こんにちは。スタッフの庄司です。
おひとりさまの高齢者ならではの悩みや不安を相談できる場としてサロンを開催したり、トラブルを未然に防止するために電話相談窓口を開設したりしている「りんりん倶楽部」よりイベントのご案内です。

今回は季節の変わり目にちなんで、「日常生活に役立つ薬膳」がテーマです。
関心のある方、参加してみてはいかがでしょうか。

以下概要です。



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「日常生活に役立つ薬膳」
〜薬膳ってどんなもの？〜
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秋に向かって体調を整えたいけど、どうすればいいの？テレビでみた身体においしい薬膳ってどんなもの？身近な食物にも薬膳効果はあるの？など、知らないことだらけの薬膳（やくぜん）。
薬膳とは、東洋医学（中医学）の考え方に基づき季節や個人に合わせて食材の持つ効能を組み合わせる料理のことです。食材の効能を活かして体調を整え、健康増進や病気予防を目指します。
今回は薬膳の専門家を講師にお招きし、薬膳の基礎から日常生活の中で役立つ薬膳を学びます。
飲み比べや、お茶会で食べ比べしながら、楽しい時間を過ごしませんか。是非ご参加くださいませ。

記

●日時：
令和７年10月11日（土）午後１時30分〜3時30分（予定）

●会場：
※せんだいメディアテーク２階　研修室２
仙台市青葉区春日町２　エスカレーターの西側、ガラス張りの会議室

●講師：
三浦 協子氏　フェリサータ中医薬膳仙台学院　代表
薬剤師・世界中連認定 国際中医師・世界中連認定 国際中医薬膳師

●参加費：５００円（お茶代ほか）

●募集：先着１５名

●申込先：０９０−５４４３−３９４９　鈴木まで
（ショートメール、または留守電にお名前と電話番号を残してください）

困りごとを解決し、これからの毎日を楽しく過ごしましょう♪
「これからの毎日を楽しく過ごす」そのお手伝いができればと思い、「土曜日サロン」を始めて３年が過ぎました。さらに消費者被害に遭わないための情報を発信しようと「つながる通信」を発行。ひとりでも一人ではなく、必ず誰かと繋がっているとの思いから名付けた「つながる通信」。今月４４号となりました。情報は命です！
（配布先：仙台市市民活動サポートセンター、八木山市民センター、包括支援センター　他）

更に奇数月の第１土曜日には、困りごとの電話相談も受付けております。お気軽にお電話ください。

【偶数月の第１土曜日】「土曜日サロン」PM１時３０分〜３時（予定）
【奇数月の第１土曜日】「りんりん電話相談」PM１時〜３時　090-5443-3949

りんりん倶楽部
〒980-0811
仙台市青葉区一番町4-1-3 仙台市市民活動サポートセンターレターケース160番

【過去紹介ブログ】
・“おひとりさま”を楽しく過ごす為に役立つ情報を！＜りんりん倶楽部「土曜サロン」＞に参加しました。
・”おひとりさま”を安全に楽しく過ごすための情報を届ける「りんりん倶楽部」〜ぱれっと取材日誌〜