2026年04月 (1)
不自由な攣った足あり情けなし [2023年12月31日（Sun）]
 情けない。足が攣って動けなかった。力を入れていなくても意志に反して親指が持ち上がっていくのは辛い。顔をしかめてじっと耐える。身体を折り曲げて手指で押していると股関節に力が入ってそこが攣る。アキレス腱のあたり、ふくらはぎや足の甲、あちこちが次々に痛めつけられる。落ち着いたと思いきや数分後には、ムクムクと筋が張って足指が持ち上がって激痛が走る。他の場所も攣ってくる。足のこむら返りに30分もうなり続けたのは、初めてだと思う。30日未明に足が攣ったので目が覚め、トイレに駆け込んだ。猛烈な下痢。嘔吐もあった。発熱はないが、前の日に診断された伝染性胃腸炎が十分回復しないうちに食べ過ぎたのかもしれない。再び胃腸に異変。脱水症状が起きたものと思われる。落ち着いて寝入ったものの、明るくなって目が覚めると再びこむら返りが始まる。冒頭の惨状になった次第だ。 11月初旬から良性発作性頭位めまい症、下旬にコロナに罹患。年末になってからこの始末。身体が思うに任せない年の締めくくりであった。来年は心身を労ろう。 （百花の王・牡丹の花言葉のとおり、壮麗てあれ、誠実でありたい） |
アインシュタインはこう言っている。
ナポレオンの言葉に、≪働くためには上機嫌でなくければならない≫というのがあります。上機嫌は伝染し、周囲を明るくする。不機嫌はささくれを生み、人びとを不快にします。そこで一言。
今朝の出雲の気温が４℃。ふつうの温度だが、外に出るとやはり冬だ、風もあり寒い。冷たさがしみて頭が痛く感じる。昨夕帽子を忘れて帰ってきたせいで頭が寒い。帽子をかぶると体感気温が２℃上がるというがそのとおり。わたしにとって雨や雪よけとしてもよく、冬には欠かせない。列車やバスに乗ればスマホや本を載せるのに適し、膝掛け代わりに暖を取ることもできてよろしい。昨日は傘まで持ち帰り忘れてしまった。年末には忘れ物に注意。歳末は刻々と暮れていく。
休むのはたいそう大切
かつて日記を書いていた、と２週前に記した。このままずるずると書かないことが続く気配であったが、次の文に出会った。
今は不思議
ザクザク歩く。滑らないように、踵から付けずに靴裏全面を地面に乗せて穏やかに歩く。それでも滑る。道路の傾斜、凹凸、雪の層、凍った部分とそうでない部分の塩梅、靴の微妙な角度によって滑るときがある。歩幅を広げることは厳禁だ。
一般的な飲食店に行けば、スタッフの声が聞こえてくる。注文取りのやりとりのほかに、空いた時間には雑談が聞こえる。バイトか、社員か。いずれにせよ、適度で節操のある雑談であれば、その職場がコミュニケーション良好であることの証だと言えよう。
歩く。１秒間に２歩、ずんずん歩く。大股で一歩が85センチくらい。すると１分で約100ｍ。10分歩けば１km。目的地まで存外早く着くものだ。もちろん健康であってのこと。膝や足腰に支障があれば出来ない相談だ。気力も充溢していないと歩く意味も感じられない。健康に感謝しながら歩く。
今朝ふと気がつくと、吐く息が白い。今年初めてかもしれないし、単に鈍感だったに過ぎないかもしれない。一昨日日曜日は今朝よりも寒かったはずだが、息は白かったのか？ 車に乗ってあちこち出かけたんで、外気に触れるたびに白かったんじゃないだろうか。案外寒さしのぎにマスクをしていて、息が漏れなかったのかもしれない。まっそんなところだろうね。いずれにせよ、明日の夜からは超寒気団がやってくる。凍結に注意、スリップに注意、風邪ひきに注意ですぞ。
冬は始まったばかり。だのに、早く緩やかな風に吹かれて、めくるめく陶酔にボーっと浸りたい。温かい花の波にも洗われて、厳しかった冬を忘れよう・・・。が、厳しい冬は今日ここにある。
予報どおり冬が来た。極厚の寒波を連れてやってきた。雪がちらつき屋根は白くなった。昨日タイヤを替えてぎりぎりセーフ。深夜の今、強風は止んだようで、冷え込みはそれほどでもないが、朝までの最低気温は昨日と同じ１℃。明日は列車が順調に動いてくれたら嬉しい。
税我幸誓変暑高広熱美選楽強新親開閉考厚明勝笑悲生文遊走創惜愛希奏家空虎忘金読師発祭始安収学捜願超電疑脳喜育驚信忙声習・・・
