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鰆の七味焼き [2020年05月20日(Wed)]
はいたい!唄って踊れる、はるさー栄養士&野菜ソムリエ、
新野和枝(しんのかずえ、はびぃ)です!


新型コロナウィルス感染拡大防止の観点から、
自粛営業を、5月10日(日)までとしておりましたが、
5月31日(日)まで延長することに致しました。

店舗での飲食の提供は、引き続き、自粛させて頂きます。

お弁当の店頭販売、配食サービスは、
継続いたします!


定休日はこれまでどおり日曜日です。

なお、6月1日(月)より、通常営業再開の予定ですが、
状況により、再開は早期になる場合もありますが、
延期になる場合もございます。

皆様にはご不便をおかけしますが、
ご理解、ご協力のほど、どうぞよろしくお願い致します。


cafeのお弁当の詳細は、
こちらからご確認下さい!


【2020年5月21日(木)の日替わりお弁当】

 ・玄米入りご飯
 ・鰆の七味焼き
 ・青菜の塩糀和え
 ・スパゲティのケチャップ炒め
 ・肉じゃが風煮物

★1食当たりの栄養表示
(ご飯180gの場合)
カロリー 538kcal
たんぱく質  25g
脂質     11g
炭水化物   82g
食塩相当量 2.1g
野菜量   65g

栄養表示を参考にして頂きながら、
1日単位、1週間単位、1ヶ月単位と、
長いスパンで、
栄養バランスを考えていくのが
良いのかなぁと、
個人的には思っております★


〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
お弁当(ご飯入り) 650円
お弁当(おかずのみ) 550円
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
※価格は税込みです


本日もブログを読んでくださって、
三拝云(みーふぁいゆー)ぴかぴか(新しい)
牛肉と野菜のカレー炒め [2020年05月19日(Tue)]
はいたい!唄って踊れる、はるさー栄養士&野菜ソムリエ、
新野和枝(しんのかずえ、はびぃ)です!


新型コロナウィルス感染拡大防止の観点から、
自粛営業を、5月10日(日)までとしておりましたが、
5月31日(日)まで延長することに致しました。

店舗での飲食の提供は、引き続き、自粛させて頂きます。

お弁当の店頭販売、配食サービスは、
継続いたします!


定休日はこれまでどおり日曜日です。

なお、6月1日(月)より、通常営業再開の予定ですが、
状況により、再開は早期になる場合もありますが、
延期になる場合もございます。

皆様にはご不便をおかけしますが、
ご理解、ご協力のほど、どうぞよろしくお願い致します。



cafeのお弁当の詳細は、
こちらからご確認下さい!



【2020年5月20日(水)の日替わりお弁当】

 ・玄米入りご飯
 ・牛肉と野菜のカレー炒め
 ・青菜の胡麻和え
 ・絹さやの卵とじ
 ・玉ねぎのトマト煮

★1食当たりの栄養表示
(ご飯180gの場合)
カロリー 525kcal
たんぱく質  25g
脂質     12g
炭水化物   79g
食塩相当量 2.5g
野菜量   240g

栄養表示を参考にして頂きながら、
1日単位、1週間単位、1ヶ月単位と、
長いスパンで、
栄養バランスを考えていくのが
良いのかなぁと、
個人的には思っております★


〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
お弁当(ご飯入り) 650円
お弁当(おかずのみ) 550円
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
※価格は税込みです


本日もブログを読んでくださって、
三拝云(みーふぁいゆー)ぴかぴか(新しい)
豆腐チャンプルー [2020年05月18日(Mon)]
はいたい!唄って踊れる、はるさー栄養士&野菜ソムリエ、
新野和枝(しんのかずえ、はびぃ)です!

新型コロナウィルス感染拡大防止の観点から、
自粛営業を、5月10日(日)までとしておりましたが、
5月31日(日)まで延長することに致しました。

店舗での飲食の提供は、引き続き、自粛させて頂きます。

お弁当の店頭販売、配食サービスは、
継続いたします!


