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イベントお知らせ 【銚子川でSUPヨガ体験】  [2022年05月20日(Fri)]
川遊びが気持ちいシーズンが迫ってきましたね〜♪
水遊びで大人気のアクティビティ:SUP!
楽しい・リフレッシュ効果事間違いなし!なSUPヨガ体験を企画しました!
日帰りでのご参加もOKです!
フィールドはもちろん、銚子川ですよ〜!

【銚子川でSUPヨガ体験】開催のお知らせ
DSCN1980.jpg
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ボードの上でのヨガはゆらゆらと不安定で、ドボーン!と落ちることもありますが、銚子川の美しさを満喫しながら、ヨガでリフレッシュしよう!
ヨガが初めてでも、SUPが初めてでも、体験できるプログラムです!
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◆実施日◆
【日曜日】6/5、7/3、9/4
<Aコース>13:00〜14:00 <Bコース>14:30〜15:30

【月曜日】6/6、7/4、9/5
<Aコース>10:00〜11:00 <Bコース>11:30〜12:30

◆内容◆
<Aコース/SUPヨガ>
IMG_4801.jpg
ヨガ初心者の方や年齢に関係なく、お元気な方ならどなたでもできます。銚子川の浅瀬にサップボードを浮かべて、簡単なポーズを取り入れたヨガ&マインドフルネス瞑想を行ないます。日常の喧騒から離れ、透明な水面の上で心ときめく時間をお過ごしください。

<Bコース/SUPヨガ コアトレ>
IMG_4790.jpg
パドル(櫂)を使ってサップを漕ぎ、水上を進むことで、楽しみながら体感を活性化することができます。イメージトレーニングをしながらバランスポーズ等にも挑戦することで集中力もアップし、水上での爽快感を得られるとともに、マインドフルネス瞑想の効果も体感していただけます。

詳細は、HPにてご確認ください♪
お申込み、お待ちしております!

申込み キャンプinn海山 0597-33-0077(9:00〜17:00)

銚子川でSUPヨガ体験 チラシ.pdf



byちゃあ♪
Posted by ふるさと企画舎 at 14:35 | イベント | この記事のURL | コメント(0) | トラックバック(0)
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