• もっと見る
«毎週水曜日は米粉パンの日★ | Main | 麻婆豆腐»
豆腐チャンプルー [2022年12月02日(Fri)]
はいたい!唄って踊れる、栄養士店長、
新野和枝(しんのかずえ、はびぃ)です!


土曜日・祝祭日は、
お弁当販売のみとなっております。
ご注意くださいね。


【20222年12月3日(土)の日替わりお弁当】

 ・玄米入りご飯
 ・豆腐チャンプルー
 ・青菜の菜種和え
 ・大根の酢の物
 ・もやしと牛肉の炒め物


★1食当たりの栄養表示
(ご飯180gの場合)
カロリー  486kcal
たんぱく質  27g
脂質      9g
炭水化物   72g
食塩相当量 2.5g
野菜量   225g

栄養表示を参考にして頂きながら、
1日単位、1週間単位、1ヶ月単位と、
長いスパンで、
栄養バランスを考えていくのが
良いのかなぁと、
個人的には思っております★


〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
お弁当(ご飯入り) 650円
お弁当(おかずのみ) 550円
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
※価格は税込みです



明日も皆様のお越しを、
心よりお待ちしております!


本日もブログを読んでくださって、
三拝云(みーふぁいゆー)かわいい


◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
コミュニティ・レストラン さくらcafe
779-3403 徳島県吉野川市山川町前川212-6
TEL/FAX 0883-42-5268
営業時間:11時〜14時(ラストオーダー13時30分)
定休日:日曜日
※土曜日・祝祭日はお弁当販売のみとなっております
 ご注意くださいね
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
コメントする
コメント