• もっと見る
恵理子ママの部屋
« 2025年09月 | Main | 2025年11月 »
<< 2025年10月 >>
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31  
カテゴリアーカイブ
最新記事
最新コメント
牛崎恵理子
北上の花火 (08/05) 佐々木幸輔
北上の花火 (08/04) 牛崎恵理子
特製プリン (06/23) 牛崎恵理子
親子バス遠足 (06/23) 佐々木幸輔
特製プリン (06/23) 佐々木幸輔
親子バス遠足 (06/23) 牛崎恵理子
第一回本人の会 (04/06) 佐々木幸輔
第一回本人の会 (04/06) 牛崎恵理子
のんびりと (02/20) 佐々木幸輔
のんびりと (02/19)
ハロウィンマン[2025年10月31日(Fri)]

10月31日(金)





今日は某事業団の地域連携推進会議に
出席させていただきました。





IMG_9739.jpeg






昨年度までは運営協議会という名前でしたが、






今年度から名称が変わりました。






事務局、委員さん含め、
20名くらいが集まりました。






今回はみなさん積極的で、
様々な質問や意見が出されました。






私からは、医療的ケアにはどこまで対応できるのか?ということと、






健康保険証廃止により、マイナカードとの兼ね合いについて、







給食費について質問させていただきました。







医療的ケアに関しては、看護師が夜間
常駐しているわけではないので、







ケースバイケースですが、必ずしも、
どこまで出来るとは言えないそうです。







やはりそうですよね〜!
基本的には、病気になると、入所施設に
居られなくなるということですね〜!






マイナカードについては、
施設では預からないので、







申請して資格証明書をもらう形になるようです。







いつも美味しそうな給食をありがとうございます!







この物価高の折、給食費については
予想通り、かなりご苦労されているようです( ; ; ) 







国の規定により、入所施設の場合、
いくらまで徴収して良いという限度額があるそうです。







足りない分を施設側が負担して
拠出しているそうですが、







それも大変ですね〜あせあせ(飛び散る汗)







災害時は、地域の協力が不可欠です!






地域の中学校、行政区長さん、
民生委員さん、消防団など、力強い応援団がいるようです!






施設側も人員不足の中、利用者さんの
支援に真摯に向き合っていることがわかりました。






とても有意義な会となりました。






最後に施設内を見学させていただきました。







懐かしい顔と会えて嬉しかったです❣️







お土産にいただいたのは、
施設の畑で採れたかぼちゃを使った、







IMG_9744-5788b.jpeg







手作りのパンプキンパイexclamation&question
おいしかったですグッド(上向き矢印)






今日は貴重な機会をありがとうございましたわーい(嬉しい顔)






、、、、、、、、、、、、、、、、







最近、家の固定電話に保険局からの
迷惑電話電話が頻繁にかかってきますふらふら






海外からの電話で、「オペレーターに
つなぐほう(方)は、、、」という、







ちょっと残念な読み方です。
アホAIめ! もっと勉強しなさいexclamation






だいたいにして、保健局って何???







拒否設定しても、やってもやっても
別な番号から来るんですむかっ(怒り)







通話拒否設定した電話番号の一覧を
プリントしてみたら、なんと10件以上ひらめき





IMG_9734-5b088.jpeg






これではラチが明かないので、
海外からの電話を拒否設定しました。






大谷君から架ってくる予定もないし、
今の電話機なら、簡単に設定できるようですexclamation






これでしばらくは安心ですわーい(嬉しい顔)






、、、、、、、、、、、、、、、、






あれ?
外に、怪しい人が、、、






IMG_6410.jpeg







第2たんぽぽにもハロウィンマンが
やってきました〜(´༎ຶོρ༎ຶོ`)






IMG_6421.jpeg







そうか!今日はハロウィンかexclamation×2






しゅんとなおは大喜びでするんるん 







ハロウィンマンからいただいたお菓子、
ご馳走様でしたにこにこ







IMG_9742-a1182.jpeg







しゅんは持ち帰って嬉しそうですかわいい






なおは事業所で作ったハロウィンの
帽子を持ち帰りました(^^)






IMG_9752-c84df.jpeg







ありがとうございますわーい(嬉しい顔)






、、、、、、、、、、、、、、、、







今宵は我が家のミニカボチャの
ポットシチューです( ◠‿◠ )






IMG_9743-d0693.jpeg







今日は南瓜だらけですな〜(笑)




落花生[2025年10月30日(Thu)]

10月29日(水)






今朝は1度まで気温が下がりましたが、
日中は良いお天気になりました🌞






IMG_9709-5a54d.jpeg






午前中は第1たんぽぽの花壇に
チューリップ花と水仙の






IMG_9712.jpeg







球根を埋める作業をしました。








そろそろ秋仕舞いの時期ですね〜!







