こんにちは。昨日9/29(火)、ファンドレイジング研修がオンラインであり、昨日の午後いたメンバー、スタッフは皆で参加しました。先月8月の1回目の講座で出た質問に講師の方が回答するという内容です。改めて感じたことは、お金をもらうには、何故必要なのか、それによってどんな効果があるのか、ということを分かりやすく相手に伝えるということでした。特に社会福祉のエリアでは、どういう社会問題や課題があって、それがどれほど深刻で重要なことなのか、資金がどれくらいあればそうした課題が解決できるのか、そしてどのように解決されるのか、ということをしっかり考えていかなければいけないんだと実感しました。せっかく学べたので、これが定着していくよう、定期的に資金集めについて皆で考えていければと思います。（スタッフI）

傘が手放せない毎日が続いておりますが、皆様体調など崩されていないでしょうか？
ところで、はばたきでは数年前からインスタグラムを運用しており、
主に日々のランチをのせています。
はばたきのランチは300円で栄養満点の内容になっています。
よろしければ、ぜひインスタグラムもご覧ください(^^♪

https://www.instagram.com/ch_habataki/

就労継続支援B型クラブハウスはばたきでは、地域に出て様々なお仕事に取り組んでいます。
その中の一つに、白梅学園大学での会報誌の作業があります。
年に４回行われています。
大学まで出かけていき、13時から16時の3時間、会報誌の印刷や封入作業などを行っています。
本日も、メンバーとスタッフで作業に出かけています。
はばたきのニュースレターづくりの際にも印刷や封入を行っており、作業内容が共通する部分も沢山あります。
日々の取り組みも生かせる、とても貴重なお仕事の機会になっております。
これからも、いただいたお仕事に丁寧に取り組んでいきたいと思います。
神田

11/12（木）、はばたき恒例のオープンハウスを開催いたします。
今年は、はばたきの活動を体験できるオープンハウスを予定しています。
体験できる人数は限られてしまいますが、この機会にはばたきのメンバーと一緒に楽しく活動して頂けると幸いです。是非この機会に足をお運びください。
名執

スタッフの神田です。
昨日、市報の配達作業に同行しました。
自転車で配達に行ったのですが、金木犀の香りが漂っていて、秋を感じました。
1時間ちょっとかけて３か所のスーパーへ市報をお届けします。
電車と徒歩で配達をするメンバーもいらっしゃります。
皆さんご自分にとってやりやすい方法でお仕事に取り組まれています。
これからも、担当しているスーパーを訪れた地域の皆様に市報をお届けできるように
しっかり取り組んでいきたいと思います。

今週火曜日に管理栄養士の高森先生をお迎えし毎年恒例の栄養学習会が行われました。事前に出してていた参加者の1週間の食事メニューに対して丁寧なコメントを頂きました。講義では朝食と、主食・主菜・副菜のバランスの重要性が説明され、事前に聞いていた質問にも丁寧にお答えしてもらいました。朝食を食べると体内時計がそこでしっかりリセットされ体温・代謝も上昇といいことづくめ。朝、昼、晩としっかり食べると太りにくいといった役立つ情報を聞くことが出来ました。年1回のイベントなのでこれまで参加されたことがない方も出てみてくださいね。（スタッフＩ）

こんにちはメンバーのaです。長雨が続いていていろいろ大変な毎日を過ごしていますが毎日はばたきには通所できていてそれなりに活動も出来ました。先週の土日は曇りと雨でしたが一気に秋めいてきましたね食欲の秋運動の秋睡眠の秋取り組みやすい季節です。なるべく身体を良く動かしたいなと思う今日この頃です。サイクリングウオーキング等やる気で取り組みたいと思います。

11月8日(日)に立川でライブをやります。
ライブに向けて、少しずつ楽器を練習する日々を送っています。

５年以上前からバンドを組んでいて、だいたい半年に一回くらい、ライブをしています。
バンドではオリジナル曲をやっていて、私はベースを弾いています。
「日常を音にする天然系陰キャバンド」として、初めましての人でも親しみやすい音楽やライブをお届けしています。

バンドに加入したとき、私はまだ大学一年生でした。
主催側で参加していたイベントに出ていた、おしゃれでかっこいいなーと思っていたバンドに、縁があって加入することになりました。
その頃はオーケストラと吹奏楽しかやったことがなくて、バンドは新鮮で難しくて、大変でした。
オーケストラが大変な時も、バンドはいつも楽しかったです。
メンバーのお兄さんお姉さんに沢山甘えて続けられています。
とても大切な存在です。

ライブではオリジナル曲を演奏します。
この曲がまたよくて、、、！！！
ライブに来られない人のために動画を編集しているのですが、編集しながら、本当にいい曲だなあと癒されています。

気になる方は”Ruler is Cheeze”と検索してください！

メンバーaym

こんにちわ。メンバーのAです。

最近、はばたきB型のお仕事をいただいて、さらにやる気もUP中です。

先月は、初めて市報配布の工賃作業にトライしました。

お仕事当日までにちょっと強い心配と緊張感を感じました。

でも、お仕事当日の体調はまずまずに整っていたので、作業そのものはとても順調で本当に良かったです。はばたきの職員さんKさんも一緒でとても安心して作業できて良かったです。

大満足のお仕事その後は、疲れからか多少調子が迷走したような気がしますが、数日後はまあまあ戻った気がするので良しとしています。

B型のお仕事が軌道に乗るまで、とても時間がかかるとおもいます。

はばたきのみんなに力を借りつつ、協力してやっていきたいと思います。

よろしくお願いいたします。

今日は公園清掃でした。
毎週火曜と木曜の午前中に作業をしています。
公園に到着したら、まずはゴミ拾いです。
その後は、リーダーを中心に誰がどこを掃除するかみんなで決めていきます。
今日は前回刈った芝を集めてゴミ袋に入れたり、落葉を掃いたりして公園をきれいにしました。
公園清掃の後は、おいしいはばたきのランチを食べました。
身体を動かした後に食べる食事は美味しいです。
これからも、公園清掃チームで力を合わせて地域の方々が気持ちよく公園を利用できるように、
お掃除に取り組んでいきます。

神田