会にストレッチを体感してみませんか。

ストレッチ教室.jpg

【日時】
6月3,10,17,24日(月) 10:00〜11:00
【場所】
函館市青年センター
【定員】
12名
【受講料】
各回800円
【持ち物】
汗ふきタオル、飲物、動きやすい服装
【講師】
Clear Body代表 坂本 守
【お申込み】
函館市青年センター 0138−51−3390

スタッフ 金浜
Posted by sen59 at 16:00 | センター日記 | この記事のURL
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