こんにちは。スタッフの松村です。
サポセン機関紙「ぱれっと」の取材で、「おろしまちほっこりタイム」の秋葉真紀子さんと伊藤さとみさんにお話を伺ってきました！


▲伊藤さん（左）は、ヨーガインストラクターで、秋葉さん（右）は鍼灸師です

秋葉さんとサポセンの交流は、団体立ち上げの際にサポセンに相談に来てくださったところから。
実際に活動を始められ、ぜひ現場に伺いたいと、今回の取材に至りました。
（サポセンでは活動相談を受け付けています）

おろしまちほっこりタイムでは、未就園児の親子を対象に、ヨガやツボを使ったセルフケア、親子ヨガやタッチケアなどのプログラムを提供しています。
伊藤さんは、「子育て中にヨガをしたいと思っていたけど、当時は子連れでできる場所はなくて…」と、親子ヨガへの思いを教えてくれました。


▲会場は、若林区卸町にある「武山道場」

秋葉さんのご主人が営む、柔道、レスリング、ブラジリアン柔術、ウェイトトレーニングなどを学べる道場が、おろしまちほっこりタイムの会場です。


▲クッション性の床は、赤ちゃんたちも安心して遊べるのだとか


▲お茶やお菓子のおもてなしと、お二人の雰囲気に「ほっこり」しました。

活動を始めたのは、2023年。「幼い子どもを抱えるお母さんは、子どものことに注力するあまり自分のことは後回しになりがち。自分自身をケアする時間をつくってほしい」という思いからです。

秋葉さんと伊藤さん自身も、小学生から大学生になる3人の子どもを育てるお母さんです。
子育ての大変さ、不安などを経験したことはもちろん、それと同時に「あの時もっと余裕があれば…」と、後悔のようなものがあると秋葉さんは言います。
セルフケアを通じて、親御さんたちに伝えたいメッセージとは…。
ぱれっと11月号をぜひ読んでみてください。

11月の予定
行って見たい！という親御さん、Instagramで予定を確認してみてくださいね。
https://www.instagram.com/hoccori1009/

おろしまちほっこりタイム
日　時：毎月第2・第3金曜日　10:30〜11:30
場　所：武山道場（仙台市若林区卸町1-3-1）
参加費：1000円
連絡先：090-6380-0906（秋葉）

ぱれっとバックナンバーはこちら
https://sapo-sen.jp/use/support/palette/