風車の近くに住んでいらっしゃるアロマの先生が、
ボランティアで講習会を開いてくださいました。
アロマの使い方にはイギリス式とフランス式があるそうで、今回教わったのはフランス式。
薄めずに直接使ったり飲んだりすることができるそうです。
オレンジ、ラベンダー、ティートゥリー、ヒノキ、レモン、シダーウッド、フランキンセンスなど、
柑橘系、お花系、樹木系…いろいろな種類のアロマの香りをかがせていただき、
その効用を教えていただきました。
鎮痛、鎮静、肌荒れ、殺菌などいろいろな効果があるそうです。
足の裏に塗ったりしてもいいそうですよ。
最後にはハンドクリームに好きな香りを垂らして、
オリジナルのハンドクリームを作らせてもらいました。
原液は1滴でもすごく香りが強かったです。
利用者さんたちの中には興味を持っていたり使っている人も多くて、
とても熱心に参加されていました。
基本的な知識を少し得ることができて、いい経験でした。