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鶏の焼き南蛮 [2020年06月12日(Fri)]
はいたい!唄って踊れる、栄養士店長、
新野和枝(しんのかずえ、はびぃ)です!

6月1日より、
ランチ営業を再開しております!

新型コロナウィルス感染予防対策として、
5つのことをお願いしております。

@お食事前の手洗い・消毒
A横並びで間隔をあけての着席
Bご歓談のトーンは控えめに
Cお支払い・お釣りの受け渡しはトレーにて
D体調不良や発熱のある方のご来店はお控え下さい

皆様のご協力を頂きながら、
営業をしていきたいと思っております。
ご不便をおかけしますが、
どうぞよろしくお願い致します。




【2020年6月13日(土)の日替わりランチメニュー】

 ・玄米入りご飯
 ・鶏の焼き南蛮
 ・オクラのそぼろ和え
 ・茄子のカレー煮
 ・ズッキーニの塩炒め
 ・豆腐のみそ汁


★1食当たりの栄養表示
(ご飯180gの場合)
カロリー 489kcal
たんぱく質  28g
脂質      7g
炭水化物   77g
食塩相当量 3.0g
野菜量   195g

栄養表示を参考にして頂きながら、
1日単位、1週間単位、1ヶ月単位と、
長いスパンで、
栄養バランスを考えていくのが
良いのかなぁと、
個人的には思っております★


〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
日替わりヘルシーランチ 850円
控えめの日替わりヘルシーランチ 600円

+150円 ブレンドコーヒーもしくはスイーツ
+250円 ブレンドコーヒーとスイーツ

+200円 さくらオーガニックコーヒー
+300円 さくらオーガニックブレンドコーヒーとスイーツ
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
お弁当(ご飯入り) 650円
お弁当(おかずのみ) 550円
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
※価格は税込みです


明日も皆様のお越しを、
心よりお待ちしております!

本日もブログを読んでくださって、
三拝云(みーふぁいゆー)ぴかぴか(新しい)
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