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鮭のムニエル タルタルソース [2023年01月21日(Sat)]
はいたい!唄って踊れる、栄養士店長、
新野和枝(しんのかずえ、はびぃ)です!


明日、1月22日(日)は、
定休日でお休みを頂きます。
cafeは毎週日曜日が定休日です。
あさって、1月23日(月)に、
皆様のお越しを、心よりお待ちしております!


【2023年1月23日(月)の日替わりお弁当】

 ・玄米入りご飯
 ・鮭のムニエル
   タルタルソース
 ・青菜の胡麻和え
 ・キャベツのカレー炒め
 ・ジャガイモの金平


★1食当たりの栄養表示
(ご飯180gの場合)
カロリー  549kcal
たんぱく質  27g
脂質     13g
炭水化物   78g
食塩相当量 1.8g
野菜量   120g

栄養表示を参考にして頂きながら、
1日単位、1週間単位、1ヶ月単位と、
長いスパンで、
栄養バランスを考えていくのが
良いのかなぁと、
個人的には思っております★


〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
お弁当(ご飯入り) 750円
お弁当(おかずのみ) 650円
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
※価格は税込みです



明日も皆様のお越しを、
心よりお待ちしております!


本日もブログを読んでくださって、
三拝云(みーふぁいゆー)るんるん


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コミュニティ・レストラン さくらcafe
779-3403 徳島県吉野川市山川町前川212-6
TEL/FAX 0883-42-5268
営業時間:11時〜14時
※お弁当が完売次第、終了となります。
定休日:日曜日
※1月はランチ営業はお休みさせて頂き、
 お弁当販売のみとなっております
 ご注意くださいね
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