今日は5月9日、「ごくんの日」です！
「ごくん」は「飲み込むこと」を表しており、
摂食嚥下機能低下予防について、広く知って頂くことを目的に当法人で推進しています。

摂食は「食べること」、嚥下は「飲み込むこと」を言います。
この摂食嚥下機能は20歳代をピークに年齢とともに、徐々に機能が衰えていくといわれています。
摂食嚥下機能低下が進むと、飲み込みづらくなったり、食べにくくなったりして、
窒息や誤嚥性肺炎、脱水、偏食から低栄養に陥ることも・・・。
特に高齢者にとっては命に係わる重篤な状態を引き起こす原因となることが、
問題になっています。
また食べられなくなることで低栄養を招き、筋力が落ち、フレイルになることも問題になっています。

高齢者の特性に合わせた健康づくりの中で栄養指導に合わせて、
口腔指導、摂食嚥下機能対策を行うことが重要なのです。

そこで、私たちは5月9日を「ごくんの日」とすることを始めとして、
さまざまな啓発活動を進めています。

えんげちゃん体操ダンスもそのひとつです。
興味のある方は　飲み込み110番（engechan.com）へ
nomikomi110＠engechan.com
からご連絡ください。