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戸井宣加
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寄り合いクリスマスコンサート [2023年12月11日(Mon)]
12月10日(日)に、山川町のいんべアートスペースで行われた、
寄り合いクリスマスコンサートに、さくらcafe三線部で参加してきました!

全9組で、各15分と短めの持ち時間でしたので、
次々と色々な楽器やジャンルの演奏があり、
とても楽しい時間を過ごせました。

音響もとっても良くって、
気持ちよく演奏させて頂きました!
お天気も良く、暖かくて、良かったです〜


主催者、運営の皆様、出演された皆様、
ご覧頂いた皆様、
本当にお疲れ様でした、ありがとうございました!



さくらcafe線線部のセットリストはこちらでした〜


赤鼻のトナカイ〜安里屋ゆんた
平和の琉歌
竹富島で会いましょう
遊び庭

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左から、てっちゃん、はびぃ、さとちゃん
今回は、3人で演奏しました〜



来年の3月には、久々に、
3月4日の「さんしんの日」にちなんだ、
さくらcafe三線部の演奏会を予定しております!
詳細が決まりましたら、ご案内させて頂きますので、
皆様、どうぞよろしくお願いいたします!




#寄り合いクリスマスコンサート
#さくらcafe
#さくらcafe三線部
#いんべアートスペース
#吉野川市
#徳島県
【2023年12月12日】八宝菜 [2023年12月11日(Mon)]
はいたい!唄って踊れる、栄養士店長、
新野和枝(しんのかずえ、はびぃ)です!


さくらcafeは、2023年12月13日(水)で、11周年を迎えます!
これも、日々cafeをご利用頂き、支えて下さっている皆様のおかげです!

日々の感謝の気持ちをこめて、
12月11日(月)〜12月16日(土)まで、11周年記念ウィークを開催致します!
周年ウィーク中は、ポイントカードのスタンプ2倍!
会員の方は、感謝の気持ち引換券をお忘れなく!



【2023年12月12日(火)の日替わりランチメニュー】

 ・玄米入りご飯
 ・八宝菜
 ・青菜のそぼろ和え
 ・スパゲティサラダ
 ・キャベツの卵炒め
 ・もやしのスープ


★1食当たりの栄養表示
(ご飯180gの場合)
カロリー 533kcal
たんぱく質  27g
脂質      9g
炭水化物   84g
食塩相当量 3.7g
野菜量   270g

栄養表示を参考にして頂きながら、
1日単位、1週間単位、1ヶ月単位と、
長いスパンで、
栄養バランスを考えていくのが
良いのかなぁと、
個人的には思っております★



〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
日替わりヘルシーランチ 950円
控えめの日替わりヘルシーランチ 700円

+150円 ブレンドコーヒーもしくはスイーツ
+250円 ブレンドコーヒーとスイーツ

+200円 さくらオーガニックコーヒー
+300円 さくらオーガニックブレンドコーヒーとスイーツ
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
お弁当(ご飯入り) 750円
お弁当(おかずのみ) 650円
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
※価格は税込みです


明日も皆様のお越しを、
心よりお待ちしております!


本日もブログを読んでくださって、
三拝云(みーふぁいゆー)るんるん


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コミュニティ・レストラン さくらcafe
779-3403 徳島県吉野川市山川町前川212-6
TEL/FAX 0883-42-5268
営業時間:11時〜14時(ラストオーダー13時30分)
定休日:日曜日
※土曜日・祝祭日はお弁当販売のみとなっております
 ご注意くださいね
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆


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