八宝菜 [2020年06月03日(Wed)]
はいたい!唄って踊れる、はるさー栄養士&野菜ソムリエ、
新野和枝(しんのかずえ、はびぃ)です! しばらくの間、お弁当販売のみとしておりましたが、 6月1日(月)より、店舗での飲食物の提供を、 再開しております。 再開にするにあたり、 当面は新型コロナウィルス感染拡大防止の対応を させて頂きます。 それに伴い、ご来店のお客様に、 以下、5つのお願いがございます。 ご不便をおかけしますが、 ご理解ご協力のほど、 どうぞよろしくお願い致します。 @お食事前の手洗い・消毒 cafeの洗面所に、せっけん・消毒液を 設置しておりますので、 お食事前の手洗い・消毒にご協力頂けますよう、 よろしくお願い致します。 A横並びで間隔をあけての着席 お席は横並びで間隔をあけてご着席頂きます。 そのため、席数が通常の半分程度になっております。 ご了承下さい。 Bご歓談は控えめのトーンで ついつい話が盛り上がる時もあろうと思いますが、 ご歓談は控えめのトーンでお願い致します。 Cお金の受け渡しはトレーで お支払いの受け取りやお釣りのお渡しは、 トレーにてお願い致します。 D体調不良のある方はご来店をお控え下さい 以上でございます。 当面は皆様のご理解とご協力を頂きながら、 営業をしていこうと思います。 何卒、よろしくお願い致します。 【2020年6月4日(木)の日替わりランチメニュー】 ・玄米入りご飯 ・八宝菜 ・青菜のそぼろ和え ・オクラの卵炒め ・ジャガイモ金平 ・玉ねぎのみそ汁 ★1食当たりの栄養表示 (ご飯180gの場合) カロリー 558kcal たんぱく質 31g 脂質 10g 炭水化物 84g 食塩相当量 3.4g 野菜量 235g 栄養表示を参考にして頂きながら、 1日単位、1週間単位、1ヶ月単位と、 長いスパンで、 栄養バランスを考えていくのが 良いのかなぁと、 個人的には思っております★ 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 日替わりヘルシーランチ 850円 控えめの日替わりヘルシーランチ 600円 +150円 ブレンドコーヒーもしくはスイーツ +250円 ブレンドコーヒーとスイーツ +200円 さくらオーガニックコーヒー +300円 さくらオーガニックブレンドコーヒーとスイーツ 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 お弁当(ご飯入り) 650円 お弁当(おかずのみ) 550円 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 ※価格は税込みです 明日も皆様のお越しを、 心よりお待ちしております! 本日もブログを読んでくださって、 三拝云(みーふぁいゆー) |