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Go To Eatキャンペーン 徳島県プレミアム付き食事券 [2021年05月15日(Sat)]
Go To Eatの食事券ですが、
再度使用期限が延長され、
5月31日(月)までとなったようです。

販売は既に終了しておりますが、
まだ手元にある!という方は、
今月末まで使えますので、お早めにご利用下さい!

cafeでも使えます★
ビーフストロガノフ風 [2021年05月15日(Sat)]
はいたい!唄って踊れる、栄養士店長、
新野和枝(しんのかずえ、はびぃ)です!

明日、5月16日(日)は、
定休日でお休みを頂きます。
cafeは毎週日曜日が定休日です。
あさって、5月17日(月)に、
皆様のお越しを、
心よりお待ちしております!


【2021年5月17日(月)の日替わりランチメニュー】

 ・玄米入りご飯
 ・ビーフストロガノフ風
 ・青菜のナムル
 ・ジャガイモの煮つけ
 ・スナップエンドウの味噌炒め
 ・もやしのスープ


★1食当たりの栄養表示
(ご飯180gの場合)
カロリー 575kcal
たんぱく質  27g
脂質    10g
炭水化物   93g
食塩相当量 3.7g
野菜量   275g

栄養表示を参考にして頂きながら、
1日単位、1週間単位、1ヶ月単位と、
長いスパンで、
栄養バランスを考えていくのが
良いのかなぁと、
個人的には思っております★


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日替わりヘルシーランチ 850円
控えめの日替わりヘルシーランチ 600円

+150円 ブレンドコーヒーもしくはスイーツ
+250円 ブレンドコーヒーとスイーツ

+200円 さくらオーガニックコーヒー
+300円 さくらオーガニックブレンドコーヒーとスイーツ
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お弁当(ご飯入り) 650円
お弁当(おかずのみ) 550円
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※価格は税込みです




本日もブログを読んでくださって、
三拝云(みーふぁいゆー)かわいい
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