骨盤矯正ストレッチ教室のご案内 [2013年04月12日(Fri)]
毎回好評の、腰痛・肩こりにも効く「骨盤矯正ストレッチ教室」のご案内です。
骨盤の歪みに伴う身体の歪みが腰痛や肩こりなど、さまざまなトラブルを引き起こします。 ストレッチにより筋肉を伸ばすことで、こうした身体のトラブルを効果的に解消することができます。さらにダイエットや姿勢改善にも役立ちます。 この機会にストレッチを体感してみませんか。 【日時】 6月3,10,17,24日(月) 10:00〜11:00 【場所】 函館市青年センター 【定員】 12名 【受講料】 各回800円 【持ち物】 汗ふきタオル、飲物、動きやすい服装 【講師】 Clear Body代表 坂本 守 【お申込み】 函館市青年センター 0138−51−3390 スタッフ 金浜 |