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報告 5/21女性のためのRR~春のスキンケア~ [2013年05月25日(Sat)]
2013年度、最初の女性のためのリフレッシュ&リラックス法勉強会が始まりました。

初回は、「春のスキンケア」ということで、化粧水の基本を勉強。
20130521-01.JPG
冬の乾燥で痛んでしまった肌は、夏の強い日射しを迎える前のケアが大切。
気づきにくいですが紫外線は夏よりも、春の方が強いので紫外線対策も必要ですね。
だんだんと夏の暑さがやってくると汗や皮脂が活発にでてきて、肌ストレスもマックスになりがち。

まずは、クレイパックなどで冬の汚れを落とし、肌を整えてから、
化粧水で水分補給をたっぷりと与えましょう。

基本の化粧水はエタノールに精油をいれて、最後に精製水をいれたら出来あがり。
その他、エタノールの代わりに季節ごとに合わせたハーブチンキを使ったり、
冬はグリセリンをいれたり・・・・・と、オプションでいろいろアレンジが可能です。
今日は、炎症を抑える作用のある「カモミールチンキ」を準備しました。

20130521-02.JPG

顔につける場合は、刺激のある精油は控えて、精油の濃度も薄め(0.5%程度)にすることをお忘れなく。
また、かんきつ系の果皮からとれる精油は光毒性があるので、日中の使用は控えめに・・・・


次回6月は、足立区都市農業公園のイベントの事前勉強会を兼ねて、「虫よけアロマミストづくり」です。

Posted by 元気Lab. at 18:26
5/21 女性のためのRR勉強会 [2013年05月02日(Thu)]
 ※この勉強会は、地域交流を目的として、女性が気軽に話合える場として開催。
女性のみの参加とさせていただいてます。お気軽にご参加ください。


★今年の目標は、「自分のために」から「誰かのために」アロマを使ってみましょう。
★取り上げてみたいお題や内容、日ごろ気になることなどありましたら、お早めにご連絡ください。

「2013女性のためのリラックス&リフレッシュR&R法@」 
  〜春のスキンケア オリジナルの自然派化粧水〜 


気軽に女性同士で楽しく、リラックスできる時間をつくり、月1回日ごろのストレス発散をしましょう。

日時: 2013年5月21日(火) 19:00〜20:30
 ※午前の部は、ご希望があれば日程調整しますので、希望の方はご連絡ください。

今年度初の勉強会のお知らせです。

今年は春になっても寒い日が多いですが、日差しは少しずつ強くなっています。

これからの季節のスキンケアは、乾燥から紫外線対策へと変化していきます。

5月の勉強会では、ご自身の肌質を考えながら、気軽使える化粧水をオリジナルの香りで作りましょう。

◆作品作り・・・化粧水づくり

目がハートお子さん連れのご参加もOK。事前にご相談ください。 みんなで助け合いましょう♪

場所 : 男女共同参画センター スペース「ゆう」 多目的室A (北とぴあ 5階)
      ※エレベーターで6階まであがり、
       渡り廊下でプラネタリウムのある建物へ渡ってください。
      (JR王子駅・東京メトロ南北線王子駅すぐ)

参加費: 1000円(メンバー) /1500円(一般参加) 

※材料準備のため、3日前のキャンセルから、キャンセル料がかかります。

対象 : 元気になりたい、誰かを元気にしたい女性ならどなたでも

持ち物 : 筆記用具
      ※夕食など自由に食べながらの参加OKです。

定員 : 10名

申込 : 元気Lab.へ直接メール、または。↓お申込みフォームより

  





※この勉強会は、北区社会福祉協議会の歳末たすけあい募金助成事業」の助成をうけて運営しています。
Posted by 元気Lab. at 22:35