運動〜(´- `*)[2022年11月06日（Sun）]
こんにちは
今日も湖陵事業所からです。
子どもが小学生になって明らかに運動量が少なくなり運動不足解消のため最近休みの日は公園などに出掛けてサッカーをしたりラジコンしてみたり
ラジコンは運動にならんけど、ラジコンのあとを追って歩いてるから少しはいいのか？と思いながら
こないだは、お友達と一緒に公園で思いっきり走ってしっかり汗をかいていい時間になりました
️
️大人も一緒に鬼ごっこしましたが大人げないと思いながら
でも簡単に捕まりたくないから全力で走った私です、、
自分も運動不足を解消するためまたお休みの日は外に出て運動したいと思います
以上、くぼたでした
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