• もっと見る
« 2022年10月 | Main | 2022年12月»
鰆の七味焼き [2022年11月30日(Wed)]
はいたい!唄って踊れる、栄養士店長、
新野和枝(しんのかずえ、はびぃ)です!


【2022年12月1日(木)の日替わりランチメニュー】

 ・玄米入りご飯
 ・鰆の七味焼き
 ・青菜の白和え
 ・白菜のおかか和え
 ・キャベツのトマト煮
 ・ジャガイモのみそ汁


★1食当たりの栄養表示
(ご飯180gの場合)
カロリー 549kcal
たんぱく質 27g
脂質     13g
炭水化物   80g
食塩相当量 3.5g
野菜量   150g

栄養表示を参考にして頂きながら、
1日単位、1週間単位、1ヶ月単位と、
長いスパンで、
栄養バランスを考えていくのが
良いのかなぁと、
個人的には思っております★


〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
日替わりヘルシーランチ 850円
控えめの日替わりヘルシーランチ 600円

+150円 ブレンドコーヒーもしくはスイーツ
+250円 ブレンドコーヒーとスイーツ

+200円 さくらオーガニックコーヒー
+300円 さくらオーガニックブレンドコーヒーとスイーツ
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
お弁当(ご飯入り) 650円
お弁当(おかずのみ) 550円
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
※価格は税込みです


明日も皆様のお越しを、
心よりお待ちしております!


本日もブログを読んでくださって、
三拝云(みーふぁいゆー)かわいい


◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
コミュニティ・レストラン さくらcafe
779-3403 徳島県吉野川市山川町前川212-6
TEL/FAX 0883-42-5268
営業時間:11時〜14時(ラストオーダー13時30分)
定休日:日曜日
※土曜日・祝祭日はお弁当販売のみとなっております
 ご注意くださいね
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
2022年11月30日(水)に米粉パンを販売致します [2022年11月29日(Tue)]
毎週木曜日に販売していたアントハウスの米粉パン。
11月からお休みを頂いておりますが、
明日、11月30日(水)に、久々に販売させて頂きます。


アントハウスはcafeの米粉パン製造部門です。
米粉100%!
小麦グルテン・卵・牛乳・乳製品不使用の、
モチモチっとした食感が特徴のパンです!

★商品ラインナップ★
食パン(プレーン・ハーフサイズ) 450円
ハート(果物ジャム入りなど・2個入り) 200円
※価格は税込みです
※ハートは、さつまいもあん、小豆あん、
いちごジャム、りんごジャム、いちじくジャムなどを予定しております。

IMG_1601 (2).JPG
華シューマイ [2022年11月29日(Tue)]
はいたい!唄って踊れる、栄養士店長、
新野和枝(しんのかずえ、はびぃ)です!



【2022年11月30日(水)の日替わりランチメニュー】

 ・玄米入りご飯
 ・華シューマイ
 ・青菜の胡麻和え
 ・大根のそぼろ煮
 ・もやしのソース炒め
 ・卵のみそ汁


★1食当たりの栄養表示
(ご飯180gの場合)
カロリー  603kcal
たんぱく質  27g
脂質     18g
炭水化物   81g
食塩相当量 3.1g
野菜量   200g

栄養表示を参考にして頂きながら、
1日単位、1週間単位、1ヶ月単位と、
長いスパンで、
栄養バランスを考えていくのが
良いのかなぁと、
個人的には思っております★


〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
日替わりヘルシーランチ 850円
控えめの日替わりヘルシーランチ 600円

+150円 ブレンドコーヒーもしくはスイーツ
+250円 ブレンドコーヒーとスイーツ

+200円 さくらオーガニックコーヒー
+300円 さくらオーガニックブレンドコーヒーとスイーツ
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
お弁当(ご飯入り) 650円
お弁当(おかずのみ) 550円
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
※価格は税込みです



明日も皆様のお越しを、
心よりお待ちしております!


本日もブログを読んでくださって、
三拝云(みーふぁいゆー)グッド(上向き矢印)


◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
コミュニティ・レストラン さくらcafe
779-3403 徳島県吉野川市山川町前川212-6
TEL/FAX 0883-42-5268
営業時間:11時〜14時(ラストオーダー13時30分)
定休日:日曜日
※土曜日・祝祭日はお弁当販売のみとなっております
 ご注意くださいね
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
さくらcafe10周年記念ウィーク★ [2022年11月28日(Mon)]
2022年12月13日で、cafeは10周年を迎えます。


これも日々、お弁当やランチでcafeを支えて下さっている皆様のおかげです。
本当にありがとうございます。
感謝の気持ちを込めて、今年も周年記念ウィークを開催いたします。

スクリーンショット (4).png


今年は、12月12日(月)〜12月17日(土)となっております。
(最終日17日は土曜日のためお弁当販売のみとなります。ご注意くださいね。)


この期間、ポイントカードのスタンプ2倍!
(お誕生月ポイント2倍カードとの併用はできません。ごめんなさいね。)

cafe会員の皆様は、毎年恒例、感謝の気持ち引換券もお忘れなく!


