走る〜Running[2011年12月09日(Fri)]
夜のランから戻りました。
寒い〜。今朝は雪が降ってたし、夜も体感温度は一番寒かった〜。
こんな時間に、しかもこんな寒いのに走る自分は少しおかしい??
走ること〜疲れていると面倒だったりするけど、ずっと続けてきている。
日本だけでなく、留学時代にアメリカのオレゴンでトレイルランニングをしたり、旅先のシカゴでも走った。駐在先のドイツでも夜に一人で走った。
仕事が忙しかったり、体調を壊したりして、1ヵ月近く走らないこともあった。
でも、走りたくなる。
なんでだろう?
もちろん健康にもいいし、リフレッシュできるというのはある。
でもそれだけではない。
走っていると、視野が急に広くなった感覚がある。
走っていると、四季の移ろいや風、空、星の変化を敏感に感じとろうとする。
走っていると、凝り固まった思考をいったんリセットできる。
走っていると、思いがけない出会いがある。
自分と向き合うことができる。
でも、一番の理由は、
前に進めるからなんだと思う。
ゴールは分からないが、とにかく自分の力で前進している。
前に進む
この言葉を自分はとても大事にしている
寒い〜。今朝は雪が降ってたし、夜も体感温度は一番寒かった〜。
こんな時間に、しかもこんな寒いのに走る自分は少しおかしい??
走ること〜疲れていると面倒だったりするけど、ずっと続けてきている。
日本だけでなく、留学時代にアメリカのオレゴンでトレイルランニングをしたり、旅先のシカゴでも走った。駐在先のドイツでも夜に一人で走った。
仕事が忙しかったり、体調を壊したりして、1ヵ月近く走らないこともあった。
でも、走りたくなる。
なんでだろう?
もちろん健康にもいいし、リフレッシュできるというのはある。
でもそれだけではない。
走っていると、視野が急に広くなった感覚がある。
走っていると、四季の移ろいや風、空、星の変化を敏感に感じとろうとする。
走っていると、凝り固まった思考をいったんリセットできる。
走っていると、思いがけない出会いがある。
自分と向き合うことができる。
でも、一番の理由は、
前に進めるからなんだと思う。
ゴールは分からないが、とにかく自分の力で前進している。
前に進む
この言葉を自分はとても大事にしている