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【2024年4月8日(月)】ビーフストロガノフ風 [2024年04月06日(Sat)]
はいたい!唄って踊れる、栄養士店長、
新野和枝(しんのかずえ、はびぃ)です!

桜が満開になりました。
そして、風に吹かれて、
花びらが舞って、桜吹雪きになり、
地面はピンクの絨毯になっています。
あっという間に咲いて、あっという間に散っていく、
今年の桜です。


さてさて、明日、4月7日(日)は、
定休日でお休みを頂きます。
cafeは毎週日曜日が定休日です。
あさって、4月8日(月)に、
皆様のお越しを、心よりお待ちしております!



【2024年4月8日(月)の日替わりランチメニュー】

 ・玄米入りご飯
 ・ビーフストロガノフ風
 ・ブロッコリーの胡麻和え
 ・人参シリシリ
 ・もやしの炒め物
 ・玉ねぎのスープ


★1食当たりの栄養表示
(ご飯180gの場合)
カロリー 557kcal
たんぱく質  28g
脂質     12g
炭水化物   84g
食塩相当量 3.8g
野菜量   260g

栄養表示を参考にして頂きながら、
1日単位、1週間単位、1ヶ月単位と、
長いスパンで、
栄養バランスを考えていくのが
良いのかなぁと、
個人的には思っております★



〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
日替わりヘルシーランチ 950円
控えめの日替わりヘルシーランチ 700円

+150円 ブレンドコーヒーもしくはスイーツ
+250円 ブレンドコーヒーとスイーツ

+200円 さくらオーガニックコーヒー
+300円 さくらオーガニックブレンドコーヒーとスイーツ
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
お弁当(ご飯入り) 750円
お弁当(おかずのみ) 650円
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
※価格は税込みです


明日も皆様のお越しを、
心よりお待ちしております!


本日もブログを読んでくださって、
三拝云(みーふぁいゆー)かわいい


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コミュニティ・レストラン さくらcafe
779-3403 徳島県吉野川市山川町前川212-6
TEL/FAX 0883-42-5268
営業時間:11時〜14時(ラストオーダー13時30分)
定休日:日曜日
※土曜日・祝日はお弁当販売のみとなっております
 ご注意くださいね
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