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2020年02月05日

第70回こらぼ茶話「みんなで作る発酵チョコレート」 報告

2月4日(火)第70回こらぼ茶話「みんなで作る発酵チョコレート」を開催しました。
参加者は13名でした。
協会認定ヘルスフードマイスターの山口由恵さんを講師に迎え、3種類のチョコレートを作ることになりました。
発酵チョコレートには身体に良い美肌効果成分がたくさん詰まっています。揺れるハート
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まずは、「テンパリング」しながら基本のシンプルチョコレート作りから始まりました。

「テンパリング」とは、チョコレートを溶かして、冷やして固める温度調節とのこと。
この作業を繰り返すことによってつややかで柔らかいなめらかな口溶けのチョコレートに仕上がります
ハートたち(複数ハート)
無題2.png

続いて、ローホワイトのクランチバー、ミニカップチョコを作りますわーい(嬉しい顔)揺れるハート
無題.png

たくさん作りました(*'ω'*)あせあせ(飛び散る汗)
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チョコレートを冷やしている間、山口先生からバナナアイスケーキとくるみパンの差し入れをおいしくいただきました。
今回使用した調味料のことや、他に使えるお料理など勉強になるお話がたくさんありました。
無題3.png

そして・・・可愛らしくラッピングして完成ですぴかぴか(新しい)
mudai 1.png

誰に渡そうかな〜(*'▽')黒ハート予定よりもたくさんチョコレートを作ることが出来ました。
調理室が甘い香りでいっぱいの中で記念撮影ぴかぴか(新しい)楽しい講座でした。
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posted by コラボーレもおか at 13:30 | Comment(0) | TrackBack(0) | こらぼ茶話

2020年01月15日

コラボーレもおか 第70回こらぼ茶話

晴れコラボーレもおか 第70回こらぼ茶話
みんなで作る発酵チョコレート
内容:抗酸化作用がある高分子ポリフェノールを沢山含み、
栄養補給に使われるチョコレート、
そのようなチョコレートを理解して健康につなげ食として理解してもらう。

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日時:2月4日(火) 10:00〜13:00
場所:真岡市二宮コミュニティセンター 調理室・(栃木県真岡市石島893-15)
対象:真岡市内在住または勤務・通学・登録団体会員の方
定員:24名(定員になり次第締め切り)
持ち物:エプロン・三角巾・タオル・マスク
参加費:1,500円(材料費・昼食代含む)レストラン
講師:一般社団法人ヘルスフードマイスター協会
協会認定ヘルスフードマイスター・山口由恵さん
【申込み・問合せ】真岡市市民活動推進センター
TEL:0285-81-5522 FAX:0285-81-5558

2月はバレンタイン!チョコレート効果を見直してみましょう。
posted by コラボーレもおか at 16:20 | Comment(0) | TrackBack(0) | こらぼ茶話

2019年11月27日

第69回 出張こらぼ茶話「エコなアロマキャンドルを作ろう!」 報告

11月24日(日)
第69回出張こらぼ茶話として真岡市高間木公民館で「エコなアロマキャンドルを作ろう!」を開催しました。雨

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まずアロマキャンドルの作り方の説明です。
食用油の製法等も学びます。

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その間にキャンドルの材料となるオイルを準備します。
油と凝固剤を適量に混ぜ合わせ、加熱しながら溶かし混ぜます。
加熱には発火を避けるためにIH調理器で湯煎にて行いました。

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色付けはクレヨンで行います。
刻んだクレヨンを先程準備した温かいオイルとアロマオイルを混合し、
用意したピンに注ぎ、タコ糸が真ん中に来るように調整して、
後は30時間ほど置いて、完全に固まったら完成です。ひらめき

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人によっては、何層にも色を重ねたキャンドルも。ぴかぴか(新しい)

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10人程の参加者で、教え合い協力しあいながら進めていました。
参加者の皆さんのお手伝いで、片付けも素早く終えることができました。

