長年行ってみたかった唐音水仙公園にやっと行けました

１２月末から咲いているようで、辺りはかぐわしい香りに包まれていました。

風もなく晴天で、深い緑のような、青いような日本海がとてもきれいでした。

帰りに三隅の梅林公園ものぞいてみましたが、こちらはまだ早かったようでちらほら咲きでした。春になったら桜を見にまた三隅に行こうかなと計画中です。

碧のまるこでした。

末っ子が、ダイエットをする！と宣言しました。

小学校４年生。まわりは細い子ばかりで、自分のぷっくりほっぺが気になったようです。

頬っぺたがかわいいのに…と思いながらも、じゃあスナック菓子をやめたりしてみよっか、と協力することにしました。

干し芋や、アーモンドをおやつにしたり、りんごやお芋を煮てみたり、いろいろしていると、少しほっぺたがほっそりしてきました。私はぷっくりほっぺが好きなので、残念でしたが本人は満足そう。

結局アイスやポテチが食べられないことに耐えられず、１ヶ月くらいでダイエットは終了。

でも、アーモンドやりんごがおやつになることや、末っ子がおやつを食べないと家のおやつが減らない事に気付いたりして、私がスナック菓子や甘いものを買いすぎてるなあと気付きました。私も健診で毎年、運動しましょう！と言われているし、今度は食べ物じゃなくて、末っ子と運動してみようかな

私は本屋さんが好きで、本屋で過ごす時間が大好きです。本屋さんを応援したいです。

もう少しこの寒波は居座るそうですね。体調に気をつけ、滑って転ぶことがないように気をつけながらお過ごしくださいね

　　　　　　　　穂なみ介護支援事業所　　Y

今日は、凄い雪で朝

出勤すると他の職員さん

雪かきしてくれてました。

有難いです(*´︶`)♡

皆さま運転気をつけて下さい!

穂なみの中庭に利用者さまに

見える所に

元気な職員3人で雪だるま

作ってくれました\(˶ᐢᗜᐢ˶)∕♪

新しい年を迎え寒い冬のこの季節ですが、心掛け次第で楽しい生活が送れると思います。

皆さんも新年の抱負をたてられたと思いますが、私はこの3つを今年は頑張ります。

心に余裕が出来て何をしても楽しく過ごせますよ。

是非、やってみましょう！

周藤

穂なみデイサービスセンターひかわは毎年恒例になっている新年のお抹茶会を行いました

御利用者様にもそれぞれ自分で点てて頂きお菓子と一緒に召し上がられました。

「おいしいわぁ」という声が聞こえ穏やかな2026年の始まりとなりました。

今年も笑顔の溢れる穂なみデイサービスセンターひかわで過ごして頂きたいと思います

冬休みは知井宮の放課後デイサービスから、万久千神社に初詣をしました。

鈴を鳴らして参拝をし、拝殿の後ろに回りました。

可愛らしいねずみの像があちらこちらに置かれていて、癒されました。

平野デイ、塩冶デイからも初詣に来ておられ、新年のあいさつを交わしました。

日本の良い風習ですね！

まだ、出雲大社には参拝していないので、いずれ参拝したいと思っています。

お賽銭は、自分の生まれた日（私は25日）の数をすると良いと聞きました。

なので、250円を準備したいと思います。2,500円でも良いとは思うのですが…

皆さんはどちらの神社に参拝されたでしょうか？

ビーナスでした。

こんにちは、がなーゆです。

先日は島根県東部、鳥取県西部を中心に大きな地震がありましたね

皆さんは被害は遭われなかったでしょうか。

私は、地震発生時は、放課後デイの支援に入っていました。

大きなアラーム音と同時に、揺れがが発生し、子どもたちも不安に・・・。

泣き出して、不穏になる方もおられました

法人の内部には、BCPの災害訓練や年度に2回の避難訓練を実施し不測の事態に備える体制もあります。

ただ、やはり実際に被災した時に練習通りに動けたか、準備物は十分だったか、初動はOKだったか。

必ずしもすべてできた！と言えないところもありました

今回の地震はまだまだ余震に油断を油断を許さない状況ではありますが、法人内部でも振返り、もしもに備えて、点検を実施したいと思います！

こんにちは

お正月も終わり日常に体が少しずつ戻ってきました！！

お正月では、今年も家族みんなで1年の目標を立てました。

去年の目標の達成率は80％だったので

今年は100％全ての目標が達成できるように頑張ります！！！

どんな目標より痩せるという目標がかなり足を引っ張っています。。。

ことしこそ・・・！！！！

知井宮事業所でした^^