6月の練習in合浦公園[2014年06月09日(Mon)]
6月8日(日)
合浦公園多目的広場
前日から天気予報はビミョーに雨っぽかったのですが、
みんなのテルテル坊主作戦が効いたのか、
または
タケウチコーチが
"にわか 日頃の行いをよくする 運動"
を実践したせいか、
ネットの天気情報をにらめっこしていたのも
忘れるかのような
いいお天気になりました
最近はずっと県選抜チームとの合同練習でしたから、
久しぶりのボンバーズだけの練習でした。
あと、保健大学ソフトボールサークルからは
4名の皆さんも一緒に参加してくれました
最初はタケウチコーチの「鬼の筋トレ塾」で
十分に体をなじませ、
後半は、ジュリコーチから
"約千本くらいノック"をうけ、
フリーバッティングで
「あれ?自分、バッティングセンスあるかも・・」
と、錯覚しながら自信をつけました。
ちょっと風が強くて
ほこりまみれになったけど、
みんな、気持ちよく体を動かせてよかったね。
次回は6/22、青二養グランドです。
県選抜チームとの合同練習は
とりあえず、ラストとなります。
Posted by ボンバーズ at 12:37 | この記事のURL | コメント(3) | トラックバック(0)
いつもありがとうございます!
保健大の皆さんが来てくれるとボンバーズメンバーも張りが出て、良い練習が出来てると思います。
これからも気軽に遊びに来て下さい。
そして、気軽に筋トレしてってください(笑)
筋トレには、
筋トレをする→筋肉量アップ→基礎代謝アップ→太りにくい身体になる
という素晴らしい効果があるのでオススメです。