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マスクでザンビア支援! [2020年07月02日(Thu)]
特定非営利活動法人TICO(てぃこ)が長年支援しているザンビアでも、
新型コロナウィルスの感染が拡大しています。

TICOの心臓血管外科手術の技術視点の拠点であり、
ザンビアの新型コロナウィルス対策の中核でもある、
ザンビア大学附属教育病院と、
長年支援をしている小学校から、支援の要望があり、
マスクと防護用エプロンを募っております。

未使用のマスク(手作りでもOK)の回収BOXは、
cafeにも置いてありますので、
サイズが合わない等で使っていないマスクがありましたら、
ご寄付頂けましたらありがたいです!

また、輸送費等への寄付も募っております。
回収BOX横の貯金箱によろしくお願い致します!


また、マスクは郵送でも受け付けております。
送料はご負担頂くようになりますが、
ご支援いただける方は、下記までよろしくお願い致します。

779-3403
徳島県吉野川市山川町前川212-6
さくら診療所内 NPO法人TICO宛

募集期間は7月20日(月)までとなっております。

詳細はTICOのFBページに色々な情報がUPされていますので、
こちらもご覧頂けたらと思います。
ポリ袋で作る、防護用エプロンの作り方の動画もUPされてます!


皆様のご支援をお待ちしております。

IMG_0619.JPG
本日もcafeの常連のS様から、
袋にいっぱいのマスクをご寄付頂きました!
本当にありがとうございます!
ホイコーロー [2020年07月02日(Thu)]
はいたい!唄って踊れる、栄養士店長、
新野和枝(しんのかずえ、はびぃ)です!


【2020年7月3日(金)の日替わりランチメニュー】

 ・玄米入りご飯
 ・ホイコーロー
 ・青菜のお浸し
 ・スパゲティのケチャップ炒め
 ・揚げジャガのそば米あんかけ
 ・卵のスープ


★1食当たりの栄養表示
(ご飯180gの場合)
カロリー 617kcal
たんぱく質  27g
脂質     16g
炭水化物   87g
食塩相当量 3.7g
野菜量   170g

栄養表示を参考にして頂きながら、
1日単位、1週間単位、1ヶ月単位と、
長いスパンで、
栄養バランスを考えていくのが
良いのかなぁと、
個人的には思っております★


〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
日替わりヘルシーランチ 850円
控えめの日替わりヘルシーランチ 600円

+150円 ブレンドコーヒーもしくはスイーツ
+250円 ブレンドコーヒーとスイーツ

+200円 さくらオーガニックコーヒー
+300円 さくらオーガニックブレンドコーヒーとスイーツ
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
お弁当(ご飯入り) 650円
お弁当(おかずのみ) 550円
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
※価格は税込みです


明日も皆様のお越しを、
心よりお待ちしております!

本日もブログを読んでくださって、
三拝云(みーふぁいゆー)ぴかぴか(新しい)
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