来年またキレイな花を咲かせてね❣️







、、、、、、、、、、、、、、、








夕方、大きくて真っ赤な🟥太陽が
山に沈んで行きました晴れ







IMG_9714.jpeg







あまりにも赤くてインパクトがあり過ぎたので、思わずカシャカメラ








明日の朝はマイナス1度まで気温が下がるようです。







暖かくしてお過ごしください❣️






、、、、、、、、、、、、、、、






10月30日(木)






おはようございます顔1(うれしいカオ)






寒〜っ青ざめ 朝起きたら、






IMG_9722-fd49b.jpeg






家の前の田んぼに霜が降りて白くなっていました( ; ; )






マイナス1度の朝でしたが、日中は14度まで気温が上がる予報です。






寒暖差にご注意ください!






、、、、、、、、、、、、、






今日はふれあいポケットわたぼうしの当番でしたカップ






IMG_9724.jpeg






日中はとても良いお天気になりましたが、
室内は肌寒い感じで、少しだけエアコンを点けました!






食事のお客様は少なかったですが、
注文を間違えて多めにお出ししたので、





たくさん食べてもらい、
喜んでいただきました(^o^)






それはそれで良かったです(笑)





、、、、、、、、、、、、、、







今宵も野菜中心のヘルシーな我が家の食卓でしたが、





1番のご馳走は茹で落花生🥜です!






IMG_9727-d17df.jpeg






今しか食べられない食材です️!






IMG_9729.jpeg






ビールマグカップのお供にピッタリです❣️





風邪にご注意![2025年10月28日(Tue)]

10月27日(月)






今日は午前中は晴れていましたが、







IMG_9697.jpeg






そのうち雨が降る雨予報です






、、、、、、、、、、、、、、、、






この2、3日、咳がコンコンバッド(下向き矢印)
風邪気味の兄のしゅんです( ; ; )






IMG_9710-84b2b.jpeg







元気がなくて調子が悪そうですが、
熱はなく食欲も普通にあるので、







今日はいつも通り事業所に行きましたバス






飲み薬は飲ませたので、
様子をみていただき、






もしも、体調が悪いような時は、
いつでも構わないので連絡を下さい!と






連絡帳に書いておきました。






給食、ちゃんと食べたかな〜?ふらふら






、、、、、、、、、、、、、、






午後からは、予報通り雨が降って来ました雨






体調不良が心配された兄のしゅんは







多少元気はなかったそうですが、
事業所では、それほどではなく







いつも通り作業をしていたそうです







良かった〜かわいい







肌寒かったので、今宵は海鮮鍋にしました







IMG_9699.jpeg







しゅんもよく食べましたキスマーク







今夜もお薬飲んでグッスリ眠れば
体力あるので、もう大丈夫かな︎exclamation&question






私の周りにも体調を崩している方が
けっこういらっしゃるようですがく〜(落胆した顔)







みなさんも気を付けてくださいねexclamation






、、、、、、、、、、、、、、、、







10月28日(火)







おはようございますわーい(嬉しい顔)






朝から冷たい雨が降っています雨







IMG_9702.jpeg







おかげさまで、兄のしゅんは
昨夜はグッスリ眠り、







体調もだいぶ戻ったようです(^^)







その代わり、夫が鼻ぐずぐずたらーっ(汗)体調悪そうですもうやだ〜(悲しい顔)







なるほど、風邪は他の人に移すと
軽くなるとはこのことか️exclamation&question(笑)






今日は、雨模様の1日でしたが、






時折り陽射しが見えて、
晴れたかな〜?と思ったら、






IMG_9698.jpeg






また雨が降ってきたり、、、と、
不安定なお天気でしたね〜バッド(下向き矢印)






夫がすっかり風邪を移されたようで、
体調悪そうですたらーっ(汗)