定休日はこれまでどおり日曜日です。

なお、6月1日(月)より、通常営業再開の予定ですが、
状況により、再開は早期になる場合もありますが、
延期になる場合もございます。

皆様にはご不便をおかけしますが、
ご理解、ご協力のほど、どうぞよろしくお願い致します。


cafeのお弁当の詳細は、
こちらからご確認下さい!



【2020年5月19日(火)の日替わりランチメニュー】

 ・玄米入りご飯
 ・豆腐チャンプルー
 ・青菜のそぼろ和え
 ・ポテトサラダ
 ・板こんと鶏肉の味噌煮

★1食当たりの栄養表示
(ご飯180gの場合)
カロリー 538kcal
たんぱく質  28g
脂質     12g
炭水化物   76g
食塩相当量 2.3g
野菜量   135g


栄養表示を参考にして頂きながら、
1日単位、1週間単位、1ヶ月単位と、
長いスパンで、
栄養バランスを考えていくのが
良いのかなぁと、
個人的には思っております★


〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
お弁当(ご飯入り) 650円
お弁当(おかずのみ) 550円
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
※価格は税込みです


本日もブログを読んでくださって、
三拝云(みーふぁいゆー)ぴかぴか(新しい)
手羽とジャガイモの旨煮 [2020年05月16日(Sat)]
はいたい!唄って踊れる、はるさー栄養士&野菜ソムリエ、
新野和枝(しんのかずえ、はびぃ)です!

新型コロナウィルス感染拡大防止の観点から、
自粛営業を、5月10日(日)までとしておりましたが、
5月31日(日)まで延長することに致しました。

店舗での飲食の提供は、引き続き、自粛させて頂きます。

お弁当の店頭販売、配食サービスは、
継続いたします!


定休日はこれまでどおり日曜日です。

なお、6月1日(月)より、通常営業再開の予定ですが、
状況により、再開は早期になる場合もありますが、
延期になる場合もございます。

皆様にはご不便をおかけしますが、
ご理解、ご協力のほど、どうぞよろしくお願い致します。



cafeのお弁当の詳細は、
こちらでご確認下さい!



【2020年5月18日(月)の日替わりお弁当】

 ・玄米入りご飯
 ・手羽とジャガイモの旨煮
 ・青菜のお浸し
 ・キャベツの炒め物
 ・もやしのナムル


★1食当たりの栄養表示
(ご飯180gの場合)
カロリー 533kcal
たんぱく質  27g
脂質     10g
炭水化物   83g
食塩相当量 2.1g
野菜量   175g

栄養表示を参考にして頂きながら、
1日単位、1週間単位、1ヶ月単位と、
長いスパンで、
栄養バランスを考えていくのが
良いのかなぁと、
個人的には思っております★


〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
お弁当(ご飯入り) 650円
お弁当(おかずのみ) 550円
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
※価格は税込みです


本日もブログを読んでくださって、
三拝云(みーふぁいゆー)ぴかぴか(新しい)
豚しゃぶサラダ [2020年05月15日(Fri)]
はいたい!唄って踊れる、はるさー栄養士&野菜ソムリエ、
新野和枝(しんのかずえ、はびぃ)です!

新型コロナウィルス感染拡大防止の観点から、
自粛営業を、5月10日(日)までとしておりましたが、
5月31日(日)まで延長することに致しました。

店舗での飲食の提供は、引き続き、自粛させて頂きます。

お弁当の店頭販売、配食サービスは、
継続いたします!


定休日はこれまでどおり日曜日です。

なお、6月1日(月)より、通常営業再開の予定ですが、
状況により、再開は早期になる場合もありますが、
延期になる場合もございます。

皆様にはご不便をおかけしますが、
ご理解、ご協力のほど、どうぞよろしくお願い致します。

なお、アントハウスの米粉パンも、
当面お休みさせて頂きます。
ご了承下さい。

cafeのお弁当の詳細は、
こちらからご確認下さい!


