本日で今年の営業が終わりました。

今年1年、cafeをご利用いただいた皆様、
本当にありがとうございました！

新年は、1月4日（火）からの営業となります。

来年も、
どうぞよろしくお願いいたします。

良い年末年始をお迎えください。

はいたい！唄って踊れる、栄養士店長、
新野和枝（しんのかずえ、はびぃ）です！

明日が年内最後の営業となります。

新年は1月4日（火）からの営業となります。
どうぞよろしくお願いいたします。


【2021年12月29日（水）の日替わりﾗﾝﾁﾒﾆｭｰ】

　・玄米入りご飯
　・野菜入り手作りがんも
　・青菜のお浸し
　・大根の酢の物
　・白菜のクリーム煮
　・そば米の澄まし汁


★1食当たりの栄養表示
（ご飯180gの場合）
カロリー　523kcal
たんぱく質　 21g
脂質　　　　 13g
炭水化物　 　79g
食塩相当量　3.1g
野菜量　　　185g

栄養表示を参考にして頂きながら、
1日単位、1週間単位、1ヶ月単位と、
長いスパンで、
栄養バランスを考えていくのが
良いのかなぁと、
個人的には思っております★


〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
日替わりﾍﾙｼｰﾗﾝﾁ　850円
控えめの日替わりﾍﾙｼｰﾗﾝﾁ　600円

＋150円　ﾌﾞﾚﾝﾄﾞｺｰﾋｰもしくはｽｲｰﾂ
＋250円　ﾌﾞﾚﾝﾄﾞｺｰﾋｰとｽｲｰﾂ

＋200円　さくらｵｰｶﾞﾆｯｸｺｰﾋｰ
＋300円　さくらｵｰｶﾞﾆｯｸﾌﾞﾚﾝﾄﾞｺｰﾋｰとｽｲｰﾂ
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
お弁当（ご飯入り）　650円
お弁当（おかずのみ）　550円
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
※価格は税込みです


明日も皆様のお越しを、
心よりお待ちしております！



本日もブログを読んでくださって、
三拝云（みーふぁいゆー）

はいたい！唄って踊れる、栄養士店長、
新野和枝（しんのかずえ、はびい）です！


【2021年12月28日（火）の日替わりﾗﾝﾁﾒﾆｭｰ】

　・玄米入りご飯
　・タンドリーチキン
　・青菜のそぼろ和え
　・ポテトサラダ
　・もやしの酢の物
　・卵のすまし汁


★1食当たりの栄養表示
（ご飯180gの場合）
カロリー　513kcal
たんぱく質　 28g
脂質　　　　 11g
炭水化物　 　73g
食塩相当量　2.9g
野菜量　　　140g

栄養表示を参考にして頂きながら、
1日単位、1週間単位、1ヶ月単位と、
長いスパンで、
栄養バランスを考えていくのが
良いのかなぁと、
個人的には思っております★


〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
日替わりﾍﾙｼｰﾗﾝﾁ　850円
控えめの日替わりﾍﾙｼｰﾗﾝﾁ　600円

＋150円　ﾌﾞﾚﾝﾄﾞｺｰﾋｰもしくはｽｲｰﾂ
＋250円　ﾌﾞﾚﾝﾄﾞｺｰﾋｰとｽｲｰﾂ

＋200円　さくらｵｰｶﾞﾆｯｸｺｰﾋｰ
＋300円　さくらｵｰｶﾞﾆｯｸﾌﾞﾚﾝﾄﾞｺｰﾋｰとｽｲｰﾂ
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
お弁当（ご飯入り）　650円
お弁当（おかずのみ）　550円
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
※価格は税込みです


明日も皆様のお越しを、
心よりお待ちしております！



本日もブログを読んでくださって、
三拝云（みーふぁいゆー）


◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
コミュニティ・レストラン　さくらcafe
779-3403　徳島県吉野川市山川町前川212-6
TEL/FAX　0883-42-5268
営業時間：11時〜14時（ラストオーダー13時30分）
定休日：日曜日
※土曜日・祝祭日はお弁当販売のみとなっております
　ご注意くださいね
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