なので、ニンニク味噌を作ってあげました






IMG_9705.jpeg






早く良くなって下さいわーい(嬉しい顔)





ミニマルシェ[2025年10月26日(Sun)]

10月26日(日)






朝からあいにくの小雨模様です雨






今日はわたぼうし学級「ミニマルシェ」
開催の日です。







9EA04D3C-696F-4480-A2A1-E29A8D7B8618.jpeg






風も無く、そこまで寒くないのが
せめてもの救いですね〜わーい(嬉しい顔)






本人たちが主役のイベントなので、
しゅんとなおも






IMG_9672-9ea77.jpeg






エプロンをして名札を着けて
朝9時に集合しました!






しゅんとなおの持ち場は
外の販売コーナーです






IMG_9674.jpeg







フランクフルト、玉こん、野菜
薩摩芋、ホットコーヒーなどでした






この物価高の中、玉こん1串100円、
フランクも1本100円という破格の安さでですひらめき







その他にも味付けご飯、おにぎり
おはぎ、パン、お菓子類など、、、







2階は100円均一衣類のバザーコーナー
でした。






今日の目玉はワンコインで食べられる
醤油ラーメンでしたラーメン






IMG_9673-20ac0.jpeg







今どき醤油ラーメンが500円で食べられるなんてexclamation







ラーメンは大盛況で完売しました。







ペコさん、ポコさんをはじめ、
京都の野染のみなさんにも






旅の途中でお寄りいただき、
ご来店いただきました。






IMG_9694.jpeg







ありがとうございましたわーい(嬉しい顔)







おかげさまで、本人さん達にも
1時間1,000円の謝礼を支払うことができましたし、







IMG_9683.jpeg






ふれあいポケットわたぼうしにも
10万円以上は寄付できそうです。






どちらもWin-Winでするんるん







保護者はもちろん、ボランティアの皆様、
ありがとうございました(^o^)






トラックを借りて、パイプ椅子や
テントを借りて来たりが大変なので、







なるべく手を煩わせないようにと
考えた企画でしたが、






いざやるとなると、それなりに
大がかりなことになってしまいますあせあせ(飛び散る汗)






やはり、力仕事にはボランティアさんの
協力が不可欠ですね〜exclamation





色々と反省点はありますが、
それらを次に活かしたいと思いますかわいい






何よりも、本人さん達に喜んでいただけたことが一番でしたプレゼント






我が家では、とりあえず、
2人の通帳に入金しようかなexclamation&question






収穫の秋[2025年10月25日(Sat)]

10月24日(金)






おはようございますわーい(嬉しい顔)






IMG_9638.jpeg






今朝は2度まで気温が下がりましたバッド(下向き矢印)
冷えましたね〜( ; ; )






予報に反して、朝は小雨が降りましたが
日中は、特に午後からは陽射しがあり、
良いお天気になりました晴れ







、、、、、、、、、、、、、、、、







夕方の西の空です!
細い三日月三日月がステキでしたぴかぴか(新しい)






IMG_9646.jpeg







今日は、夫が西和賀のキノコを
ゲットして来てくれました車(RV)






IMG_9647.jpeg






おかげさまで、美味しい芋の子汁が食べられました。






ご馳走様でしたわーい(嬉しい顔)






、、、、、、、、、、、、、、、、






10月25日(土)






おはようございますわーい(嬉しい顔)






今日までは良いお天気のようです晴れ






、、、、、、、、、、、、、、、







我が家の落花生を🥜2株ほど掘り、
さっそく茹でてみました(^^)






IMG_9651.jpeg






甘くて美味しいですわーい(嬉しい顔)






収穫の秋ですね〜ひらめき






、、、、、、、、、、、、、、






午前中の家族ウォーキング❣️






IMG_9654.jpeg







陽の光が暖かく、ポカポカ陽気でした晴れ






IMG_9656.jpeg







でも、太陽に窩が掛かっているので、







やはり明日は雨降りかな〜雨






、、、、、、、、、、、、、、、、






今宵は副菜としてカボチャ、春菊、
人参🥕の葉のてんぷらを作りました






IMG_9661.jpeg






床屋さんしてさっぱりした頭の、
しゅんとなおも大好きでするんるん





IMG_9663.jpeg






若いっていいね!
天ぷら食べても胸焼けしなくてexclamation(笑)




秋の日[2025年10月23日(Thu)]

10月22日(水)






おはようございますわーい(嬉しい顔)






IMG_9611.jpeg






うっすらと靄がかかっています霧






IMG_9614.jpeg







太陽には暈がかかっているので
お天気は下り坂でしょうか?






