ビギナーズミーティング、終了しました〜！
参加者は7名でした！
本当に本当に
ありがとうございます。

参加してくれた方、
いつも気にかけてくれる方、来ようと思ってくれた方、
感謝です。

「自己肯定感やストレスで食行動は変わりますか？」
「近況、話したいこと」
で各々が話しました。

「自己肯定感を上げよう」みたいな本はたくさんあるけれど、
そんなんできたら苦労せんわー！と思うこともしばしば。
けれど、せっかくの人生、自暴自棄ではなくて、
本当に自分がやりたいこと、大切にしたいことをやっていきたいなあ。

皆の話をしみじみ感じながら帰路につきました

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