ステップ２を輪読し、分かち合いをしました。
参加者は、事務所5名オンライン2名。
皆さん、ありがとうございます。

ステップをはじめて学ぶ私には、ステップ２は難しい・・・。と思いつつも、みんなで読むことで読めました。一日たった今も、いろんなことを思い出しました。
少しづつ、少しづつ、「気を楽に」「自分を受け入れる」意味が、わかっていけたらいいな。と思いました。
お酒や薬とちがって、摂食は断つことができないけど、
逆に言うと絶対断たなくていいんだもんね。
なにごとも、ないものねだりかもしれない。。。