豆腐チャンプルー [2020年05月18日(Mon)]
はいたい!唄って踊れる、はるさー栄養士&野菜ソムリエ、
新野和枝(しんのかずえ、はびぃ)です! 新型コロナウィルス感染拡大防止の観点から、 自粛営業を、5月10日(日)までとしておりましたが、 5月31日(日)まで延長することに致しました。 店舗での飲食の提供は、引き続き、自粛させて頂きます。 お弁当の店頭販売、配食サービスは、 継続いたします! 定休日はこれまでどおり日曜日です。 なお、6月1日(月)より、通常営業再開の予定ですが、 状況により、再開は早期になる場合もありますが、 延期になる場合もございます。 皆様にはご不便をおかけしますが、 ご理解、ご協力のほど、どうぞよろしくお願い致します。 cafeのお弁当の詳細は、 こちらからご確認下さい! 【2020年5月19日(火)の日替わりランチメニュー】 ・玄米入りご飯 ・豆腐チャンプルー ・青菜のそぼろ和え ・ポテトサラダ ・板こんと鶏肉の味噌煮 ★1食当たりの栄養表示 (ご飯180gの場合) カロリー 538kcal たんぱく質 28g 脂質 12g 炭水化物 76g 食塩相当量 2.3g 野菜量 135g 栄養表示を参考にして頂きながら、 1日単位、1週間単位、1ヶ月単位と、 長いスパンで、 栄養バランスを考えていくのが 良いのかなぁと、 個人的には思っております★ 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 お弁当(ご飯入り) 650円 お弁当(おかずのみ) 550円 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 ※価格は税込みです 本日もブログを読んでくださって、 三拝云(みーふぁいゆー) |