コロッケ [2022年08月17日(Wed)]
はいたい!唄って踊れる、栄養士店長、
新野和枝(しんのかずえ、はびぃ)です! 毎週木曜日はアントハウスの米粉パンの日ですが、 明日はお休みを頂きます。ごめんなさい。 次回販売日は、8月25日(木)になります。 【2022年8月18日(木)の日替わりランチメニュー】 ・玄米入りご飯 ・コロッケ ・青菜の胡麻和え ・茄子のオイスター炒め ・もやしのナムル ・豆腐のみそ汁 ★1食当たりの栄養表示 (ご飯180gの場合) カロリー 669kcal たんぱく質 19g 脂質 20g 炭水化物 100g 食塩相当量 3.3g 野菜量 185g 栄養表示を参考にして頂きながら、 1日単位、1週間単位、1ヶ月単位と、 長いスパンで、 栄養バランスを考えていくのが 良いのかなぁと、 個人的には思っております★ 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 日替わりヘルシーランチ 850円 控えめの日替わりヘルシーランチ 600円 +150円 ブレンドコーヒーもしくはスイーツ +250円 ブレンドコーヒーとスイーツ +200円 さくらオーガニックコーヒー +300円 さくらオーガニックブレンドコーヒーとスイーツ 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 お弁当(ご飯入り) 650円 お弁当(おかずのみ) 550円 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 ※価格は税込みです 明日も皆様のお越しを、 心よりお待ちしております! 本日もブログを読んでくださって、 三拝云(みーふぁいゆー) ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ コミュニティ・レストラン さくらcafe 779-3403 徳島県吉野川市山川町前川212-6 TEL/FAX 0883-42-5268 営業時間:11時〜14時(ラストオーダー13時30分) 定休日:日曜日 ※土曜日・祝祭日はお弁当販売のみとなっております ご注意くださいね ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ |