今月のfieldは? [2011年05月12日(Thu)]
更新がとどこおっており、申し訳ありません!
今月のfieldは! スポーツトレーナーでスタジオインサイト代表の岡本尚登さんを講師にお迎えし、 「体のバランス。」と題して、ストレッチやバランスボールなどを使った、体のバランスやコンディションを整える方法を教わり、実際に体験していただきます。 我々スタッフも実際に体験しましたが、これまでいかに体が真っ直ぐでなかったか感じられる程でした。 詳しくはフライヤーをご覧くださいませ。 参加締め切りは、5月20日(金)となっていますので、どしどしお申し込み下さい! 腰痛や体のことでお悩みの方も是非。 staff 一同 |