はいたい！唄って踊れる、栄養士店長、
新野和枝（しんのかずえ、はびぃ）です！


明日、12月26日（日）は定休日のため、
お休みを頂きます。
cafeは毎週日曜日が定休日です。

年末は12月29日（水）までの営業となります。
年始は1月4日（火）からの営業となります。
どうぞよろしくお願いいたします！


【2021年12月27日（月）の日替わりﾗﾝﾁﾒﾆｭｰ】

　・玄米入りご飯
　・鮭のムニエル　タルタルソース
　・青菜の白和え
　・白菜のｵｲｽﾀｰ炒め
　・人参のナムル
　・ｼﾞｬｶﾞｲﾓのみそ汁


★1食当たりの栄養表示
（ご飯180gの場合）
カロリー　604kcal
たんぱく質　 31g
脂質　　　　 16g
炭水化物　 　82g
食塩相当量　3.2g
野菜量　　　175g

栄養表示を参考にして頂きながら、
1日単位、1週間単位、1ヶ月単位と、
長いスパンで、
栄養バランスを考えていくのが
良いのかなぁと、
個人的には思っております★


〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
日替わりﾍﾙｼｰﾗﾝﾁ　850円
控えめの日替わりﾍﾙｼｰﾗﾝﾁ　600円

＋150円　ﾌﾞﾚﾝﾄﾞｺｰﾋｰもしくはｽｲｰﾂ
＋250円　ﾌﾞﾚﾝﾄﾞｺｰﾋｰとｽｲｰﾂ

＋200円　さくらｵｰｶﾞﾆｯｸｺｰﾋｰ
＋300円　さくらｵｰｶﾞﾆｯｸﾌﾞﾚﾝﾄﾞｺｰﾋｰとｽｲｰﾂ
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
お弁当（ご飯入り）　650円
お弁当（おかずのみ）　550円
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
※価格は税込みです




本日もブログを読んでくださって、
三拝云（みーふぁいゆー）


◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
コミュニティ・レストラン　さくらcafe
779-3403　徳島県吉野川市山川町前川212-6
TEL/FAX　0883-42-5268
営業時間：11時〜14時（ラストオーダー13時30分）
定休日：日曜日
※土曜日・祝祭日はお弁当販売のみとなっております
　ご注意くださいね
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

はいたい！唄って踊れる、栄養士店長、
新野和枝（しんのかずえ、はびぃ）です！


2021年5月より、土曜日と祝祭日は、
お弁当販売のみとなっております。
ご注意くださいね。


【2021年12月25日（土）の日替わりお弁当】

　・玄米入りご飯
　・ささみの梅揚げ
　・青菜の胡麻和え
　・大根のそぼろ煮
　・もやしのｹﾁｬｯﾌﾟ炒め


★1食当たりの栄養表示
（ご飯180gの場合）
カロリー　535kcal
たんぱく質　 27g
脂質　　　　 13g
炭水化物　 　76g
食塩相当量　2.0g
野菜量　　　150g

栄養表示を参考にして頂きながら、
1日単位、1週間単位、1ヶ月単位と、
長いスパンで、
栄養バランスを考えていくのが
良いのかなぁと、
個人的には思っております★


〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
日替わりﾍﾙｼｰﾗﾝﾁ　850円
控えめの日替わりﾍﾙｼｰﾗﾝﾁ　600円

＋150円　ﾌﾞﾚﾝﾄﾞｺｰﾋｰもしくはｽｲｰﾂ
＋250円　ﾌﾞﾚﾝﾄﾞｺｰﾋｰとｽｲｰﾂ

＋200円　さくらｵｰｶﾞﾆｯｸｺｰﾋｰ
＋300円　さくらｵｰｶﾞﾆｯｸﾌﾞﾚﾝﾄﾞｺｰﾋｰとｽｲｰﾂ
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
お弁当（ご飯入り）　650円
お弁当（おかずのみ）　550円
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
※価格は税込みです


明日見皆様のお越しを、
心よりお待ちしております！


本日もブログを読んでくださって、
三拝云（みーふぁいゆー）


◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
コミュニティ・レストラン　さくらcafe
779-3403　徳島県吉野川市山川町前川212-6
TEL/FAX　0883-42-5268
営業時間：11時〜14時（ラストオーダー13時30分）
定休日：日曜日
※土曜日・祝祭日はお弁当販売のみとなっております
　ご注意くださいね
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

