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副作用はつらいよ[2022年05月23日(Mon)]
先日、診察の日に副作用対策の薬を処方してもらいました。主治医との会話の中で承諾したのですが、まさかこの薬で副作用が増強するとは思わず。その夜、薬を服用し、もうこの辛い副作用から脱出できると思ったのです。寝つきの悪い私はいつものように「寝られないなあ」と思いながら、数時間後に激しいアカシジアの症状に悩まされます。アカシジアとは、体の奥の方が疼いて、落ち着いて寝たり座ったりができず、部屋を歩き回ったりしてしまう症状です。寝つきが悪い、アカシジアで起きてしまう。ダブルのパンチで朝までを眠れないまま過ごしてしまう。これは精神的に非常に追いやられる感じがします。睡眠がうまく摂れないのは、続くと発病に繋がったりします。それが不安でますます心配になってしまう。この悪循環のサイクルを切るには、寝ていなくても起きて、眠たい時間を夜に合わせることです。これがなかなかできないのですが、なんとか、はばたきに来るようにすれば日中は起きていられると思い、来てみた今日です。

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