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参加者の一人に話を伺ってみると、
作製したキャンドルは、クリスマスの時に灯すそうです。
ハートたち(複数ハート)祖父母と参加されたお子さんもいて、
とても和やかに行うことができました。
楽しみですね。手(パー)


posted by コラボーレもおか at 17:24 | Comment(0) | TrackBack(0) | こらぼ茶話

2019年11月26日

第68回こらぼ茶話「お坊さんと話をしよう」 報告

11月22日(金)第68回こらぼ茶話「お坊さんと話をしよう」を開催しました。

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今回は、講師に 栃木市大平町 玉正寺 林 靖央 副住職をお招きし、
お話頂きました。ぴかぴか(新しい)

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まずはじめに、お守りについてのお話をして頂きました。
昨年度栃木市で行われた法話大会で優勝に選ばれたお話だそうです。
お守りの形にも、様々な意味があるということを知りました。ひらめき

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その後、副住職に聞きたいことなど、参加者による質問を行いました。
お墓についてや、お寺での作法など、ためになるお話を聞くことが出来ました。



休憩を挟んだ後、お葬式や、縁日についてのお話をして頂いた後、
最後に、再度副住職に聞きたいことや話したいことを聞き、終了しました。

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普段なかなか聞くことの出来ないお坊さんのお話を聞くことで、
今までの事を見直したり、振り返ったりして、
自身の心を耕す良い機会になったのではないでしょうか。晴れ




posted by コラボーレもおか at 20:35 | Comment(0) | TrackBack(0) | こらぼ茶話

2019年09月26日

蜜蝋クリームを作ってみよう(お知らせ)

第67回こらぼ茶話
晴れ蜜蝋クリームを作ってみよう

内容:ミツバチ(働きバチ)の分泌腺から巣を造るために出された蝋を精製したものを基材に、
オリーブオイルとアロマオイルを加えて素肌用のクリームを作ります。
これから空気が乾燥してくると乾燥肌の方にとっては手軽に使えるクリームを作ります。

チラシ.png

日時:10月18日金曜日 10:00〜12:00
場所:真岡市二宮コミュニティセンター 研修室(2階別棟になります
対象:真岡市内在住の方&通勤・通学されている方
定員:20名
参加費:400円(約100ミリリットルの容器をお持ちくだされば300円)
申込み・問い合わせは:真岡市市民活動推進センター
電話:0285-81-5522 FAX:0285-81-5558
posted by コラボーレもおか at 15:37 | Comment(0) | TrackBack(0) | こらぼ茶話

2019年08月14日

第66回こらぼ茶話 「手ぬぐいで作る かぶりもの」お知らせ

第66回こらぼ茶話 「手ぬぐいで作る かぶりもの」のお知らせです

〇内容:手ぬぐいでお洒落なかぶりものを作ります。
〇とき:9月25日(水曜日)10:00〜12:00
〇ところ:二宮コミュニティセンター 203会議室
〇対象:真岡市内在住の方、通勤・通学されている方
〇定員:16名
○参加費:無料
〇ご用意いただくもの:手ぬぐい(あれば両面柄)・裁縫セット
〇申込み・問い合わせ先:真岡市市民活動推進センター 電話1(プッシュホン)0285-81-5522
【講 師】
森セイ子
【申込み・問合せ】コラボーレもおか(月・祝日休館)
          TEL:0285-81-5522 FAX:0285-81-5558
手ぬ
ぐいで作るチラシ.jpg

おかげさまで、8月23日定員に達しました。
次回の茶話も宜しく
posted by コラボーレもおか at 10:18 | Comment(0) | TrackBack(0) | こらぼ茶話

2019年08月06日

第65回こらぼ茶話「ハーバリウム作り」報告

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8月3日(土)に第65回こらぼ茶話「ハーバリウム作り」を開催しました晴れ

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ハーバリウムは元々植物標本という意味で、
現在は鑑賞目的で制作された瓶入りの物も「ハーバリウム」と呼ばれていますぴかぴか(新しい)

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様々な花材や砂材から選んで、瓶の中に整えて入れていきます。
配置が決まったら、ハーバリウム専用のオイルを入れて、完成です。

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瓶の中に綺麗に入れるのが難しい!という声から、
なかなか良い感じにできた!という声までありましたひらめき

