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ホイコーロー [2022年11月05日(Sat)]
はいたい!唄って踊れる、栄養士店長、
新野和枝(しんのかずえ、はびぃ)です!


明日、11月6日(日)は、
定休日でお休みを頂きます。
cafeは毎週日曜日が定休日です。
あさって、11月7日(月)に、
皆さんのお越しを、心よりお待ちしております!


【2022年11月7日(月)の日替わりランチメニュー】

 ・玄米入りご飯
 ・ホイコーロー
 ・青菜の菜種和え
 ・ジャガイモの塩金平
 ・卯の花
 ・もやしのスープ


★1食当たりの栄養表示
(ご飯180gの場合)
カロリー 584kcal
たんぱく質  29g
脂質     13g
炭水化物   86g
食塩相当量 3.7g
野菜量   175g

栄養表示を参考にして頂きながら、
1日単位、1週間単位、1ヶ月単位と、
長いスパンで、
栄養バランスを考えていくのが
良いのかなぁと、
個人的には思っております★


〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
日替わりヘルシーランチ 850円
控えめの日替わりヘルシーランチ 600円

+150円 ブレンドコーヒーもしくはスイーツ
+250円 ブレンドコーヒーとスイーツ

+200円 さくらオーガニックコーヒー
+300円 さくらオーガニックブレンドコーヒーとスイーツ
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
お弁当(ご飯入り) 650円
お弁当(おかずのみ) 550円
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
※価格は税込みです


明日も皆様のお越しを、
心よりお待ちしております!


本日もブログを読んでくださって、
三拝云(みーふぁいゆー)るんるん


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コミュニティ・レストラン さくらcafe
779-3403 徳島県吉野川市山川町前川212-6
TEL/FAX 0883-42-5268
営業時間:11時〜14時(ラストオーダー13時30分)
定休日:日曜日
※土曜日・祝祭日はお弁当販売のみとなっております
 ご注意くださいね
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