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NPO法人コミュニティサポートいずも
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自分を甘やかした結果[2020年02月23日(Sun)]
こんにちはぴかぴか(新しい)
引き続き穂なみ介護支援事業所:高見からです晴れ

年末にインフルエンザAにかかりまたもや昨日体調をくずし病院に行きましたバッド(下向き矢印)
病院に行くとすぐに隔離されインフルエンザの検査exclamation×2
先生から「良かったですね。インフルエンザBではなかったですよ」とニコニコして言い胃腸薬を出されました。
以前より疲れを感じやすいなと思いながら少し頑張って行動してしまい体調を崩してしまっているこの頃あせあせ(飛び散る汗)と言えば聞こえが良いですが…
今年に入ってから暴飲暴食が止まらないせいか体重右肩上がりもうやだ〜(悲しい顔)ここで一度リセットしないといけないと強く思うのですが…食欲が止まりませんふらふら
自分の行いは素直に体に出てくるんですねダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)
飲み代はかかるは食費はかかるは病院代がかかるは太ることに良い事はない!!
自分に厳しくできることから少しずつ生活をかえてみようと思いますもうやだ〜(悲しい顔)もうやだ〜(悲しい顔)もうやだ〜(悲しい顔)
次回のブログでは自分に厳しくした結果で書けたらいいなと思っています(笑)
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