はいたい！唄って踊れる、栄養士店長、
新野和枝（しんのかずえ、はびぃ）です！


年末は12月29日（水）までの営業です。
年始は1月4日（火）からの営業となります。
どうぞよろしくお願いいたします！


【2021年12月24日（金）の日替わりﾗﾝﾁﾒﾆｭｰ】

　・玄米入りご飯
　・鶏肉の卵とじ煮
　・青菜のお浸し
　・ｼﾞｬｶﾞｲﾓの塩金平
　・ｷｬﾍﾞﾂのｵｲｽﾀｰ炒め
　・白菜のみそ汁


★1食当たりの栄養表示
（ご飯180gの場合）
カロリー　583kcal
たんぱく質　 31g
脂質　　　　 12g
炭水化物　 　85g
食塩相当量　3.6g
野菜量　　　210g

栄養表示を参考にして頂きながら、
1日単位、1週間単位、1ヶ月単位と、
長いスパンで、
栄養バランスを考えていくのが
良いのかなぁと、
個人的には思っております★


〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
日替わりﾍﾙｼｰﾗﾝﾁ　850円
控えめの日替わりﾍﾙｼｰﾗﾝﾁ　600円

＋150円　ﾌﾞﾚﾝﾄﾞｺｰﾋｰもしくはｽｲｰﾂ
＋250円　ﾌﾞﾚﾝﾄﾞｺｰﾋｰとｽｲｰﾂ

＋200円　さくらｵｰｶﾞﾆｯｸｺｰﾋｰ
＋300円　さくらｵｰｶﾞﾆｯｸﾌﾞﾚﾝﾄﾞｺｰﾋｰとｽｲｰﾂ
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
お弁当（ご飯入り）　650円
お弁当（おかずのみ）　550円
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
※価格は税込みです


明日も皆様のお越しを、
心よりお待ちしております！



本日もブログを読んでくださって、
三拝云（みーふぁいゆー）



◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
コミュニティ・レストラン　さくらcafe
779-3403　徳島県吉野川市山川町前川212-6
TEL/FAX　0883-42-5268
営業時間：11時〜14時（ラストオーダー13時30分）
定休日：日曜日
※土曜日・祝祭日はお弁当販売のみとなっております
　ご注意くださいね
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

はいたい！唄って踊れる、栄養士店長、
新野和枝（しんのかずえ、はびぃ）です！

年末は12月29日（水）までの営業となります。
年始は1月4日（火）からの営業です。
どうぞよろしくお願いいたします。


毎週木曜日は、アントハウスの米粉パンの日！
ということで、明日12時より、
cafeにて米粉パンを販売いたします！

アントハウスは、cafeの米粉パン製造部門です。
米粉100％！
小麦グルテン・卵・牛乳・乳製品不使用の、
モチモチっとした食感が特徴のパンです！


★商品ラインナップ★
食パン（ﾌﾟﾚｰﾝ・ﾊｰﾌｻｲｽﾞ）　450円
ハート（2個入り、果物ジャム入りなど）　200円
※価格は税込みです



【2021年12月23日（木）の日替わりﾗﾝﾁﾒﾆｭｰ】

　・玄米入りご飯
　・野菜の肉巻き
　　　照り焼き
　・青菜の菜種和え
　・大根のもつ鍋風煮物
　・白菜のナムル
　・豆腐のみそ汁


★1食当たりの栄養表示
（ご飯180gの場合）
カロリー　495kcal
たんぱく質　 26g
脂質　　　　 　7g
炭水化物　 　78g
食塩相当量　3.0g
野菜量　　　175g

栄養表示を参考にして頂きながら、
1日単位、1週間単位、1ヶ月単位と、
長いスパンで、
栄養バランスを考えていくのが
良いのかなぁと、
個人的には思っております★


〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
日替わりﾍﾙｼｰﾗﾝﾁ　850円
控えめの日替わりﾍﾙｼｰﾗﾝﾁ　600円

＋150円　ﾌﾞﾚﾝﾄﾞｺｰﾋｰもしくはｽｲｰﾂ
＋250円　ﾌﾞﾚﾝﾄﾞｺｰﾋｰとｽｲｰﾂ

＋200円　さくらｵｰｶﾞﾆｯｸｺｰﾋｰ
＋300円　さくらｵｰｶﾞﾆｯｸﾌﾞﾚﾝﾄﾞｺｰﾋｰとｽｲｰﾂ
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
お弁当（ご飯入り）　650円
お弁当（おかずのみ）　550円
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
※価格は税込みです


明日も皆様のお越しを、
心よりお待ちしております！



本日もブログを読んでくださって、
三拝云（みーふぁいゆー）


◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
コミュニティ・レストラン　さくらcafe
779-3403　徳島県吉野川市山川町前川212-6
TEL/FAX　0883-42-5268
営業時間：11時〜14時（ラストオーダー13時30分）
定休日：日曜日
※土曜日・祝祭日はお弁当販売のみとなっております
　ご注意くださいね
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

