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NPO法人コミュニティサポートいずも
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秋ですね[2023年10月12日(Thu)]
こんにちは

本日は知井宮事業所からお届けします目

朝晩冷え込むようになり我が家の猫も

朝方布団に入ってくるようになりました。

タンスの中も半袖から長袖に衣替えしました。

私は冷え性なので夜寝る時に靴下を履いて寝ないと寝れませんもうやだ〜(悲しい顔)

今年も既に靴下をはいて寝ていますふらふら

本当は良くないとわかっていますが……。

ということで娘から教えてもらった冷え性に効くリンパマッサージをYouTubeで

見ながら毎日やっています。

いつか靴下なしで寝れるようになるといいなぁ〜と思っている今日この頃です。




Posted by CSいずも at 11:26 | CSいずも | この記事のURL | コメント(0)
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