夏の名残の気温か、22℃予報が出ていた。朝から南風が吹いてほわっと暖かかったので、コートは置いてきた。東日本では冷気が流れ込んで北風が強いというが、明日は西日本でも冬がやってくる。それでも出雲で雪が降ることはあるまいが、念のために冬用タイヤに交換することにしよう。あーあ、変な天気。地球沸騰化のなせるわざ。バスに乗っている。雨脚も強くて、すでに寒い。コートを着てくればよかったなぁ。この週末、風邪をひかないようにいたしましょうぞ。
師走も後半に入る。たくさんの楽しみが目前にあるはずだが、眼前の業務に追われて歳末を感じていない。唱歌『お正月』（東くめ作詞・滝廉太郎作曲）はこう歌う。
かつて日記を書いていた。高校生から大学生のころ。最初は大学ノートに格式張って書いた。感じたこと、季節の移り変わり、体験したことを取り止めなく徒然なるままに書いた。古文で習った徒然草や枕草子の影響を受けていたのかもしれない。随想風に日々記していった。
ハリウッドでのセクハラを機に全米、全世界へ広がった#MeToo運動。それを描いたのが『シー・セッド _その名を暴け』。超大物プロデューサーであるワインスタインが起こした数々のセクハラ。ハラスメントというには軽すぎる。性暴力事件と言うにふさわしい。
伯母は90歳を越えた大往生。穏やかな姿であった。先週葬儀に参列して思ったのは、その人生の重なり合いのこと。父の姉としての親族。今でこそクルマで１時間ほどのところだが、昔から自由に頻繁に行き来することもなく、会うのは年に一度か二度のことだった。おばさんとしての人柄を知ってはいても、どんな人生だったのか、ほんの一部を垣間見るに過ぎない関係だ。
「おまえがそれを作れば彼はやってくる」「彼の痛みを取り除け」
国際スケート連盟が主催するグランプリファイナルが終わった。米国、カナダ、中国、フランス、ロシア、日本で開催された6つの大会の成績上位者が出場し、男女それぞれ6人ずつの少数精鋭である。今回の優勝者は、女子が坂本花織、男子がイリア・マリニン（米国）。見事な演技であった。
アサヒ飲料が売り出した『白湯（さゆ）』。深層井戸水と銘打つが、ただのお湯340ccのペットボトル。ネットだと一本あたり84円。そんなの売れてるんだ。もちろん冷やして飲む天然水は、もはや当たり前だ。
この秋、カメムシ大発生。寒くなった今も南向きで暖かな部屋には生息している。奥まったカーテンの高い所、あるいはカーペットの裏側に張り付いている。死んだ奴らもいるが、しぶとく生き抜く連中が多い。
11月末に長嶋茂雄氏が咆哮した。雄叫びと言うのがふさわしいだろうか。巨人軍の終身名誉監督の87歳。東京ドームでのジャイアンツ・ファンフェスタに登場された。脳内出血を幾度か繰り返すたびに不屈のリハビリによって、不自由な中にも公の場に姿を見せている、ミスタージャイアンツ。その生き抜く姿に感動する。
伊藤園の『お〜い お茶』。美味しいお茶である。ペットボトル茶にありがちな渋さが過ぎて飲み残すことがなく、甘みも適度に出している。パッケージを見て驚いた。ローマ字で「Ｏi Ｏcha」って書いてある。「おい お茶」とは何事か。
広い歩道。何かが転がっている。乾燥気味の表皮が少し黒ずんで、美味しそうには見えないイチヂクが転がっている。なぜだ？
大阪冬の陣。大河ドラマ『どうする家康』で「あれ」が出てきた。大阪といえば「A.R.E」。阪神優勝の影の立役者。新語・流行語大賞の年間大賞にも決まった。あれが阪神のチームに及ぼした影響は大きい。今夜の「あれ」は、大筒。砲を並べ、不落の大阪城本丸を狙った。戦陣中枢を直撃し、茶々ほか奥の女性たちを震え上がらせた。そして戦意喪失。冬の陣は終結し、次回は本丸を守った深く広い堀を埋めることになるのだろうか。豊臣軍団を猛々しく鼓舞し、家康への憎悪を露わにする茶々。こんな茶々を見たのは初めてだ。恐るべし、北川景子の茶々。
時間が止まった一週間。居間に居座り、隔離状態のわたしを世話する家人にとっては、長い長い一週間だったと思う。まったくもって申し訳ない。仕事もほとんど停止状態。月曜日の出勤が恐ろしい。集中力の必要な本はほんの数ページしか進まなかった。筋肉が落ち体重が２キロも減った。外の空気もほとんど吸うことがなかった。進んだのは映画を一日３本も見続けたこと。これだけは何故か眠りもせずに爛々と画面に見入った。スッキリしたところで、さあ明日の日曜は忙しい。