はいたい！唄って踊れる、栄養士店長、
新野和枝（しんのかずえ、はびぃ）です！


毎週水曜日はアントハウスの米粉パンの日！
ということで、明日、１２時よりcafeにて、
米粉パンを販売いたします！

アントハウスはcafeの米粉パン製造部門です。
米粉１００％！
小麦グルテン・卵・牛乳・乳製品不使用の、
モチモチっとした食感が特徴のパンです。


★商品ラインナップ★

食パン（ﾊｰﾌｻｲｽﾞ・ﾌﾟﾚｰﾝ）　５００円
ハート（２個入り・果物ｼﾞｬﾑ入りなど）　２５０円

※価格は税込みです
※ハートは、いちごジャム、いちじくジャム、りんごジャム、
さつまいもあん、小豆あん、ココア＆クルミ、黒糖＆クルミ、
ほうれん草＆レーズン、甘夏ジャムなどから、
その時々で５〜６種類ぐらいを作っています。


【2023年3月22日（水）の日替わりﾗﾝﾁﾒﾆｭｰ】

　・玄米入りご飯
　・鰆の塩糀焼き
　・青菜の菜種和え
　・人参シリシリ
　・炒り豆腐
　・そば米の澄まし汁



★1食当たりの栄養表示
（ご飯180gの場合）
カロリー　527kcal
たんぱく質　 28g
脂質　　　　 13g
炭水化物　 　72g
食塩相当量　3.5g
野菜量　　　105g

栄養表示を参考にして頂きながら、
1日単位、1週間単位、1ヶ月単位と、
長いスパンで、
栄養バランスを考えていくのが
良いのかなぁと、
個人的には思っております★


〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
日替わりﾍﾙｼｰﾗﾝﾁ　950円
控えめの日替わりﾍﾙｼｰﾗﾝﾁ　700円

＋150円　ﾌﾞﾚﾝﾄﾞｺｰﾋｰもしくはｽｲｰﾂ
＋250円　ﾌﾞﾚﾝﾄﾞｺｰﾋｰとｽｲｰﾂ

＋200円　さくらｵｰｶﾞﾆｯｸｺｰﾋｰ
＋300円　さくらｵｰｶﾞﾆｯｸﾌﾞﾚﾝﾄﾞｺｰﾋｰとｽｲｰﾂ
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
お弁当（ご飯入り）　750円
お弁当（おかずのみ）　650円
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
※価格は税込みです


明日も皆様のお越しを、
心よりお待ちしております！


本日もブログを読んでくださって、
三拝云（みーふぁいゆー）


◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
コミュニティ・レストラン　さくらcafe
779-3403　徳島県吉野川市山川町前川212-6
TEL/FAX　0883-42-5268
営業時間：11時〜14時（ラストオーダー13時30分）
定休日：日曜日
※土曜日・祝祭日はお弁当販売のみとなっております
　ご注意くださいね
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