【2020年5月16日(土)の日替わりお弁当】

 ・玄米入りご飯
 ・豚しゃぶサラダ
 ・青菜の菜種和え
 ・マカロニのクリーム煮
 ・揚げジャガのそば米あん


★1食当たりの栄養表示
(ご飯180gの場合)
カロリー 607kcal
たんぱく質  27g
脂質     17g
炭水化物   83g
食塩相当量 2.0g
野菜量   70g

栄養表示を参考にして頂きながら、
1日単位、1週間単位、1ヶ月単位と、
長いスパンで、
栄養バランスを考えていくのが
良いのかなぁと、
個人的には思っております★


〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
お弁当(ご飯入り) 650円
お弁当(おかずのみ) 550円
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
※価格は税込みです


本日もブログを読んでくださって、
三拝云(みーふぁいゆー)ぴかぴか(新しい)
具沢山の油揚げの巾着煮 [2020年05月14日(Thu)]
はいたい!唄って踊れる、はるさー栄養士&野菜ソムリエ、
新野和枝(しんのかずえ、はびぃ)です!

新型コロナウィルス感染拡大防止の観点から、
自粛営業を、5月10日(日)までとしておりましたが、
5月31日(日)まで延長することに致しました。

店舗での飲食の提供は、引き続き、自粛させて頂きます。

お弁当の店頭販売、配食サービスは、
継続いたします!


定休日はこれまでどおり日曜日です。

なお、6月1日(月)より、通常営業再開の予定ですが、
状況により、再開は早期になる場合もありますが、
延期になる場合もございます。

皆様にはご不便をおかけしますが、
ご理解、ご協力のほど、どうぞよろしくお願い致します。

なお、アントハウスの米粉パンも、
当面お休みさせて頂きます。
ご了承下さい。

cafeのお弁当の詳細は、
こちらからご確認下さい!


【2020年5月15日(金)の日替わりお弁当】

 ・玄米入りご飯
 ・具沢山の油揚げの巾着煮
 ・青菜の塩糀和え
 ・キャベツのさっぱり和え
 ・もやしのオイスター炒め


★1食当たりの栄養表示
(ご飯180gの場合)
カロリー 492kcal
たんぱく質  21g
脂質     10g
炭水化物   80g
食塩相当量 2.1g
野菜量   170g

栄養表示を参考にして頂きながら、
1日単位、1週間単位、1ヶ月単位と、
長いスパンで、
栄養バランスを考えていくのが
良いのかなぁと、
個人的には思っております★


〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
お弁当(ご飯入り) 650円
お弁当(おかずのみ) 550円
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
※価格は税込みです


本日もブログを読んでくださって、
三拝云(みーふぁいゆー)ぴかぴか(新しい)
ホイコーロー [2020年05月13日(Wed)]
はいたい!唄って踊れる、はるさー栄養士&野菜ソムリエ、
新野和枝(しんのかずえ、はびぃ)です!


新型コロナウィルス感染拡大防止の観点から、
自粛営業を、5月10日(日)までとしておりましたが、
5月31日(日)まで延長することに致しました。

店舗での飲食の提供は、引き続き、自粛させて頂きます。

お弁当の店頭販売、配食サービスは、
継続いたします!


定休日はこれまでどおり日曜日です。

なお、6月1日(月)より、通常営業再開の予定ですが、
状況により、再開は早期になる場合もありますが、
延期になる場合もございます。

皆様にはご不便をおかけしますが、
ご理解、ご協力のほど、どうぞよろしくお願い致します。

なお、アントハウスの米粉パンも、
当面お休みさせて頂きます。ごめんなさい。


cafeのお弁当の詳細は、
こちらからご確認下さい!



【2020年5月14日(木)の日替わりお弁当】

 ・玄米入りご飯
 ・ホイコーロー
 ・青菜のお浸し
 ・絹さやの胡麻和え
 ・里芋の煮物



★1食当たりの栄養表示
(ご飯180gの場合)
カロリー 508kcal
たんぱく質  25g
脂質     10g
炭水化物   77g
食塩相当量 2.2g
野菜量   155g


栄養表示を参考にして頂きながら、
1日単位、1週間単位、1ヶ月単位と、
長いスパンで、
栄養バランスを考えていくのが
良いのかなぁと、
個人的には思っております★


〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
お弁当(ご飯入り) 650円
お弁当(おかずのみ) 550円
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
※価格は税込みです


本日もブログを読んでくださって、
三拝云(みーふぁいゆー)ぴかぴか(新しい)
米粉パン [2020年05月12日(Tue)]
米粉パンの販売を、
しばしお休みさせて頂いておりましたが、
今日は久々に、米粉パンを焼いてもらいました!

