落ち込む人と逆の行動を(朝日新聞/静岡)
[2011年07月29日(Fri)]
2011(平成23)年07月29日(金)
朝日新聞
asahi.com>マイタウン>静岡>医者の養生
落ち込む人と逆の行動を
http://mytown.asahi.com/shizuoka/news.php?k_id=23000371107290001
初診で訪れるのは、落ち込んでいる人が多い。
しかし、治療を進めるうちに
「夢が見つかった。」
などと前向きに変わる姿を何度もみてきた。
「診察は映画を見るより面白いですね。」

8〜10歳の子どもを診ることが多い。
親が病気の場合も、1度は子どもに会うようにしている。
=焼津市中里
やきつべの径診療所 夏苅 郁子さん(56)
○
10歳の時に母親が統合失調症を発症した。
医学部に進学した自分自身も一時うつ病になった。
そのため、専門を決めるとき、父親には
「精神科はやめておけ。」
と言われた。
しかし、恩師の勧めもあり、精神科医の道に進んだ。
自らの経験と仕事とは切り離して考えていたが、
同じく統合失調症の母親を持つ
中村ユキさんの漫画を読み、気持ちに変化が現れた。
「母のことを受け入れられるようになってからは、
天職だと思うようになりました。」
食事がとれない。眠れない。
そんな患者と向き合う中で、
人はなぜ落ち込むのかがわかってきた。
心の健康を保つためには
「落ち込んでいる人と反対のことをすればいいんです。」
○
例えば、夫婦げんかをした人は、
「私はこんなにやったのに、夫は何もしてくれない。」
と話す。これを夫に伝えると関係は悪くなるばかり。
ならばこの例を反面教師にして
「何も言わずに、夫が喜ぶことをやってみよう。」
その成果か、共に診療所を営む夫との仲は円満だ。
仕事の専門性が高い分、趣味は浅く広く持つ。
2人の子どもの子育てが一区切りついた時には、
自分へのご褒美として、
メーキャップと着付けを1年ずつ習った。
「免許を取ろうと深入りすると逆に疲れる。
同窓会に着物を着ていくなど、
自分が楽しめるくらいがちょうどいい。」
いつか診療所で、メーキャップセラピーを行いたいと
考え中だ。
◇次回は「紀平クリニック」(伊豆市)の紀平幸一さんです。
(寺尾佳恵)
■やきつべの径診療所
焼津市中里162(電話054・620・3103)
診療科目は心療内科、神経科、精神科。
完全予約制。
休診は日曜、祝日、医師により水曜午後または木曜午後。
日本精神神経学会の専門医。日本児童青年精神医学会の認定医。
朝日新聞 2011年07月29日(金)
朝日新聞
asahi.com>マイタウン>静岡>医者の養生
落ち込む人と逆の行動を
http://mytown.asahi.com/shizuoka/news.php?k_id=23000371107290001
初診で訪れるのは、落ち込んでいる人が多い。
しかし、治療を進めるうちに
「夢が見つかった。」
などと前向きに変わる姿を何度もみてきた。
「診察は映画を見るより面白いですね。」

8〜10歳の子どもを診ることが多い。
親が病気の場合も、1度は子どもに会うようにしている。
=焼津市中里
やきつべの径診療所 夏苅 郁子さん(56)
○
10歳の時に母親が統合失調症を発症した。
医学部に進学した自分自身も一時うつ病になった。
そのため、専門を決めるとき、父親には
「精神科はやめておけ。」
と言われた。
しかし、恩師の勧めもあり、精神科医の道に進んだ。
自らの経験と仕事とは切り離して考えていたが、
同じく統合失調症の母親を持つ
中村ユキさんの漫画を読み、気持ちに変化が現れた。
「母のことを受け入れられるようになってからは、
天職だと思うようになりました。」
食事がとれない。眠れない。
そんな患者と向き合う中で、
人はなぜ落ち込むのかがわかってきた。
心の健康を保つためには
「落ち込んでいる人と反対のことをすればいいんです。」
○
例えば、夫婦げんかをした人は、
「私はこんなにやったのに、夫は何もしてくれない。」
と話す。これを夫に伝えると関係は悪くなるばかり。
ならばこの例を反面教師にして
「何も言わずに、夫が喜ぶことをやってみよう。」
その成果か、共に診療所を営む夫との仲は円満だ。
仕事の専門性が高い分、趣味は浅く広く持つ。
2人の子どもの子育てが一区切りついた時には、
自分へのご褒美として、
メーキャップと着付けを1年ずつ習った。
「免許を取ろうと深入りすると逆に疲れる。
同窓会に着物を着ていくなど、
自分が楽しめるくらいがちょうどいい。」
いつか診療所で、メーキャップセラピーを行いたいと
考え中だ。
◇次回は「紀平クリニック」(伊豆市)の紀平幸一さんです。
(寺尾佳恵)
■やきつべの径診療所
焼津市中里162(電話054・620・3103)
診療科目は心療内科、神経科、精神科。
完全予約制。
休診は日曜、祝日、医師により水曜午後または木曜午後。
日本精神神経学会の専門医。日本児童青年精神医学会の認定医。
朝日新聞 2011年07月29日(金)



