はいたい!唄って踊れる、栄養士店長、
新野和枝(しんのかずえ、はびぃ)です!
【2023年6月6日(火)の日替わりランチメニュー】
・玄米入りご飯
・鮭のムニエル
タルタルソース
・キャベツのそぼろ和え
・玉ねぎの炒め物
・ジャガイモのカレー煮
・もやしのスープ
★1食当たりの栄養表示
(ご飯180gの場合)
カロリー 574kcal
たんぱく質 28g
脂質 13g
炭水化物 83g
食塩相当量 3.3g
野菜量 145g
栄養表示を参考にして頂きながら、
1日単位、1週間単位、1ヶ月単位と、
長いスパンで、
栄養バランスを考えていくのが
良いのかなぁと、
個人的には思っております★
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日替わりヘルシーランチ 950円
控えめの日替わりヘルシーランチ 700円
+150円 ブレンドコーヒーもしくはスイーツ
+250円 ブレンドコーヒーとスイーツ
+200円 さくらオーガニックコーヒー
+300円 さくらオーガニックブレンドコーヒーとスイーツ
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お弁当(ご飯入り) 750円
お弁当(おかずのみ) 650円
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※価格は税込みです
本日もブログを読んでくださって、
三拝云(みーふぁいゆー)

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コミュニティ・レストラン さくらcafe
779-3403 徳島県吉野川市山川町前川212-6
TEL/FAX 0883-42-5268
営業時間:11時〜14時(ラストオーダー13時30分)
定休日:日曜日
※土曜日・祝祭日はお弁当販売のみとなっております
ご注意くださいね
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