末っ子が、ダイエットをする！と宣言しました。

小学校４年生。まわりは細い子ばかりで、自分のぷっくりほっぺが気になったようです。

頬っぺたがかわいいのに…と思いながらも、じゃあスナック菓子をやめたりしてみよっか、と協力することにしました。

干し芋や、アーモンドをおやつにしたり、りんごやお芋を煮てみたり、いろいろしていると、少しほっぺたがほっそりしてきました。私はぷっくりほっぺが好きなので、残念でしたが本人は満足そう。

結局アイスやポテチが食べられないことに耐えられず、１ヶ月くらいでダイエットは終了。

でも、アーモンドやりんごがおやつになることや、末っ子がおやつを食べないと家のおやつが減らない事に気付いたりして、私がスナック菓子や甘いものを買いすぎてるなあと気付きました。私も健診で毎年、運動しましょう！と言われているし、今度は食べ物じゃなくて、末っ子と運動してみようかな