ひさびさにエコアパ登場の菊池さんとケンタくん。
Kさん宅の水漏れを直していただきました。
昼食を一緒にしたところ、半ライスとギョーザとちょっと控えめ。
聞けば、タバコの値上げを機にやめたので、その対策だとのこと。
ダイエットの名は、菩薩ダイエット。

・・・、聞いた事ねえなあ。

「あるお客さんが言ってたんだよ。『満腹はダメ。野生動物は満腹になったらそれ以上動かない。いい仕事するには八分目がいい』それでまあ、腹八分目にしてるんだけどね。なんかこう、心が穏やかというか、菩薩の境地だね。だから菩薩ダイエット」

わけわかんねースピリチュアルな話でしたが、実際にやってるのは、こんにゃくや寒天ゼリーを多くとり、甘いものは食べず、ときどき美味しいフルーツを食べるとのことです。

私も日ごろの不摂生がたたって健康診断でバツをもらい、ダイエットしておりました。
40前のオッサンの話でした。