本日12月29日が年内の最後の営業となりました。

今年1年、お弁当やランチなどで、
cafeをご利用頂いた皆様。
食材料等を入れて下さった皆様。
本当にありがとうございました。

新年は、1月4日（水）からの営業となっておりますが、
1月はランチ営業はお休みさせて頂き、
お弁当販売のみとなります。

また、1月より価格改定をさせて頂きます。
価格改定の詳細


お弁当チラシ
お弁当20230101.pdf

ご不便・ご負担をおかけするようになり、
誠に申し訳ありません。
ご理解のほど、よろしくお願いいたします。


どうぞ来年もさくらcafeをよろしくお願い致します。
皆様、どうぞ良い年末年始をお迎え下さい。


本日もブログを読んで下って、
三拝云（みーふぁいゆー）

はいたい！唄って踊れる、栄養士店長、
新野和枝（しんのかずえ、はびぃ）です！

今年も押し迫ってまいりました。
明日が年内最後の営業となります。
新年は1月4日（水）からの営業となります。
価格を改定させて頂くのと、
お弁当販売のみでのスタートとなりますが、
どうぞよろしくお願いいたします。



【2022年12月29日（木）の日替わりﾗﾝﾁﾒﾆｭｰ】

　・玄米入りご飯
　・鮭のムニエル
　　　タルタルソース
　・青菜のそぼろ和え
　・白菜の炒め物
　・キャベツのナムル
　・ｼﾞｬｶﾞｲﾓのみそ汁


★1食当たりの栄養表示
（ご飯180gの場合）
カロリー　568kcal
たんぱく質　29g
脂質　　　　 14g
炭水化物　 　79g
食塩相当量　3.1g
野菜量　　　190g

栄養表示を参考にして頂きながら、
1日単位、1週間単位、1ヶ月単位と、
長いスパンで、
栄養バランスを考えていくのが
良いのかなぁと、
個人的には思っております★


〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
日替わりﾍﾙｼｰﾗﾝﾁ　850円
控えめの日替わりﾍﾙｼｰﾗﾝﾁ　600円

＋150円　ﾌﾞﾚﾝﾄﾞｺｰﾋｰもしくはｽｲｰﾂ
＋250円　ﾌﾞﾚﾝﾄﾞｺｰﾋｰとｽｲｰﾂ

＋200円　さくらｵｰｶﾞﾆｯｸｺｰﾋｰ
＋300円　さくらｵｰｶﾞﾆｯｸﾌﾞﾚﾝﾄﾞｺｰﾋｰとｽｲｰﾂ
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
お弁当（ご飯入り）　650円
お弁当（おかずのみ）　550円
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
※価格は税込みです


明日も皆様のお越しを、
心よりお待ちしております！


本日もブログを読んでくださって、
三拝云（みーふぁいゆー）


◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
コミュニティ・レストラン　さくらcafe
779-3403　徳島県吉野川市山川町前川212-6
TEL/FAX　0883-42-5268
営業時間：11時〜14時（ラストオーダー13時30分）
定休日：日曜日
※土曜日・祝祭日はお弁当販売のみとなっております
　ご注意くださいね
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

はいたい！唄って踊れる、栄養士店長、
新野和枝（しんのかずえ、はびぃ）です！

毎週水曜日はアントハウスの米粉パンの日！
ということで、明日、１2時より、
cafeにて米粉パンを販売いたします！

アントハウスはcafeの米粉パン製造部門です。
米粉100％！
小麦グルテン・卵・牛乳・乳製品不使用の、
モチモチっとした食感が特徴のパンです！

★商品ラインナップ★
食パン（ﾊｰﾌｻｲｽﾞ・ﾌﾟﾚｰﾝ）　450円
ハート（2個入り・果物ｼﾞｬﾑ入りなど）　200円

※価格は税込みです
※ハートは、さつまいもあん、枝豆あん、小豆あん、
いちごジャム、りんごジャム、甘夏ジャム、ココア＆くるみ、
黒糖＆くるみ、コーヒー＆くるみ、ほうれん草＆レーズン、
うめジャム、いちじくジャムなどがあります。
その日によって5〜6種類ぐらい作ります★



【2022年12月28日（水）の日替わりﾗﾝﾁﾒﾆｭｰ】

　・玄米入りご飯
　・チキンカツ
　・青菜の胡麻和え
　・ポテトサラダ
　・もやしのｿｰｽ炒め
　・豆腐のみそ汁


★1食当たりの栄養表示
（ご飯180gの場合）
カロリー　655kcal
たんぱく質　 28g
脂質　　　　 22g
炭水化物　 　83g
食塩相当量　3.5g
野菜量　　　110g

栄養表示を参考にして頂きながら、
1日単位、1週間単位、1ヶ月単位と、
長いスパンで、
栄養バランスを考えていくのが
良いのかなぁと、
個人的には思っております★


〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
日替わりﾍﾙｼｰﾗﾝﾁ　850円
控えめの日替わりﾍﾙｼｰﾗﾝﾁ　600円

＋150円　ﾌﾞﾚﾝﾄﾞｺｰﾋｰもしくはｽｲｰﾂ
＋250円　ﾌﾞﾚﾝﾄﾞｺｰﾋｰとｽｲｰﾂ

＋200円　さくらｵｰｶﾞﾆｯｸｺｰﾋｰ
＋300円　さくらｵｰｶﾞﾆｯｸﾌﾞﾚﾝﾄﾞｺｰﾋｰとｽｲｰﾂ
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
お弁当（ご飯入り）　650円
お弁当（おかずのみ）　550円
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
※価格は税込みです



明日も皆様のお越しを、
心よりお待ちしております！



本日もブログを読んでくださって、
三拝云（みーふぁいゆー）


◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
コミュニティ・レストラン　さくらcafe
779-3403　徳島県吉野川市山川町前川212-6
TEL/FAX　0883-42-5268
営業時間：11時〜14時（ラストオーダー13時30分）
定休日：日曜日
※土曜日・祝祭日はお弁当販売のみとなっております
　ご注意くださいね
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

はいたい！唄って踊れる、栄養士店長、
新野和枝（しんのかずえ、はびぃ）です！


【2022年12月27日（火）の日替わりﾗﾝﾁﾒﾆｭｰ】

　・玄米入りご飯
　・もち米シューマイ
　・青菜のお浸し
　・大根のナムル
　・ｷｬﾍﾞﾂのｶﾚｰ炒め
　・卵のみそ汁


★1食当たりの栄養表示
（ご飯180gの場合）
カロリー　581kcal
たんぱく質　 25g
脂質　　　　 17g
炭水化物　 　79g
食塩相当量　3.0g
野菜量　　　225g

栄養表示を参考にして頂きながら、
1日単位、1週間単位、1ヶ月単位と、
長いスパンで、
栄養バランスを考えていくのが
良いのかなぁと、
個人的には思っております★


〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
日替わりﾍﾙｼｰﾗﾝﾁ　850円
控えめの日替わりﾍﾙｼｰﾗﾝﾁ　600円

＋150円　ﾌﾞﾚﾝﾄﾞｺｰﾋｰもしくはｽｲｰﾂ
＋250円　ﾌﾞﾚﾝﾄﾞｺｰﾋｰとｽｲｰﾂ

＋200円　さくらｵｰｶﾞﾆｯｸｺｰﾋｰ
＋300円　さくらｵｰｶﾞﾆｯｸﾌﾞﾚﾝﾄﾞｺｰﾋｰとｽｲｰﾂ
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
お弁当（ご飯入り）　650円
お弁当（おかずのみ）　550円
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
※価格は税込みです


明日も皆様のお越しを、
心よりお待ちしております！


本日もブログを読んでくださって、
三拝云（みーふぁいゆー）


◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
コミュニティ・レストラン　さくらcafe
779-3403　徳島県吉野川市山川町前川212-6
TEL/FAX　0883-42-5268
営業時間：11時〜14時（ラストオーダー13時30分）
定休日：日曜日
※土曜日・祝祭日はお弁当販売のみとなっております
　ご注意くださいね
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

はいたい！唄って踊れる、栄養士店長、
新野和枝（しんのかずえ、はびぃ）です！


明日、12月25日（日）は、
定休日でお休みを頂きます。
cafeは毎週日曜日が定休日です。
あさって、12月26日（月）に、
皆様のお越しを、心よりお待ちしております！


【2022年12月26日（月）の日替わりﾗﾝﾁﾒﾆｭｰ】

　・玄米入りご飯
　・八宝菜
　・青菜の白和え
　・人参金平
　・もやしのナムル
　・大根のみそ汁


★1食当たりの栄養表示
（ご飯180gの場合）
カロリー　536kcal
たんぱく質　 28g
脂質　　　　 10g
炭水化物　 　83g
食塩相当量　3.5g
野菜量　　　280g

栄養表示を参考にして頂きながら、
1日単位、1週間単位、1ヶ月単位と、
長いスパンで、
栄養バランスを考えていくのが
良いのかなぁと、
個人的には思っております★


〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
日替わりﾍﾙｼｰﾗﾝﾁ　850円
控えめの日替わりﾍﾙｼｰﾗﾝﾁ　600円