今日から新米をいただいています
(^ ^)






IMG_9610.jpeg







ピッカピカですぴかぴか(新しい)






モチモチして美味しい〜ひらめき






、、、、、、、、、、、、、、、、







第1たんぽぽの花壇です







IMG_9606.jpeg







昨日、富士大のボランティアさんに、
花を全部引っこ抜いてもらいました。







IMG_9623.jpeg







まだそれなりに綺麗に咲いていましたが、
そろそろチューリップの球根を埋める時期ですから!






夕方、キレイな夕焼けに
しばし見惚れていましたかわいい





6286EB24-405B-4692-8C43-F02FC035A703.jpeg







明日も良いお天気かな〜exclamation&question







、、、、、、、、、、、、、、、






おはようございます🌞







雲ひとつない青空が広がっています(^^)






IMG_9626.jpeg






気持ちいい〜❣️





、、、、、、、、、、、、、、、






今日はふれあいポケットわたぼうしの当番でした喫茶店






IMG_9633.jpeg







日曜日に開催されるミニマルシェの
準備や打ち合わせ等を行いました。







バザー用品の片付けは、援護部会の
みなさんにがんばっていただきダッシュ(走り出すさま)







あっという間に終わりましたexclamation
お疲れ様でした(^^)






それにしても、今日は午後になっても






風もなく、穏やかな良いお天気ですね〜晴れ






日曜日もこんなお天気だったら良いのですが、







長期予報では雨模様のようですバッド(下向き矢印)






、、、、、、、、、、、、、、、







岩手県手をつなぐ育成会より、







岩手県知的障害者福祉協会の
施設職員研修の案内がありました。






大会開催要綱.pdf




参加申込書


参加申込書.pdf





今後の予定[2025年10月21日(Tue)]

花巻市手をつなぐ育成会花巻支部より
今後の予定についてお知らせいたします





1,わたぼうし学級「ミニ マルシェ」

〜共生社会の実現を目指して〜(再掲)




今年度から、ふれあいバザーは行いませんが、





初めての試みとして、
本人さんを中心にした別な視点からの
ミニマルシェを企画いたしました。





皆さんのお子さんの工賃は最低賃金をクリアしていますか?(岩手県は1時間952円)





一般就労をしている方は別にして、
おそらくほとんどの本人さんは最賃以下の金額しかもらっていないと思います。





わたぼうし学級のマルシェでは、
当日売り子さんをしてくださった本人さんに1時間×1,000円の謝礼をお支払いします。





申告制です。長い時間は無理だという方は1時間でも30分でも構いません。





(上限額3,000円)
うまく働けなくても構いません。





そこに座って微笑んでいるだけでも構いません。





市民のみなさまに本人さんの存在を知っていただき、





本人さん達のがんばりを見ていただきたいと思います。




@日時 10月26日(日)
10:00〜13:00(スタッフ集合9時)



A場所 ふれあいポケットわたぼうし



・ミニマルシェ準備作業について
(都合により時間が早まりました。
都合の付く方だけお願いします)



日時 10月25日(土)
前日会場準備 8:30〜
(2階からテーブルと椅子を運ぶ程度)




B申し込み 当日の本人さんの売り子さんについては、既に締め切りましたが、





ボランティアとしてお手伝いをしてくださるという方は




10月24日(金)までに事務局に申し込み下さい。




昼食は出ませんので、
各自で買って食べてください。   




安藤亭のラーメン500円(限定40食)です



味付けご飯、玉こん、フランクなどあります!  






                                 
2,本人の会「作品作り」について

(作品展示に出展する作品作り)



@日時  11月15日(土)
午前10時00分〜11時半頃まで



A場所 花巻市総合福祉センター 研修室




B内容 習字とお正月リース作りを行います。



C参加費 無料(会員が手作りのお飾りを提供してくださいました)



D参加希望者は11月12日(水)迄に
事務局まで申し込み下さい。 



→正月飾りの材料や、家に習字道具が
ある方はご協力ください!