年明け、2023年1月より、
価格改定、お弁当販売のみでランチ営業は当面お休みということで、
皆様にはご不便・ご負担をおかけするようになり、
誠に申し訳ありません。

何とかもうしばらく頑張ってまいりますので、
どうぞよろしくお願いいたします。
2023年1月より価格改定のお知らせ [2022年11月28日(Mon)]
食材料、お弁当容器、ガソリン等の値上がりが続いており、
今年1年、価格をどうするか検討してきましたが、
2023年1月より、価格改定をすることと致しました。

お弁当やランチメニューで50〜100円程度の値上げとなっております。
スクリーンショット (2).png



また、1月より当面お弁当販売のみとし、ランチ営業はお休みさせて頂きます。


皆様にはご負担やご不便をおかけすることになり誠に申し訳ありませんが、
ご理解頂けますよう、どうぞよろしくお願いいたします。
年末年始の営業と2023年1月からの営業について [2022年11月28日(Mon)]
今年も残すところあと少しでございます。

年末年始の営業は次のようになっております。


12月28日(水) 通常営業
12月29日(木) 通常営業

12月30日(金) お休み
12月31日(土) お休み
1月1日(日)  お休み
1月2日(月)  お休み
1月3日(火)  お休み

1月4日(水)  お弁当販売のみ


これまで、土曜日と祝祭日はお弁当販売のみでしたが、
2023年1月より、平日もお弁当販売のみの営業とし、
ランチ営業は当面お休みさせて頂きます。

皆様にはご不便をおかけするようになり、誠に申し訳ありません。

人員が確保でき、通常営業ができる体制ができしだい、
ランチ営業を再開したいと考えております。

その際には、どうぞよろしくお願いいたします。


スクリーンショット (1).png
春巻 [2022年11月28日(Mon)]
はいたい!唄って踊れる、栄養士店長、
新野和枝(しんのかずえ、はびぃ)です!


【2022年11月29日(火)の日替わりランチメニュー】

 ・玄米入りご飯
 ・春巻
 ・青菜のお浸し
 ・白菜のナムル
 ・キャベツのカレー炒め
 ・玉ねぎのスープ


★1食当たりの栄養表示
(ご飯180gの場合)
カロリー 560kcal
たんぱく質  17g
脂質     14g
炭水化物   90g
食塩相当量 3.0g
野菜量   215g

栄養表示を参考にして頂きながら、
1日単位、1週間単位、1ヶ月単位と、
長いスパンで、
栄養バランスを考えていくのが
良いのかなぁと、
個人的には思っております★


〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
日替わりヘルシーランチ 850円
控えめの日替わりヘルシーランチ 600円

+150円 ブレンドコーヒーもしくはスイーツ
+250円 ブレンドコーヒーとスイーツ

+200円 さくらオーガニックコーヒー
+300円 さくらオーガニックブレンドコーヒーとスイーツ
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
お弁当(ご飯入り) 650円
お弁当(おかずのみ) 550円
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
※価格は税込みです




本日もブログを読んでくださって、
三拝云(みーふぁいゆー)かわいい


◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
コミュニティ・レストラン さくらcafe
779-3403 徳島県吉野川市山川町前川212-6
TEL/FAX 0883-42-5268
営業時間:11時〜14時(ラストオーダー13時30分)
定休日:日曜日
※土曜日・祝祭日はお弁当販売のみとなっております
 ご注意くださいね
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
八宝菜 [2022年11月26日(Sat)]
はいたい!唄って踊れる、栄養士店長、
新野和枝(しんのかずえ、はびぃ)です!


明日、11月27日(日)は、
定休日でお休みを頂きます。
cafeは毎週日曜日が定休日です。
あさって、11月28日(月)に、
皆様のお越しを、心よりお待ちしております!


