雪解けが進み、足元が歩きやすくなってきましたね
雪深い時期は「とにかく滑らない靴！転びたくない！」と思っていますが、それを意識せずに靴を選んで外へ出かけられるようになり、つい気分も明るくなります
そんなこんなで気分が明るくなった私は、週末はスニーカーを履いて散歩に出て、いつも行かないスーパーまで足を延ばしたり、気になっていたカフェで読書を楽しんだりしてみました。
…が、帰り道はまだ冬の寒さ
日中の暖かさに気持ちはほころびますが、冬の名残の朝夕の寒さに体調など崩されませんよう。





さて、開始から８年が経ちましたこのブログですが、突然ですが今年度を持ちまして終了することといたしました。
これまで、週に一度の更新ということで、課員一同で担当しそれぞれの所管する事業をご紹介して参りました。毎週更新をお待ちいただいていた方もいらっしゃるかと思いますが、長きに亘りお読みいただきありがとうございました。

このブログを始めたころと私たちのインターネットとの関わりも大きく変化してきたと思います。スマホが普及し、自宅でパソコンを立ち上げずともインターネットをもっと手軽に楽しむことができるようになり、SNSの普及でそれはさらに身近なものとなっていると思います。
そんな時代に合わせて、今後はブログという形態ではなく、新たな媒体を活用して道社協ボランティア・市民活動センターや道社協事業のご紹介など行っていこうと考えております。
これからどういった媒体でどのようにみなさまに情報をお伝えしていくかは検討中なのですが、その際にはまたチェックしていただけるとうれしいです！


（うどんこ）

３月も半ばに入り、春らしい温かい日が続いておりますが、まだまだ朝晩の気温が低く、冬のコートが手放せない日々です。
早く雪解けが進み、本格的な春の訪れが来るのが待ち遠しいですね

さて、道社協 地域福祉課では、道内の訪問介護事業所を会員とする北海道ホームヘルプサービス協議会の事務局を担っており、ホームヘルパーのスキルアップを目的にした研修会等を行っております

３月８日に、訪問介護事業所の管理者や事業経営者を対象に、「ホームヘルプサービス事業経営セミナー」を開催しました。

講義では、「訪問介護事業所における災害対策に向けたＢＣＰ（事業継続計画）」や「介護保険制度の動向と事前対策」についてお話いただき、最新の動向について学んでいただけたかと思います。
また、後半のディスカッションでは、近年介護現場で深刻な問題となっている「人材の定着・育成について」、参加者で話し合って頂き、ヘルパーのイメージを払拭するにはどうするべきかなど、熱い議論が交わされました
　参加者からは斬新で様々な意見が出され、今後のホームヘルプサービス協議会の運営にも是非活用させていただきたいと思っております。


　
本研修で学んだ内容が、参加者の皆さんの現場で活用して頂けたら、幸いです。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（N）

３月に入りました

先月の真冬日続きから一転、雪解けが進みすでに春のような陽気になっております
目まぐるしく天候が変わり、最近ではＰＭ２．５が飛来し始めているようですが、皆様体調は崩されておりませんか私は、先日体調を崩し高熱を出してしまいました

インフルエンザの流行は下火になっているようですが、まだまだ空気が乾燥しており朝晩は寒さも残っていますまた、これから歓送迎会で外に出る機会も増えるかと思いますが、体調管理にお気を付けください

さて、年度末である現在、平成３０年度事業の精算や新年度事業の準備を進めております

なかでも、「学童・生徒のボランティア活動普及事業協力校活動報告書」は、全道の小・中学校、高等学校、特別支援学校のうち、本会で実施している福祉教育やボランティア活動を推進する「学童・生徒のボランティア活動普及事業」の指定を受け、協力いただいた学校から、指定終了年度に活動報告書を提出いただき、それを冊子として毎年発行しています

この報告書からは、全道の小・中学校、高等学校、特別支援学校における福祉教育・ボランティア活動の様々な活動内容をみることができます

現在は、報告書の作成準備を進めております出来上がり次第、関係者の皆様に送付いたしますので、ぜひご覧ください
（あー）

　生きがいづくりと介護予防・・・、この業界にいるとよく耳にするフレーズですが、生きがいづくりが必要なのは、決して高齢の方だけではない気がします。

　家族、友人、スポーツ、文化的活動etc、その中で、何を選ぶかはあなた次第、という自由な世の中ですが、見方を変えれば、自分で一歩踏み出さないと生きがいを見つけることができないという、強さが求められている世の中ともいえるでしょう。

　そんな中、しばらく前、高齢の男性で「そば打ちが生きがい！」という記事を読みました。確かに、そばを上手に打つのは難しく、上手くできたらとても喜ばれますし、そこに笑顔も生まれますね。

