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戸井宣加
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鰆のフライ [2020年05月05日(Tue)]
はいたい!唄って踊れる、はるさー栄養士&野菜ソムリエ、
新野和枝(しんのかずえ、はびぃ)です!



コロナウィルス感染拡大防止の観点から、
4月20日(月)〜5月10日(日)までの間、
店舗での飲食の提供を自粛させて頂きます。

毎週木曜日に行っている、
アントハウスの米粉パンの販売も、
お休みさせて頂きます。ごめんなさい(><)


お弁当の店頭販売、配食サービスは、
継続させて頂きます。


定休日はこれまでどおり日曜日です。

なお、5月11日(月)より、
通常営業再開の予定ですが、
再開は延期になる場合があります。
皆様にはご不便をおかけしますが、
ご理解、ご協力のほど、
どうぞよろしくお願い致します。


お弁当の詳細はこちらの記事からチェック★


【2020年5月6日(水)の日替わりお弁当】

 ・玄米入りご飯
 ・鰆のフライ
 ・肉じゃが風煮物
 ・もやしのソース炒め
 ・青菜のナムル

★1食当たりの栄養表示
(ご飯180gの場合)
カロリー 587kcal
たんぱく質  25g
脂質     17g
炭水化物   80g
食塩相当量 2.2g
野菜量   110g

栄養表示を参考にして頂きながら、
1日単位、1週間単位、1ヶ月単位と、
長いスパンで、
栄養バランスを考えていくのが
良いのかなぁと、
個人的には思っております★


〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
お弁当(ご飯入り) 650円
お弁当(おかずのみ) 550円
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
※価格は税込みです


本日もブログを読んでくださって、
三拝云(みーふぁいゆー)かわいい
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