＋150円　ﾌﾞﾚﾝﾄﾞｺｰﾋｰもしくはｽｲｰﾂ
＋250円　ﾌﾞﾚﾝﾄﾞｺｰﾋｰとｽｲｰﾂ

＋200円　さくらｵｰｶﾞﾆｯｸｺｰﾋｰ
＋300円　さくらｵｰｶﾞﾆｯｸﾌﾞﾚﾝﾄﾞｺｰﾋｰとｽｲｰﾂ
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
お弁当（ご飯入り）　650円
お弁当（おかずのみ）　550円
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
※価格は税込みです




本日もブログを読んでくださって、
三拝云（みーふぁいゆー）


◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
コミュニティ・レストラン　さくらcafe
779-3403　徳島県吉野川市山川町前川212-6
TEL/FAX　0883-42-5268
営業時間：11時〜14時（ラストオーダー13時30分）
定休日：日曜日
※土曜日・祝祭日はお弁当販売のみとなっております
　ご注意くださいね
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

はいたい！唄って踊れる、栄養士店長、
新野和枝（しんのかずえ、はびぃ）です！


【2022年12月24日（土）の日替わりお弁当】

　・玄米入りご飯
　・鰆の西京焼き
　・青菜の胡麻和え
　・キャベツのさっぱり和え
　・炒り豆腐



★1食当たりの栄養表示
（ご飯180gの場合）
カロリー　　504kcal
たんぱく質　 26g
脂質　　　　 12g
炭水化物　 　71g
食塩相当量　1.9g
野菜量　　　150g

栄養表示を参考にして頂きながら、
1日単位、1週間単位、1ヶ月単位と、
長いスパンで、
栄養バランスを考えていくのが
良いのかなぁと、
個人的には思っております★


〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
お弁当（ご飯入り）　650円
お弁当（おかずのみ）　550円
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
※価格は税込みです



明日も皆様のお越しを、
心よりお待ちしております！


本日もブログを読んでくださって、
三拝云（みーふぁいゆー）


◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
コミュニティ・レストラン　さくらcafe
779-3403　徳島県吉野川市山川町前川212-6
TEL/FAX　0883-42-5268
営業時間：11時〜14時（ラストオーダー13時30分）
定休日：日曜日
※土曜日・祝祭日はお弁当販売のみとなっております
　ご注意くださいね
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

はいたい！唄って踊れる、栄養士店長、
新野和枝（しんのかずえ、はびぃ）です！


【2022年12月23日（金）の日替わりﾗﾝﾁﾒﾆｭｰ】

　・玄米入りご飯
　・春巻
　・青菜のお浸し
　・白菜のもつ鍋風煮物
　・大根の酢の物
　・玉ねぎのスープ


★1食当たりの栄養表示
（ご飯180gの場合）
カロリー　560kcal
たんぱく質　18g
脂質　　　　 13g
炭水化物　 　90g
食塩相当量　3.2g
野菜量　　　215g

栄養表示を参考にして頂きながら、
1日単位、1週間単位、1ヶ月単位と、
長いスパンで、
栄養バランスを考えていくのが
良いのかなぁと、
個人的には思っております★


〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
日替わりﾍﾙｼｰﾗﾝﾁ　850円
控えめの日替わりﾍﾙｼｰﾗﾝﾁ　600円

＋150円　ﾌﾞﾚﾝﾄﾞｺｰﾋｰもしくはｽｲｰﾂ
＋250円　ﾌﾞﾚﾝﾄﾞｺｰﾋｰとｽｲｰﾂ

＋200円　さくらｵｰｶﾞﾆｯｸｺｰﾋｰ
＋300円　さくらｵｰｶﾞﾆｯｸﾌﾞﾚﾝﾄﾞｺｰﾋｰとｽｲｰﾂ
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
お弁当（ご飯入り）　650円
お弁当（おかずのみ）　550円
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
※価格は税込みです


明日も皆様のお越しを、
心よりお待ちしております！


本日もブログを読んでくださって、
三拝云（みーふぁいゆー）

◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
コミュニティ・レストラン　さくらcafe
779-3403　徳島県吉野川市山川町前川212-6
TEL/FAX　0883-42-5268
営業時間：11時〜14時（ラストオーダー13時30分）
定休日：日曜日
※土曜日・祝祭日はお弁当販売のみとなっております
　ご注意くださいね
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

はいたい！唄って踊れる、栄養士店長、
新野和枝（しんのかずえ、はびぃ）です！


【2022年12月22日（木）の日替わりﾗﾝﾁﾒﾆｭｰ】

　・玄米入りご飯
　・タンドリーチキン
　・青菜の白和え
　・人参シリシリ
　・もやしのｹﾁｬｯﾌﾟ炒め
　・大根のみそ汁


★1食当たりの栄養表示
（ご飯180gの場合）
カロリー　529kcal
たんぱく質　29g
脂質　　　　 11g
炭水化物　 　77g
食塩相当量　3.2g
野菜量　　　170g

