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5/7のランチと午後の活動のこと*[2021年05月07日(Fri)]
ブログ担当Sです。

ゴールデンウイークが明けました。
今日のランチを紹介します。

IMG_1086.JPG

麻婆丼と小松菜とにんじんのワンタンスープです!

Sも食べました!美味しかったです。

午後はウォーキングのプログラムに参加しました。
小川橋まで歩きました。
途中、「カモミール」という可愛らしいお花畑に
入りました。菖蒲の花がたくさん咲いていました。
紫色と珍しい黄色もありました。

S

4/13のランチ(=゚ω゚)ノ[2021年04月15日(Thu)]
ブログ担当Sです。
4月13日(火)の、はばたきランチですっ❢
IMG_1054.JPGIMG_1053.JPG

カレーライスと、セロリのきんぴらと、セロリとコーンのスープでした。
ボリューミーなカレーライスでした。
お腹いっぱい食べました(*'ω'*)

4月16日(金)も、同じ献立ですっ!
私は運よく明日も食べるので嬉しいです。

4/16、夕食会が再開します。コロナが流行してからずっと開催していなかったので、
楽しみです♪

Sでしたー
3月第2週のランチと自分の体調について*[2021年03月12日(Fri)]
ブログ担当Sです。

3月9日(火曜日)と3月12日(金曜日)のランチです。

IMG_0987.JPGIMG_0989.JPG


3月第2週のランチは、マーボー丼と中華スープでした!

私は、火曜日公園清掃の終わった後に食べました。
ほっと一息温まりました〜(*´ω`)

今日、食べる日ではありませんでしたが、
金曜日は、体調が悪くて食欲不振なのです…(-_-;)

でも、来週の火曜日(3月16日)から4日間、庁内実習があるので
体調を万全に、今週末(3月13日&14日)で、ゆっくり休みたいと思います。

朝早く起きられるか、ミスなく正確に出来るかなど課題があるので、
今からすごく緊張しています…( ;∀;)



自分の体調とランチのこと*[2021年01月29日(Fri)]
ブログ担当Sです!

1月26日のランチです。
IMG_0863.JPG

献立は、豚汁と、卵と青菜の炒め物です。

私は、体力の限界で疲れて寝込んでしまい、
はばたきをお休みして行けなかった日でした。(´;ω;`)ウゥゥ
週5日はばたきに通って、未だに帰宅後、体力がぐったり
してしまうので、日中活動において時々小休憩を
入れて自分のペースを大事にしたいと思いました。


はばたきの豚汁は以前食べたことがあって、
とても温かくて、野菜が具だくさんで、歯ごたえも
柔らかくて美味しいです!

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1/19のランチ♪[2021年01月20日(Wed)]
ブログのランチの更新がご無沙汰になっていました。
ブログ担当のSです。

今日は、1月19日㈫にはばたきで、ランチを作りました。

写真で〜す↓↓↓


IMG_0859.jpg

シーフードカレーと、卵と青菜の中華スープでした。

私は、その日は、午前公園清掃でした。
清掃が終わり、はばたきに戻る時
カレーの良い香りがしました。
公園清掃の終わりのミーティング時にも
カレーの良い香りがして、お腹が鳴りそうでした!笑
食べてみたら…結構ボリューミーで…
お腹がいっぱいでした!
作ってくれたキッチンユニットの皆さん
とてもおいしかったです♡
有難うございました!
公園清掃の後のランチは、
疲れた後にエネルギーをもらった感じがして、
私は嬉しかったです。



3月9日〜13日までのランチ[2020年03月13日(Fri)]
こんにちは。
3月2週目のランチのご紹介です。

3/9(月)
・白菜カレー ・白菜のおひたし ・わかめときのこの中華スープ
(写真が横ですみません…)
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3/10(火)
・たらのとろろ昆布煮 ・きんぴらごぼう ・なめこの味噌汁
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3/11(水)
・たたきごぼうと豚肉の胡麻ソースがけ
・白菜とベーコンの煮物 ・たまごの味噌汁
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3/12(木)
・しめじとベーコンのクリームパスタ ・ピンクマヨネーズサラダ
・コンソメスープ
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3/13(金)
鶏とごぼうの煮物 ・ブロッコリーのにんにく炒め
・なすの味噌汁
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一週間お疲れさまでした。

2月10日のランチ[2020年02月12日(Wed)]
2月10日のランチを紹介します。
メニューは以下の通りです。
メンバーNさんの喜寿でしたので小さなケーキができました。
それにみんなと和気あいあいとしていて、とても楽しい感じでした。
さらには美味しくて久々に堪能しましたバースデー

麻婆豆腐
小松菜五目煮ぴたし
干ししいたけと大根のスープ

(疋田)

2020/2/6,2/7ランチ[2020年02月07日(Fri)]
こんにちは。
ここ数日、冬らしい冷え込みが厳しい日が続いていますね。
野菜たっぷりの温かいスープが身に沁みます。

2/6のランチは、たらの香草ソースがけ、豆腐とトマトのチリソーズ煮、わかめのスープでした。

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2/7はこちら。とん汁えおかぼちゃとさつま揚げの炒め物です。

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たくさん野菜が取れるメニュー、大勢で食べる食事は心にも身体にも栄養満点です。


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2020.2.3と4のランチ[2020年02月05日(Wed)]
ランチの紹介です。
日にちがずれてしまいましたが、
2月3日と4日のご紹介です。

3日の目玉は、ラインオン風に盛り付けた、カレーライスがかわいらしいです。
海苔で作った目が適当なところもチャームポイント。
サラダは大根とツナです。

4日は、さつまいももポタージュが好評でした。美肌にもいいとか。
他はきなこの野菜炒め、青のり卵でした。
きなこと青のりは余ったしまった調味食材を一掃するためのメニューです(*_*;

これで300円。
安くて栄養があります。
生活の調整が中心のメンバーも就労チャレンジのメンバーにも大切な体作りのランチです。

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2月5日 ランチ[2020年02月05日(Wed)]
今日のランチの紹介です。
本日は10名と少ないランチ注文で、作りても少なくスタッフ2名での準備となりました涙ぽろり

メニューは…青梗菜と鶏肉の炒め煮
      春雨のピーマンのナムル
      えのきだけと油揚げのみそ汁 でした。

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さっぱり美味しくいただきました(^^♪

コロナウイルスの感染症対策のため、資生堂様のCSR事業の一環である
「身だしなみ講座」(3月実施予定)が中止となってしました。
残念ではありますが、日ごろから手洗いをしっかりして、
はばたきのランチも栄養バランス良いものを提供していきたいと思います。
今感染症の被害にあわれている方、対応くださっている方、本当に大変だと思います。
私たちも自衛しつつ、一日も早い終息と効果的な対応がなされますようにと願っています。

(M)
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