CANPAN ブログ検索
Loading
  • もっと見る

« 2021年06月 | Main | 2021年08月»
<< 2021年07月 >>
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
検索
検索語句
月別アーカイブ
カテゴリアーカイブ
最新コメント
ふみハウス
心地よし父の胸にて寝入る子よ (02/05)
心地よし父の胸にて寝入る子よ (01/27) ふみハウス
冷たくて濡れそぼる雨陽気待つ (01/26)
冷たくて濡れそぼる雨陽気待つ (01/23) 駅伝ワクワクをとこ
元旦の賀状楽しみ友を知る (01/02)
元旦の賀状楽しみ友を知る (01/02) 食欲のをとこ
食べ過ぎを防ぐためなりよく噛んで (11/02) 正中館道場
食べ過ぎを防ぐためなりよく噛んで (10/28) 計算苦手をとこ
筋力と宇宙の闘い空間で (06/29) 計算する者
筋力と宇宙の闘い空間で (05/15)
https://blog.canpan.info/fumihouse/index1_0.rdf
https://blog.canpan.info/fumihouse/index2_0.xml
最新トラックバック
素を元に活力生ませそれぞれに [2021年07月06日(Tue)]

fumihouse-2021-07-06T18_09_26-1-thumbnail2.jpg元気の素といえば、活力源となる物事のことだ。人によってそれぞれ違う。気落ちすることがあっても元気の素をやったり、見たり聞いたり、口にすることによって元気回復の原動力となる。少々落ち込む出来事があったとしても、平常の気分へと持ち直す。

趣味の事柄を一途にやるのは元気の素にちがいない。やるべきことを放ったままの一途はいただけない。後悔や懺悔の気持ちを起こしては害悪だ。依存症まっしぐらである。元気の素は適度でなくてはならない。

意識が変わると、姿勢が良くなり背筋が伸びる。浅い呼吸が深くもなるだろう。大声を出して笑ったならば、きっと傷んだ心はいったん空になって、元気が充填されていく。快活な表情が戻ってこよう。

ただ、ショックの度合いが大き過ぎると、自分の元気の素を忘れてしまう。というか、やる気すら起こらなくなってしまう。そこでエイヤッとやってみればよし。できなければ、精神が鎮静するまで待つことになる。

まずは眠ることだろうか。食べることもいい。でも、グッスリとは眠れないかもしれない。食欲が湧かないかもしれない。自然な治癒力が引き出されて、再びバイタリティを呼び覚まされるよう願っている。

ちょうど今大災害に襲われた熱海の方々のはそんな状況にあるのだろう。強い雨よ、止め! 甘露となって辛い人びとを癒せ!

(黄、橙系統のビオラは元気の素になるかどうか)