栄養表示を参考にして頂きながら、
1日単位、1週間単位、1ヶ月単位と、
長いスパンで、
栄養バランスを考えていくのが
良いのかなぁと、
個人的には思っております★


〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
日替わりﾍﾙｼｰﾗﾝﾁ　850円
控えめの日替わりﾍﾙｼｰﾗﾝﾁ　600円

＋150円　ﾌﾞﾚﾝﾄﾞｺｰﾋｰもしくはｽｲｰﾂ
＋250円　ﾌﾞﾚﾝﾄﾞｺｰﾋｰとｽｲｰﾂ

＋200円　さくらｵｰｶﾞﾆｯｸｺｰﾋｰ
＋300円　さくらｵｰｶﾞﾆｯｸﾌﾞﾚﾝﾄﾞｺｰﾋｰとｽｲｰﾂ
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
お弁当（ご飯入り）　650円
お弁当（おかずのみ）　550円
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
※価格は税込みです


明日も皆様のお越しを、
心よりお待ちしております！


本日もブログを読んでくださって、
三拝云（みーふぁいゆー）


◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
コミュニティ・レストラン　さくらcafe
779-3403　徳島県吉野川市山川町前川212-6
TEL/FAX　0883-42-5268
営業時間：11時〜14時（ラストオーダー13時30分）
定休日：日曜日
※土曜日・祝祭日はお弁当販売のみとなっております
　ご注意くださいね
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

2022年12月13日でcafeは10周年。
お祝いの品を色々と頂き、
先日紹介させて頂きました。
本当にありがたいことです。


私の実家からも、お花が届きましたので、
画像をUPしておきます〜



コロナ禍もあって、なかなか実家にも帰れておりませんが、
このブログを見てくれているはずですので、
お花ありがとうございました〜
寒さが増しておりますので、
風邪に、インフルに、コロナに、
お気をつけくださいませね〜

はいたい！唄って踊れる、栄養士店長、
新野和枝（しんのかずえ、はびぃ）です！


毎週水曜日はアントハウスの米粉パンの日！
ということで、明日、１2時より、
cafeにて米粉パンを販売いたします！

アントハウスはcafeの米粉パン製造部門です。
米粉100％！
小麦グルテン・卵・牛乳・乳製品不使用の、
モチモチっとした食感が特徴のパンです！

★商品ラインナップ★
食パン（ﾊｰﾌｻｲｽﾞ・ﾌﾟﾚｰﾝ）　450円
ハート（2個入り・果物ｼﾞｬﾑ入りなど）　200円


※価格は税込みです
※ハートは、さつまいもあん、枝豆あん、小豆あん、
いちごジャム、りんごジャム、甘夏ジャム、ココア＆くるみ、
黒糖＆くるみ、コーヒー＆くるみ、ほうれん草＆レーズン、
うめジャム、いちじくジャムなどがあります。
その日によって5〜6種類ぐらい作ります★



【2022年12月21日（水）の日替わりﾗﾝﾁﾒﾆｭｰ】

　・玄米入りご飯
　・野菜の肉巻き
　　　　照り焼き
　・青菜のお浸し
　・白菜の酢の物　
　・ｷｬﾍﾞﾂのｿｰｽ炒め
　・豆腐のみそ汁


★1食当たりの栄養表示
（ご飯180gの場合）
カロリー　485kcal
たんぱく質　 26g
脂質　　　　 　6g
炭水化物　 　79g
食塩相当量　3.0g
野菜量　　　175g

栄養表示を参考にして頂きながら、
1日単位、1週間単位、1ヶ月単位と、
長いスパンで、
栄養バランスを考えていくのが
良いのかなぁと、
個人的には思っております★


〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
日替わりﾍﾙｼｰﾗﾝﾁ　850円
控えめの日替わりﾍﾙｼｰﾗﾝﾁ　600円

＋150円　ﾌﾞﾚﾝﾄﾞｺｰﾋｰもしくはｽｲｰﾂ
＋250円　ﾌﾞﾚﾝﾄﾞｺｰﾋｰとｽｲｰﾂ

＋200円　さくらｵｰｶﾞﾆｯｸｺｰﾋｰ
＋300円　さくらｵｰｶﾞﾆｯｸﾌﾞﾚﾝﾄﾞｺｰﾋｰとｽｲｰﾂ
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
お弁当（ご飯入り）　650円
お弁当（おかずのみ）　550円
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
※価格は税込みです




本日もブログを読んでくださって、
三拝云（みーふぁいゆー）


◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
コミュニティ・レストラン　さくらcafe
779-3403　徳島県吉野川市山川町前川212-6
TEL/FAX　0883-42-5268
営業時間：11時〜14時（ラストオーダー13時30分）
定休日：日曜日
※土曜日・祝祭日はお弁当販売のみとなっております
　ご注意くださいね
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