3,令和7年度 施設見学&岩手県手を

つなぐ育成会研修大会について
(再掲)




@日時 11月16日(日) 
9:00〜16時20分頃まで



A見学場所 障がい者支援施設「高館の園」
(遠野市宮守町下鱒沢33-216-5)
( tel;0198-66-2576)



B昼食後 → ふれあいランド岩手で
岩手県手をつなぐ育成会研修大会・本人大会に参加




C参加費 昼食代のみ;日替わりランチ
(1,000円くらい)

研修大会参加費は支部会計から補助します



D参加申込 参加希望者は10月31日(金)
迄に事務局まで申し込み下さい。



Eその他  花巻市のフラワーロールちゃん号をお借りして実施致します。






4,全国手をつなぐ育成会連合会主催

「第16回権利擁護セミナー」
について




@日時 12月17日(水)12時30分~
(会場;盛岡市「アイーナ」)




Aテーマ 「どうなる?どうする? 
成年後見制度の見直し」




B締め切り 11月14日(金)迄に
各自で県育成会へFAXでお申し込み下さい
Fax;019-637-7626




     
5,その他の事業について





●食育講座(講座と調理実習;
花巻市地域自立支援協議会 本人活動部会主催)




・日時;11月5日(水)9:30〜12:30
・会場:花巻保健センター 調理室
・参加費;無料(おにぎラーズ作り)
・申し込み;各自でお申し込み下さい
(Fax;0198-29-4345)





●第10回 花巻市社会福祉大会
・日時;11月7日(金)10:00〜11:30
・会場:花巻市文化会館 大ホール






大丸1️花巻ふれあいネット主催

花巻ふれあい文化祭 &きらめくアート銀河展(作品展示)



・日時;11月 21日(金)〜11月23(日)
会場; 賢治の広場(上町)(施設、支援学校の作品)


   ; 銀河モール(市内小中学校の作品)





●花巻ふれあい文化祭舞台発表



・日時;12月8日(月)
午前9時30分〜12時30分




・会場;花巻市文化会館大ホール
(ホワイエでは各施設等の製品販売が行われます)

………………………………………………………………………………………………………… 


★ 次回の例会は11月13日(木)
PM2時からの予定です。
(場所;ふれあいポケットわたぼうし)




参加申し込み、問い合わせ先

     
「ふれあいポケットわたぼうし」内

花巻市手をつなぐ育成会花巻支部事務局 

TEL/FAX 0198-23-7402 




破壊の帝王[2025年10月20日(Mon)]

10月20日(月)





おはようございますわーい(嬉しい顔)






IMG_9597.jpeg







朝はまずまずのお天気でしたが、







今日は日中は気温が上がらず、
肌寒い1日でしたね〜ふらふら






IMG_9600.jpeg







これからはこんな日が増えるのですね〜
( ; ; )  






寒がりな私は、ヤダヤダ〜(><)





、、、、、、、、、、、、、、、







今日、やっと地域の農業法人から
新米が届きましたひらめき






IMG_9599.jpeg






令和7年産の「ひとめぼれ」玄米です






助かった〜るんるん
値段はかなり上がっていたけど、







おかげさまで、政府備蓄米買いから
解放されます(笑)






、、、、、、、、、、、、、、、







ガーンどんっ(衝撃)







夕方第2たんぽぽに迎えに行ったら、







なおが、着ていたトレーナーを
ズタズタに破壊したそうですたらーっ(汗)






FED30317-848C-4958-877F-7E5867DC2C5B.jpeg






某ユニクロのセサミストリートの
刺繍入りのトレーナーだったのに、、、 






何があったの?
どうやったら、こんなになるの??






聞くところによると、生活介護の事業所から帰ってきた時点で






不穏な感じがあったそうですがく〜(落胆した顔)






本人喋れないので、本当に
こんな時困りますね〜もうやだ〜(悲しい顔)






ここまで破れてしまうと、
完全に修復不可能です(泣)






破壊の帝王なおバッド(下向き矢印)






帰宅後、別なジッパーも壊しましたちっ(怒った顔)

さすがですむかっ(怒り)むかっ(怒り)むかっ(怒り)






冬の気配?[2025年10月19日(Sun)]

10月19日(日)





おはようございます(^^)






クジラみたいな巨大な雲が見えます曇り







IMG_9578.jpeg






まずまずのお天気ですが、
風が冷たいです台風







ちょっぴりですが、ピューピューと
冬将軍の足音が聞こえましたバッド(下向き矢印)





、、、、、、、、、、、、、、、






午前中の家族ウォーキング❣️






IMG_9580.jpeg






ヒィ〜〜ッ
やはり、風が冷たいです台風台風





稲を刈り取った水田には
青々とした稲の若芽が出ていました。






IMG_9583.jpeg






そのうち東北地方でも、
米の二期作が出来るかも(笑)






、、、、、、、、、、、、、、、







今日のしゅんとなおのお昼ご飯は
オムライス&ワカメスープ!






3840BC22-A92E-4FA7-BBFF-21AD84E86625.jpeg






なぜか最初に卵をベラッと外し、
全部食べてしまってから、






中のチキンライスを食べるんです!
不思議ですね〜(笑)






、、、、、、、、、、、、、、、、







週末はしばらくイベント続きだったので
今週末はどこにも出掛けませんでした







今宵は、ウッドデッキで、
遠野あんべのジンギスカン❣️






IMG_9590.jpeg







以前、ネットで注文していた冷凍の、
ラム肉食べ比べセットです!






IMG_9591.jpeg






美味しい〜(^○^)






夕方はもっと風が冷たいです🌪️
寒〜いがく〜(落胆した顔)






IMG_9593.jpeg






温かい芋の子汁が最高ですわーい(嬉しい顔)





柿の木[2025年10月18日(Sat)]

10月17日(金)






今日は朝から良いお天気ですね〜晴れ






昨日友人からいただいた、二枚橋の
リリーさんのシュークリームです!






IMG_9558.jpeg






朝食後にいただきました(^^)






生クリームの量が半端なく多いので、
朝から一個食べるのは罪悪感がありますがく〜(落胆した顔)






IMG_9560.jpeg





でも、私以外は3人とも、
ペロリと食べちゃいました(笑)






、、、、、、、、、、、、、、、、







夫が我が家の柿の木の枝を切って、
柿の実を取ってしまいましたひらめき






IMG_9564.jpeg






お隣の北上市では、熊に数人襲われ
亡くなるという被害があったので、







我が家でも心配になり、
たわわに実った柿の実を処分してしまいましたexclamation×2







かなりの量の柿を袋に入れて保管しています







いつも近くを通る際には、
熊さんいないよね?と、ビクビクしながら覗き込んでいましたが、







これで、夜も安心して眠れますわーい(嬉しい顔)






IMG_9565.jpeg






大きいものだけ干し柿にします!






、、、、、、、、、、、、、、、、







今宵は、野菜の天ぷらです!






さつまいもや春菊、人参の葉の天ぷらなどなど、、、






IMG_9566.jpeg






しその実の天ぷらは毎年、
必ず一度は食べないと気がすまないのです






このまま、茎ごとアギーッとして、
食べるのが最高ですexclamation






このプチプチ感と、口の中いっぱいに
広がる紫蘇の実の香りがたまりません






良かった〜exclamation×2
今年も食べられたかわいい






IMG_9567.jpeg







この人はさつまいもの天ぷらが
大好きです目がハート






、、、、、、、、、、、、、、、、、







10月18日(土)






午前中は曇りベースの空模様ですが、
午後からは雨の予報なので、







午前中のうちに、しゅんとなおを連れて
近くの公園をウォーキング❣️






IMG_9571.jpeg






珍しく、いつもは遅れがちな、なおが
張り切って先頭を歩いていまするんるん






暑くもなく寒くもなく、
歩きやすかったですが、






IMG_9570.jpeg






太っといシマヘビヘビ
この陽気に誘われて甲羅干しに出ていました(^o^)






歩いた後の缶コーヒーは沁みるぜるんるん






D94CADF6-A5CE-4DA5-B399-E16DBBF5767D.jpeg






お昼頃にはもう雨が降ってきました雨
午前中に歩いて良かった️わーい(嬉しい顔)




| 次へ
プロフィール

牛崎恵理子さんの画像
牛崎恵理子
プロフィール
ブログ
リンク集
https://blog.canpan.info/engel/index1_0.rdf
https://blog.canpan.info/engel/index2_0.xml