【2022年11月28日(月)の日替わりランチメニュー】

 ・玄米入りご飯
 ・八宝菜
 ・青菜のそぼろ和え
 ・肉じゃが風煮物
 ・大根のナムル
 ・豆腐のみそ汁


★1食当たりの栄養表示
(ご飯180gの場合)
カロリー 549kcal
たんぱく質  29g
脂質     10g
炭水化物   86g
食塩相当量 3.3g
野菜量   250g

栄養表示を参考にして頂きながら、
1日単位、1週間単位、1ヶ月単位と、
長いスパンで、
栄養バランスを考えていくのが
良いのかなぁと、
個人的には思っております★


〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
日替わりヘルシーランチ 850円
控えめの日替わりヘルシーランチ 600円

+150円 ブレンドコーヒーもしくはスイーツ
+250円 ブレンドコーヒーとスイーツ

+200円 さくらオーガニックコーヒー
+300円 さくらオーガニックブレンドコーヒーとスイーツ
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
お弁当(ご飯入り) 650円
お弁当(おかずのみ) 550円
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
※価格は税込みです


明日も皆様のお越しを、
心よりお待ちしております!


本日もブログを読んでくださって、
三拝云(みーふぁいゆー)グッド(上向き矢印)


◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
コミュニティ・レストラン さくらcafe
779-3403 徳島県吉野川市山川町前川212-6
TEL/FAX 0883-42-5268
営業時間:11時〜14時(ラストオーダー13時30分)
定休日:日曜日
※土曜日・祝祭日はお弁当販売のみとなっております
 ご注意くださいね
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
鮭の塩糀焼き [2022年11月25日(Fri)]
はいたい!唄って踊れる、栄養士店長、
新野和枝(しんのかずえ、はびぃ)です!

土曜日・祝祭日は、
お弁当販売のみとなっております。
ご注意くださいね。


【2022年11月26日(土)の日替わりお弁当】

 ・玄米入りご飯
 ・鮭の塩糀焼き
 ・青菜のお浸し
 ・白菜の酢の物
 ・炒り豆腐


★1食当たりの栄養表示
(ご飯180gの場合)
カロリー  491kcal
たんぱく質  26g
脂質     11g
炭水化物   68g
食塩相当量 2.2g
野菜量   100g

栄養表示を参考にして頂きながら、
1日単位、1週間単位、1ヶ月単位と、
長いスパンで、
栄養バランスを考えていくのが
良いのかなぁと、
個人的には思っております★


〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
お弁当(ご飯入り) 650円
お弁当(おかずのみ) 550円
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
※価格は税込みです



明日も皆様のお越しを、
心よりお待ちしております!


本日もブログを読んでくださって、
三拝云(みーふぁいゆー)かわいい


◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
コミュニティ・レストラン さくらcafe
779-3403 徳島県吉野川市山川町前川212-6
TEL/FAX 0883-42-5268
営業時間:11時〜14時(ラストオーダー13時30分)
定休日:日曜日
※土曜日・祝祭日はお弁当販売のみとなっております
 ご注意くださいね
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
野菜入り手作りがんも [2022年11月24日(Thu)]
はいたい!唄って踊れる、栄養士店長、
新野和枝(しんのかずえ、はびぃ)です!


【2022年11月25日(金)の日替わりランチメニュー】

 ・玄米入りご飯
 ・野菜入り
   手作りがんも
 ・青菜の菜種和え
 ・大根サラダ
 ・キャベツの味噌炒め
 ・卵の澄まし汁


★1食当たりの栄養表示
(ご飯180gの場合)
カロリー 526kcal
たんぱく質 22g
脂質     14g
炭水化物   75g
食塩相当量 3.6g
野菜量   190g

栄養表示を参考にして頂きながら、
1日単位、1週間単位、1ヶ月単位と、
長いスパンで、
栄養バランスを考えていくのが
良いのかなぁと、
個人的には思っております★


〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
日替わりヘルシーランチ 850円
控えめの日替わりヘルシーランチ 600円

+150円 ブレンドコーヒーもしくはスイーツ
+250円 ブレンドコーヒーとスイーツ

+200円 さくらオーガニックコーヒー
+300円 さくらオーガニックブレンドコーヒーとスイーツ
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
お弁当(ご飯入り) 650円
お弁当(おかずのみ) 550円
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
※価格は税込みです


明日も皆様のお越しを、
心よりお待ちしております!


本日もブログを読んでくださって、
三拝云(みーふぁいゆー)いい気分(温泉)

◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
コミュニティ・レストラン さくらcafe
779-3403 徳島県吉野川市山川町前川212-6
TEL/FAX 0883-42-5268
営業時間:11時〜14時(ラストオーダー13時30分)
定休日:日曜日
※土曜日・祝祭日はお弁当販売のみとなっております
 ご注意くださいね
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
| 次へ