はいたい！唄って踊れる、栄養士店長、
新野和枝（しんのかずえ、はびぃ）です！


【2020年8月26日（水）の日替わりﾗﾝﾁﾒﾆｭｰ】

　・玄米入りご飯
　・鰆の七味焼き
　・ピーマンのそぼろ和え
　・ジャガイモの塩金平
　・オクラのナムル
　・豆腐のみそ汁


★1食当たりの栄養表示
（ご飯180gの場合）
カロリー　533cal
たんぱく質　 26g
脂質　　　　 12g
炭水化物　 　77g
食塩相当量　3.1g
野菜量　　　　90g

栄養表示を参考にして頂きながら、
1日単位、1週間単位、1ヶ月単位と、
長いスパンで、
栄養バランスを考えていくのが
良いのかなぁと、
個人的には思っております★


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日替わりﾍﾙｼｰﾗﾝﾁ　850円
控えめの日替わりﾍﾙｼｰﾗﾝﾁ　600円

＋150円　ﾌﾞﾚﾝﾄﾞｺｰﾋｰもしくはｽｲｰﾂ
＋250円　ﾌﾞﾚﾝﾄﾞｺｰﾋｰとｽｲｰﾂ

＋200円　さくらｵｰｶﾞﾆｯｸｺｰﾋｰ
＋300円　さくらｵｰｶﾞﾆｯｸﾌﾞﾚﾝﾄﾞｺｰﾋｰとｽｲｰﾂ
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お弁当（ご飯入り）　650円
お弁当（おかずのみ）　550円
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※価格は税込みです


明日も皆様のお越しを、
心よりお待ちしております！


本日もブログを読んでくださって、
三拝云（みーふぁいゆー）

cafeをご利用頂いているお客様で、
吉野川市民の方は、
「おえクーポン」がお手元に届いている方も多いでしょうか。


手続きが遅くなってしまったため、もしかすると、
取り扱い店舗一覧には掲載されていないかもしれませんが、
さくらcafeでも、「おえクーポン」を利用できます！


利用期間は、2020年9月1日（火）〜2021年1月31日（日）まで。
この「おえクーポン」はお釣りがでませんので、
ご利用の際には、ご注意下さいね。


どうぞよろしくお願い致します。