はいたい！唄って踊れる、栄養士店長、
新野和枝（しんのかずえ、はびぃ）です！


年末は12月29日（水）までの営業です！
年始は1月4日（火）からの営業です！
よろしくお願いいたします！


【2021年12月22日（水）の日替わりﾗﾝﾁﾒﾆｭｰ】

　・玄米入りご飯
　・八宝菜
　・青菜のそぼろ和え
　・もやしのｿｰｽ炒め
　・人参の卵炒め
　・ｼﾞｬｶﾞｲﾓのみそ汁


★1食当たりの栄養表示
（ご飯180gの場合）
カロリー　525kcal
たんぱく質　 29g
脂質　　　　 　8g
炭水化物　 　83g
食塩相当量　3.4g
野菜量　　　295g

栄養表示を参考にして頂きながら、
1日単位、1週間単位、1ヶ月単位と、
長いスパンで、
栄養バランスを考えていくのが
良いのかなぁと、
個人的には思っております★


〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
日替わりﾍﾙｼｰﾗﾝﾁ　850円
控えめの日替わりﾍﾙｼｰﾗﾝﾁ　600円

＋150円　ﾌﾞﾚﾝﾄﾞｺｰﾋｰもしくはｽｲｰﾂ
＋250円　ﾌﾞﾚﾝﾄﾞｺｰﾋｰとｽｲｰﾂ

＋200円　さくらｵｰｶﾞﾆｯｸｺｰﾋｰ
＋300円　さくらｵｰｶﾞﾆｯｸﾌﾞﾚﾝﾄﾞｺｰﾋｰとｽｲｰﾂ
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
お弁当（ご飯入り）　650円
お弁当（おかずのみ）　550円
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
※価格は税込みです


明日も皆様のお越しを、
心よりお待ちしております！



本日もブログを読んでくださって、
三拝云（みーふぁいゆー）

はいたい！唄って踊れる、栄養士店長、
新野和枝（しんのかずえ、はびぃ）です！


【2021年12月21日（火）の日替わりﾗﾝﾁﾒﾆｭｰ】

　・玄米入りご飯
　・鰆の七味焼き
　・青菜のお浸し
　・炒り豆腐
　・白菜の酢の物
　・大根のみそ汁


★1食当たりの栄養表示
（ご飯180gの場合）
カロリー　524kcal
たんぱく質　 27g
脂質　　　　 14g
炭水化物　 　71g
食塩相当量　3.3g
野菜量　　　125g

栄養表示を参考にして頂きながら、
1日単位、1週間単位、1ヶ月単位と、
長いスパンで、
栄養バランスを考えていくのが
良いのかなぁと、
個人的には思っております★


〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
日替わりﾍﾙｼｰﾗﾝﾁ　850円
控えめの日替わりﾍﾙｼｰﾗﾝﾁ　600円

＋150円　ﾌﾞﾚﾝﾄﾞｺｰﾋｰもしくはｽｲｰﾂ
＋250円　ﾌﾞﾚﾝﾄﾞｺｰﾋｰとｽｲｰﾂ

＋200円　さくらｵｰｶﾞﾆｯｸｺｰﾋｰ
＋300円　さくらｵｰｶﾞﾆｯｸﾌﾞﾚﾝﾄﾞｺｰﾋｰとｽｲｰﾂ
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
お弁当（ご飯入り）　650円
お弁当（おかずのみ）　550円
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
※価格は税込みです


明日も皆様のお越しを、
心よりお待ちしております！


本日もブログを読んでくださって、
三拝云（みーふぁいゆー）

2021年12月13日（月）にcafeは9周年を迎え、
今週１週間は9周年記念ウィークを開催しました。

本日、最終日、お越しくださった皆様、
そして、今週お越しくださった多くの皆様、
本当にありがとうございました！


そして今日は、
一緒に音楽をやったり、色々とお世話になりました、
くろぼうさんから、お花を頂きました！
ありがとうございます！



くろぼうさんは、cafeのオープニングセレモニーでも、
演奏をして頂いたのです。
あれから年月はたち、cafeも10年目に突入です。
細く長く、頑張ってまいります。
どうぞ今後とも、さくらcafeをどうぞよろしくお願いいたします！