　食べ物と言えば、帯広に行くとき私は必ず某カレー店に伺います。　
　着席すると、水と一緒にメロンソーダが出てくる素敵なレストランの系列のカレー店ですが、これがとってもおいしい。独特のトロッとしたルーに、サクサクのロースかつ、何度食べてもため息が出てきます。
　
　何度も帯広に通うわけにはいきませんので、自分で似た味を作ろう！と思い立ち、先日の帯広出張の際、一食分だけ持ち帰りにしてもらい、自宅で研究を兼ねて食べてみました。

　「うーん、うまい。」　しかし、どう作ればよいかわかりません。

　ネットで“おいしいカレーの作り方”を調べてみると、「箱に書いてある通りにつくれ」と書いてあります。
　さらに、別のページには「ルーを溶かすだけで、具は何も入れないほうがうまい！」とも書いてあります。　

　う〜ん、これは奥が深い。

　今しばらくの間、私の生きがいは、カレー作りになりそうです。
　（ちなみに、インスタントコーヒーは、少量の水でだまをすべてきちんと溶かしてからお湯を入れるととってもおいしくできますよ）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（ＭＲ）


　

　先週ご紹介した「第７０回さっぽろ雪まつり」も閉幕し、２月も後半に入りました。
　実行委員会によると、大通会場とつどーむ会場を合わせた来場者数は過去最多の２７３万７千人となり、平成最後の雪まつりは大いに盛り上がったようですね。

　さて、今回は、２月５日（火）にオホーツクの興部町社協で開催された、社協役員向けの研修会について報告します。

　興部町社協では、行政の地域福祉計画とあわせて、地域福祉実践計画の策定を目指しています。当日は、社協役員や行政の担当者等約１０名にお集まりいただき、地域福祉実践計画の策定の意義や昨年度策定に取り組んだ社協の事例について、お話ししました。

　参加者からは他の事業との連動性に関する質問もあり、計画策定に関心を持っていただいていることがうかがえました。地域福祉実践計画は、事務局職員だけではなく、役員や地域住民、行政、関係機関等と協力体制を築き、みんなで創り上げていくことが大切です。本研修会がその第一歩となれば幸いです。

今年度も平成もあとわずかとなりました。
今週末の道内は、最低気温がマイナス３０℃以下の予報が出ている地域もあるほど過去最大クラスの寒波が襲来となりそうです
体調を崩さないようまだまだ気を引き締めていきましょう


（第７０回さっぽろ雪まつりの様子）


さて、今回は今年度最後のホームヘルパー向けの研修のお知らせです

道社協 地域福祉課では、道内の訪問介護事業所を会員とする北海道ホームヘルプサービス協議会の事務局を所管しており、事業の１つとしてホームヘルパーのスキルアップを目的に研修会を行っております。

今回は、訪問介護事業所経営者・管理者を対象に「平成３０年度ホームヘルプサービス事業経営セミナー」を開催いたします
と　き　　３月８日（金）１０：２０〜１６：１５（受付 ９：３０〜）
ところ　　北海道自治労会館　４階ホール

研修内容は、介護保険制度の動向、災害対策に向けたＢＣＰ（事業継続計画）、介護人材の定着及び育成等について行います

なお、詳細については、「北海道ホームヘルプサービス協議会ホームページ（下記ＵＲＬ）」に掲載しておりますので、ご確認ください。
http://www.do-homehelp.jp/

皆様のご参加をお待ちしております

（てるてる）

インフルエンザが流行っておりますね。
私はお正月明けにインフルエンザにかかってしまいました。
普段あまり熱が高くなることがないため、熱と寒気にびっくりしました。
流行が続いておりますので、インフルエンザにかからないために、しっかりと対策をしましょう


対策としては
まず、ワクチンの接種です。
「インフルエンザワクチンはある程度発症を抑える効果と重症化を防止する効果がある」そうです。


次に、外出後の手洗いです。
「流水や石鹸による手洗いをすることで、手指等についたインフルエンザウイルスを物理的に除去する有効な方法であり、インフルエンザウイルスだけではなく、接触や飛沫感染などを感染経路とする感染症の基本」です。


また、適度な湿度を保つことです。
「空気が乾燥すると、気道粘膜の防御機能が低下し、インフルエンザにかかりやすくなります。特に乾燥しやすい室内では加湿器などを使い、適切な湿度（50〜60%）を保つことも効果的」だそうです。


そして、十分な休養とバランスのとれた食事です。
「体の抵抗力を高めるために、十分な休養とバランスのとれた栄養摂取を日ごろから心がけるとよい」そうです。


最後に、人混みや繁華街への外出は控えることです。
やはりインフルエンザにかかっている人と接触する可能性のある「人混みや繁華街への外出は控え、やむを得ず外出する際には、ある程度、飛沫感染等を防ぐことができる不織布（ふしょくふ）製マスクを着用することは一つの防御策と考えられる」そうです。


