学校保健委員会[2013年02月28日(Thu)]
よくかもう!
28日の学校保健員会で学校歯科医の先生に「かむことの大切さ」について講話をしていただきました。
<講話の中より抜粋>
・かまないと、歯並びが悪くなり、むし歯や歯周病もなりやすい。
・よくかむことは食中毒の予防にもなる。(唾液が出ることで細菌の繁殖を抑える。)
・食後のキシリトール入りのガムもむし歯予防に効果がある。
・やわらかい食べ物だけでなく、かむ必要のある食事を心がけてほしい。
・かみ合わせが悪いと肩こり・頭痛・めまいのほか、ストレスなどの原因にもなることがある。
・かむことは中学生の今の時期が大事な時なので、親や学校が見守ってほしい。
・歯と歯の間がむし歯になりやすいので、歯ブラシと糸ようじの両方を使ってのブラッシングを心がけてほしい。
・1日1回しっかりみがく時間をとってほしい。
28日の学校保健員会で学校歯科医の先生に「かむことの大切さ」について講話をしていただきました。
<講話の中より抜粋>
・かまないと、歯並びが悪くなり、むし歯や歯周病もなりやすい。
・よくかむことは食中毒の予防にもなる。(唾液が出ることで細菌の繁殖を抑える。)
・食後のキシリトール入りのガムもむし歯予防に効果がある。
・やわらかい食べ物だけでなく、かむ必要のある食事を心がけてほしい。
・かみ合わせが悪いと肩こり・頭痛・めまいのほか、ストレスなどの原因にもなることがある。
・かむことは中学生の今の時期が大事な時なので、親や学校が見守ってほしい。
・歯と歯の間がむし歯になりやすいので、歯ブラシと糸ようじの両方を使ってのブラッシングを心がけてほしい。
・1日1回しっかりみがく時間をとってほしい。