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難しくも楽しみながら出来た講座でした晴れ

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今回の講師は市内在住の檜山きみさんでした。
posted by コラボーレもおか at 13:19 | Comment(0) | TrackBack(0) | こらぼ茶話

2019年07月12日

第65回こらぼ茶話 予告

第65回こらぼ茶話「ハーバリウム作り」
           開催のお知らせぴかぴか(新しい)



ハーバリウムチラシ.jpg



【内容】プリザーブドフラワーやドライフラワーを
    特殊なオイルに漬けて、ガラス瓶に保存する
    ハーバリウムを作ります。

【とき】8月3日(土曜日)10:30〜12:00

【ところ】二宮コミュニティセンター 204会議室

【対象】真岡市在住または通勤・通学されている方

【定員】15名(定員になり次第締切り)

【参加費】1,200円(材料代)

【持ち物】ピンセット、工作ばさみ(普通のはさみでも可)

【申込み・問合せ】真岡市市民活動推進センター
       真岡市石島893-15 二宮コミュニティセンター2階
       TEL:0285-81-5522 / FAX:0285-81-5558      


     ひらめき 満員御礼 ひらめき
posted by コラボーレもおか at 12:53 | Comment(0) | TrackBack(0) | こらぼ茶話

2019年07月03日

第64回こらぼ茶話報告

6月30日(日)「パラスポーツ体験」を実施しましたわーい(嬉しい顔)
初めに全身を使って準備体操を行いましたグッド(上向き矢印)
みんなの体操の曲に合わせて体をほぐし、
心も身体も元気になりましたるんるん
パラスポーツ@.jpg

各競技4グループに分かれて行いました手(グー)
栃木県障害者協会が開発した、コントロールアタックでは、
皆さん集中して的をめがけてボールを投げていましたー(長音記号2)
投げる位置と強さを調整して投げるが、
的の中で止まりそうで通り越してしまったり、
あと少しのところで届かなかったり、
相手チームのボールに当てて、得点を許してしまったりと、
とても盛り上がりましたダッシュ(走り出すさま)
パラスポーツA.jpg

次に卓球バレーを行いましたかわいい
今回は卓球台が無かったので、長テーブルをつなげて
行いましたひらめき
慣れてくるとものすごいパワーでボールを打ち返す方、
思わずイスから立ち上がってしまう方もいて、
笑顔の裏に闘士を燃やされているようにもうかがえましたどんっ(衝撃)
パラスポーツB.JPG
最後にふうせんバレーを行うはずでしたが、時間の都合により
説明のみになってしまいましたふらふら
どの競技も初めて体験するという方がほとんどでしたが
とても楽しく行えて、パラスポーツを知るきっかけができ、
清々しい汗をかいた充実した講座となりましたぴかぴか(新しい)

パラスポーツC.JPG
posted by コラボーレもおか at 11:47 | Comment(0) | TrackBack(0) | こらぼ茶話

2019年06月21日

第63回こらぼ茶話報告 

6月21日金曜日に第63回こらぼ茶話
「スタミナ料理で夏をのりきろう!」を開催しましたぴかぴか(新しい)
スタミナ@.JPG

今回は、タコライス、鶏ささみの玉ねぎソースがけ
にんにくスープ、トマトのババロアを作りました手(グー)
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講師の手際の良さと参加者の皆さんの迅速な行動力で
次々にメニューが出来あがりました(^O^)/
スタミナB.JPG

全て作り終えたら、全員でおいしくいただきましたわーい(嬉しい顔)
トマトのババロアは初めて作ったという方も多かったですが、
とてもおいしく好評でした(*^_^*)
スタミナC.JPG

最後に講師のご厚意で、余った材料を参加者で
抽選を行い分け合いましたー(長音記号2)
スタミナD.JPG

どの料理もおいしく、手土産も出来て大満足な講座となりましたるんるん

体に優しい食べ物は、心も優しくなりますね。
posted by コラボーレもおか at 16:04 | Comment(0) | TrackBack(0) | こらぼ茶話