マスクの着用、意識的に休養や栄養をとること、外出後の手洗いなど、
すぐに実践できることは実践して、さらにインフルエンザにかからないようにしたいですね


出典：厚生労働省ホームページ　インフルエンザQ&Aより
https://www.mhlw.go.jp/bunya/kenkou/kekkaku-kansenshou01/qa.html

　（オカ）

１月も後半に入り、すっかり新年の気分も過ぎ去って、慌ただしい日常が戻ってきました。
この時期は冬の乾燥がひどく、様々な感染症が流行りだしますが、しっかり休息と栄養のあるものを取って、体調を崩さずに冬を乗り切りたいですね

さて、地域福祉部で所管している北海道長寿社会推進センターの事業の一つである自主企画事業をご紹介します。

６０歳以上の高齢者の方による自主的な取組みを推進するため、道内各地域で生きがいや健康づくりに関して自ら企画し運営する活動に対して、立ち上げ支援の助成事業を行っています。
現在は１４カ所の団体に助成を行っており、各団体の活動を視察させていただきながら、適宜運営支援を行っています
各団体の主な活動内容は、地域の会館や個人宅でサロンを開設して地域住民同士で交流や情報交換を行ったり、ふまねっと運動や百歳体操などの軽運動を行うなど様々な取組みが行われています

少し前の話になりますが、その活動団体の代表者が集まって、昨年１２月４日に情報交換も兼ねた座談会を開催しました。
各団体からは、地域で新しい組織の立ち上げにあたっての苦労話や課題、事業PRの工夫点や今後の事業展開など様々な意見が挙がりました。
皆さん、地域で奮闘して活動されていましたが、とても楽しんで取り組まれていたのが印象的でした



各団体の活動の様子を紹介する事例報告書を平成３１年３月に発行する予定でおりますので、そのときにまたご紹介させて頂きます。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（N）

平成３１年となり早くも２週間経過しましたが、皆さまはいかがお過ごしでしょうか
今年は、例年より早くインフルエンザが流行しております
まだまだ寒さや雪の降る日が続きますが、手洗いうがい消毒、人の多いところへ行く時にはマスクの着用をお忘れなく行いましょう

さて、今年度も平成３０年度ボランティアリーダー学習会を、平成３１年２月２日（土）の１３時３０分からホテル札幌ガーデンパレスで開催いたします

今回は、マダムのアイドルとも言われる元ＨＢＣアナウンサーの松永　俊之氏をお招きし、長年続けられているラジオ番組の裏話や、自身の経験についてお話しいただき、今後のボランティア活動について考えてまいります

本研修の参加費は無料となっております
また、北海道ボランティア・市民活動センターの今年度最後の研修となっております
詳細は開催案内（学習会案内.pdf、参加申込書.doc）をご覧ください

申し込み締切は、平成３１年１月２４日（木）必着です
皆さまの活発なご参加をお待ちしております
（あー）

「平成最後の」という言葉をここかしこで聞きながら年末年始が過ぎていきました
そのせいか、なんとなく心境的にはどこか厳かに、静かに新年のスタートを切ったように思います。
とは言っても厳冬期ということで例年通り、風邪に注意・インフルエンザに注意・ノロに注意といろいろと注意を配りながら過ごしてもおります。
罹患されている方との接触がなくても、人の多いところや人が多く利用するところなどは特に、どこにウィルスが潜んでいるかわからないのは怖いことですが、感染しないように注意を配るのと共に、いざというときに太刀打ちできるだけの体力や抵抗力、免疫力も日頃から高めておきたいものですね
雪の多い北海道では冬場は運動で体力をつけることは難しい時期でもありますが、部屋が乾燥しないようにしたり、お肉お魚お豆はもちろん季節の野菜や果物、たっぷり薬味や香辛料も、甘酒やココアなんかもいいですね、いろいろ元気の出そうなものを体に取り込んだりしたり、楽しく工夫しながら元気に冬を乗り切りましょう





さて、昨年末のこちらのブログでもお知らせしておりました
「カレンダーリサイクル市」が終わりました。
２会場を複数回に亘り行き来されている方や、初日になんと朝４時半から並ばれている方など、お求めになる方の意気込みは、そのままこの事業を運営するスタッフの活力になっていると感じました
また、今年も大変多くのカレンダーの寄贈をいただきました
改めてありがとうございます

そしてどんどん届くカレンダーに押されながらもお求めになる方にできるだけいろんな種類のカレンダーをご覧いただけるように、うれしい悲鳴をあげながら高校生からご高齢の方、大変多くのボランティアが協力し会場の運営を支えていました

写真は初日の正午頃の様子です。まだまだ入場規制が行われている時間帯。寒い中、足元の悪い中、会場まで足をお運び頂き、またお待たせしていたにもかかわらずたくさんのカレンダーをお求めいただいた皆様と、寄贈されたカレンダーと、ボランティアに支えられているんだな、と写真を見て改めて頭が下がります



（うどんこ）