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NPO法人コミュニティサポートいずも
今年度も、子どもたちそれぞれ一人ひとりのペースを大切にしながら、色々なことをおもいっきり楽しんでいきたいと思います。
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年に一度のチェックです。[2020年03月13日(Fri)]
こんにちは。
今日も事務局からの投稿です。
昨日は年に一度の健康診断でした。年々、すぐに疲れるな〜と体力の衰えをヒシヒシと感じます。スポーツは苦手なのでせめてもの体力づくりに1日10分のスクワット体操やストレッチをしよう!と新年に決意しましたが、最初は張り切って朝に夕にやっていたのに1月半ばからまた明日、ふ〜また明日と延ばしてすでに空白期間が続いています・・・ふらふらふらふら
次回の健康診断の問診票には定期的に軽い運動していると申告できるように、また始めようかな〜と良い背中押しになりました。
めがね女子でした眼鏡
Posted by CSいずも at 10:32 | 事務局 | この記事のURL | コメント(0)
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