フレッシュなうちに、冷凍保存しております。

米粉パンのご購入ご希望の方は、
スタッフまでお申し付け下さい。

★商品ラインナップ
食パン(ハーフサイズ・プレーン) 450円
ハート(2個入り)  200円
 さつまいも、小豆、カボチャ、
 ほうれん草、いちご、りんご、ココアなど

写真を取り忘れました(><)
チキンカツ [2020年05月12日(Tue)]
はいたい!唄って踊れる、はるさー栄養士&野菜ソムリエ、
新野和枝(しんのかずえ、はびぃ)です!

新型コロナウィルス感染拡大防止の観点から、
自粛営業を、5月10日(日)までとしておりましたが、
5月31日(日)まで延長することに致しました。

店舗での飲食の提供は、引き続き、自粛させて頂きます。

お弁当の店頭販売、配食サービスは、
継続いたします!



定休日はこれまでどおり日曜日です。

なお、6月1日(月)より、通常営業再開の予定ですが、
状況により、再開は早期になる場合もありますが、
延期になる場合もございます。

皆様にはご不便をおかけしますが、
ご理解、ご協力のほど、どうぞよろしくお願い致します。

なお、アントハウスの米粉パンも、
当面お休みさせて頂きます。
ご了承下さい。

cafeのお弁当の詳細は、
こちらでご確認下さい!


【2020年5月13日(水)の日替わりお弁当】

 ・玄米入りご飯
 ・チキンカツ
 ・青菜のそぼろ和え
 ・キャベツの塩炒め
 ・もやしのケチャップ炒め

★1食当たりの栄養表示
(ご飯180gの場合)
カロリー 569kcal
たんぱく質  25g
脂質     16g
炭水化物   78g
食塩相当量 2.4g
野菜量   150g

栄養表示を参考にして頂きながら、
1日単位、1週間単位、1ヶ月単位と、
長いスパンで、
栄養バランスを考えていくのが
良いのかなぁと、
個人的には思っております★


〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
お弁当(ご飯入り) 650円
お弁当(おかずのみ) 550円
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
※価格は税込みです


本日もブログを読んでくださって、
三拝云(みーふぁいゆー)かわいい
鮭の塩糀焼き [2020年05月11日(Mon)]
はいたい!唄って踊れる、はるさー栄養士&野菜ソムリエ、
新野和枝(しんのかずえ、はびぃ)です!


コロナウィルス感染拡大防止の観点から、
5月31日(日)まで、自粛営業を継続いたします。

店舗での飲食の提供は自粛させて頂きますが、
お弁当の販売・配食サービスは継続致します。

6月1日(月)より、通常営業再開の予定ですが、
状況によっては、早期の再開、
逆に再開の延期の可能性もございます。

皆様にはご不便をおかけいたしますが、
ご理解のほど、よろしくお願い致します。

cafeのお弁当について、
詳細はこちらでご確認下さい!


【2020年5月12日(火)の日替わりお弁当】

 ・玄米入りご飯
 ・鮭の塩糀焼き
 ・青菜の胡麻和え
 ・玉ねぎの中華風炒め物
 ・切干大根の煮付け


★1食当たりの栄養表示
(ご飯180gの場合)
カロリー 464kcal
たんぱく質  22g
脂質      9g
炭水化物   71g
食塩相当量 1.9g
野菜量   145g

栄養表示を参考にして頂きながら、
1日単位、1週間単位、1ヶ月単位と、
長いスパンで、
栄養バランスを考えていくのが
良いのかなぁと、
個人的には思っております★


〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
お弁当(ご飯入り) 650円
お弁当(おかずのみ) 550円
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
※価格は税込みです


本日もブログを読んでくださって、
三拝云(みーふぁいゆー)ぴかぴか(新しい)